Artrita reumatoidă cauzată de aer rece, într-adevăr?
, Jakarta – Pentru unele persoane cu poliartrită reumatoidă, aerul rece poate fi cel mai evitat inamic. Cum se face. Aerul rece, cum ar fi atunci când plouă, poate provoca reapariția bolii articulare, mai ales dacă pacientul face baie noaptea cu apă rece, durerea se poate agrava. Deci, de ce reapare artrita reumatoidă pe vreme rece? Este adevărat că acest tip de artrită este cauzată de aerul rece? Haide, află explicația aici.
Citeste si: Reumatismul este interzis să facă dușuri reci noaptea, chiar?
Artrita reumatoidă dintr-o privire
Artrita reumatoidă sau mai bine cunoscută sub numele de reumatism este o boală care provoacă durere din cauza inflamației sau umflarea mușchilor sau articulațiilor. Artrita reumatoidă este o afecțiune autoimună, deoarece apare atunci când sistemul imunitar al corpului atacă în mod greșit țesuturile articulare. Unele dintre simptomele reumatismului care sunt de obicei resimțite de cei care suferă sunt articulații umflate, senzație de rigiditate, durere, iar pielea este roșie și se simte fierbinte. În general, artrita reumatoidă nu poate fi vindecată complet, dar cu medicamente, simptomele și progresia pot fi ameliorate.
Citeste si: Poate deranja activitățile, iată 6 fapte despre artrita reumatoidă
Relația artrita reumatoidă cu aerul rece
Unii oameni cu poliartrită reumatoidă se plâng adesea că simptomele durerii articulare reapar atunci când vremea se schimbă, și anume când vremea este rece. Cu toate acestea, nu toți cei care suferă se simt astfel. Prin urmare, este încă o dezbatere dacă artrita reumatoidă poate fi cauzată de aerul rece. Cercetările de la Universitatea Tufts au arătat că reumatismul poate reapare pe vreme rece din cauza modificărilor presiunii aerului.
Imaginați-vă dacă țesutul din jurul articulației este ca un balon mare care conține articulația. Când plouă, presiunea aerului din mediu va scădea și va apăsa corpul, astfel încât țesutul din jurul articulațiilor să devină mai mare. Această condiție determină creșterea sarcinii articulare, rezultând durere.
Pe lângă modificările presiunii atmosferice, alte studii au sugerat că recurența poliartritei reumatoide este asociată cu depresia. Când plouă, vremea rece și cerul întunecat îi fac pe oameni predispuși la depresie, care este strâns legată de durere. Oamenii sunt, de asemenea, mai puțin motivați să facă exerciții pe vreme rece, chiar dacă exercițiile pot ajuta la controlul durerii.
Cu toate acestea, alte studii au descoperit că există o relație mică sau deloc între vreme și durerile articulare. Abby Abelson, MD, președintele departamentului de boli reumatice și imunologie de la Clinica Cleveland din Ohio, spune că nu a fost găsită nicio relație între vreme și durerea de artrită după ce a observat-o în studiile clinice.
Sfaturi pentru a ameliora artrita reumatoidă când este frig
Cu toate acestea, durerea crescută la persoanele cu poliartrită reumatoidă pe vreme rece nu poate fi considerată ireală. Prin urmare, iată sfaturi pentru a calma durerea artritică pe vreme rece:
Sport
Exercițiile fizice sunt o modalitate eficientă de a reduce artrita cauzată de artrita reumatoidă. Cu toate acestea, ar trebui să evitați exercițiile de mare intensitate sau impact mare . Persoanele cu reumatism sunt încurajate să aleagă exerciții de întindere și flexibilitate. Înotul este, de asemenea, bun pentru reducerea durerii cauzate de RA.
Citeste si: 5 tipuri de sporturi care pot fi făcute în siguranță atunci când au dureri articulare
Odihnă
Cercetările arată că lipsa odihnei poate agrava durerea și starea de spirit a persoanelor cu reumatism. Așadar, pentru a ameliora artrita reumatoidă, bolnavilor li se recomandă să se odihnească.
Utilizați încălzitorul
Comprimarea articulațiilor dureroase cu o pernă de încălzire sau o baie caldă poate controla durerea din artrita reumatoidă.
Purtați haine calde și șosete
Când vremea este rece, menține-ți corpul cald purtând haine groase. pulover sau jachete, pături și șosete.
Aceasta este explicația poliartritei reumatoide și a aerului rece. Dacă ai probleme cu articulațiile și vrei să ceri sfaturi de sănătate, folosește aplicația . Puteți contacta medicul prin Apel video/voce și conversație oricând și oriunde. Haide, Descarca acum și în App Store și Google Play.
