leftforwork.com

, Jakarta – A te simți deprimat, multe probleme și prea ocupat să te gândești la un singur lucru este adesea asociat cu stresul. De fapt, termenul care descrie tulburările de sănătate mintală este adesea folosit în societatea actuală. Aproape toată lumea a experimentat stres, din cauza activităților și sarcinilor zilnice.

Pe lângă stresul ușor, cum ar fi cele cauzate de activitățile zilnice, există și alte probleme de sănătate mintală care pot apărea, și anume stresul acut și anxietatea stres post traumatic aka tulburare de stres posttraumatic (PTSD). La prima vedere, aceste două tulburări sunt ambele declanșate de un eveniment traumatic sever trăit sau văzut de o persoană. Cu toate acestea, se dovedește că există lucruri care deosebesc aceste două condiții, știi!

Diferența de bază dintre aceste două tulburări este în definiția lor. Stresul acut sau tulburare de stres acut (ASD) este o afecțiune care apare, din cauza șocului psihologic. A fi experimentat sau asistat la un eveniment oribil și traumatizant este un declanșator al stresului acut. Provoacă reacții emoționale negative puternice și poate duce la tulburări de anxietate.

Citeste si: Iată simptomele și tratamentul PTSD

În timp ce tulburarea de stres posttraumatic aka PTSD este o tulburare mentală care este declanșată de flashback-uri. Amintirea se referă la experiența de a fi trăit sau asistat la un eveniment teribil în trecut. Similar cu stresul acut, PTSD declanșează, de asemenea, simptome de reacții emoționale negative. Cu toate acestea, în PTSD, o persoană poate experimenta atacuri de panică și atacuri de anxietate atunci când reapar amintirile evenimentului traumatic.

În afară de asta, simptomele acestor două afecțiuni sunt practic similare. Persoanele cu stres acut sau PTSD pot experimenta flashback-uri recurente și coșmaruri legate de evenimente traumatice din trecut. Persoanele cu această afecțiune evită adesea gândurile, conversațiile, sentimentele, locurile și oamenii care pot aduce înapoi amintiri ale evenimentului traumatic. Drept urmare, aceste afecțiuni îi determină pe cei care suferă de stres acut și PTSD să își piardă interesul, amorțeală emoțională, iritabilitate, dificultăți de concentrare, anxietate, probleme de somn.

Citeste si: Alergare, sporturi care pot face față stresului

Cu toate acestea, există o ușoară diferență de simptome între stresul acut și PTSD, și anume comportamentul pacientului. Persoanele cu PTSD se angajează de obicei în comportamente violente, riscante și distructive. În plus, PTSD determină, de asemenea, o persoană să gândească și să-și asume întotdeauna prea negativ despre sine și despre lumea din jurul său, să se învinovățească pe sine sau pe alții pentru evenimentele traumatice din trecut.

Momentul simptomelor este, de asemenea, una dintre diferențele dintre stresul acut și PTSD. Simptomele stresului acut atacă de obicei imediat după ce apare un eveniment traumatic. Simptomele stresului acut vor apărea la mai puțin de patru săptămâni de la apariția cauzei. Simptomele acestei afecțiuni pot fi constante în acest timp, dar de obicei dispar după patru săptămâni.

Citeste si: Atenție la complicațiile de stres posttraumatic dacă nu sunt tratate imediat

În timp ce în PTSD, o persoană este declarată „pozitivă” doar după ce simptomele persistă mai mult de o lună, poate apărea chiar și ani de zile după apariția cauzei traumei. Nu numai că, simptomele acestei tulburări de sănătate mintală reapar de obicei din când în când, mai ales atunci când sunt declanșate.

Stresul acut și PTSD sunt afecțiuni care nu trebuie subestimate deloc. Faceți imediat o examinare și o consultație dacă aveți un eveniment traumatic și simțiți că aveți simptome de stres acut sau PTSD. De asemenea, puteți întreba experți și psihologi prin intermediul aplicației . Trimiteți o reclamație inițială prin Apel video/voce și conversație . Haide, Descarca acum pe App Store și Google Play!