leftforwork.com

, Jakarta - Ficat alias ficatul este cel mai mare organ din corpul uman și are o funcție care este, de asemenea, destul de vitală. În comparație cu hepatita, numele „hepatomegalie” sună puțin străin pentru ureche. De fapt, este și una dintre bolile care atacă inima. Hepatomegalia este o boală care apare din cauza creșterii dimensiunii ficatului. Simptomele variază, variind de la disconfort în zona abdominală dreaptă sus, greață, dureri musculare, senzație de oboseală sau slăbiciune, scădere în greutate și alte simptome bazate pe ceea ce a provocat-o.

Vorbind despre simptome, hepatomegalia este o boală hepatică care poate fi declanșată de diverse lucruri. Această boală poate apărea din cauza bolilor hepatice sau a unor lucruri din afara inimii, cum ar fi un stil de viață nesănătos. Prin urmare, menținerea sănătății ficatului este o modalitate care poate fi făcută pentru a preveni hepatomegalia.

Citeste si: Fiți atenți, recunoașteți cauzele hepatomegaliei

Atunci întrebarea este cum să menții o inimă sănătoasă? Răspunsul este că este ușor. Unele dintre următoarele moduri pe care le puteți face, dacă doriți să mențineți sănătatea ficatului și bolile care au potențialul să apară în el, cum ar fi hepatomegalia.

1. Imunizează cât mai devreme posibil

Una dintre bolile hepatice care poate declanșa hepatomegalie este hepatita. Această boală este o boală cauzată de un virus și poate fi prevenită prin imunizare sau vaccinare. Prin urmare, puteți încerca să luați imunizări, precum vaccinurile împotriva hepatitei, cât mai devreme posibil. Unele tipuri de vaccin împotriva hepatitei, cum ar fi vaccinul împotriva hepatitei B, sunt chiar recomandate a fi administrate nou-născuților.

Citeste si: Acestea sunt persoanele care sunt expuse riscului de a dezvolta hepatomegalie

2. Ai o dietă sănătoasă și echilibrată

Pe lângă faptul că este util pentru menținerea corpului în formă, a avea obiceiuri alimentare sănătoase și echilibrate poate ajuta și la prevenirea hepatomegaliei, știi. Reglarea alimentelor, atât în ​​tipul cât și în cantitatea potrivită, poate ajuta ficatul să regleze corect traficul metabolic. În plus, ajutăm și la ușurarea muncii inimii. Ficat gras sau ficatul gras, de exemplu, apare pentru că nu reglam cantitatea de grăsimi și carbohidrați pe care le consumăm.

3. Bea suficientă apă

Majoritatea corpului nostru este format din apă. De aceea, auzim adesea sfatul de a consuma suficientă apă. Această recomandare este foarte importantă și trebuie urmată. Pentru că, apa poate ajuta la eliminarea toxinelor și la desfășurarea procesului de absorbție a nutrienților importanți. Consumul cantității necesare de apă poate ajuta, de asemenea, la ameliorarea efectelor secundare în timpul tratamentului sau al tratamentului. Cu toate acestea, trebuie menționat și faptul că, dacă aveți deja ciroză hepatică, este necesar să reduceți lichidul, astfel încât organismul să nu conțină prea mult lichid.

Citeste si: Poate fi vindecată hepatomegalia?

4. Evitați consumul de alcool

Alcoolul poate provoca constricția ficatului sau ciroza. Pe termen lung, consumul de alcool poate provoca și cancer la ficat. Prin urmare, dacă doriți să mențineți un ficat sănătos, un lucru pe care îl puteți face este să evitați consumul de alcool.

5. Fii atent la consumul de droguri

Pe lângă filtrarea nutrienților din sânge, ficatul funcționează și pentru a transforma substanțele medicinale în substanțe active sau neutre. Multe medicamente fără prescripție medicală, cum ar fi medicamentele pentru febră, medicamentele pentru tuse și suplimentele corporale, pot fi toxice pentru ficat dacă sunt consumate în exces și fără reguli clare. Dacă nu ești atent în alegerea medicamentelor sau a suplimentelor, aceasta va agrava activitatea ficatului. Prin urmare, consultați întotdeauna mai întâi medicul dumneavoastră, înainte de a începe să luați anumite medicamente sau suplimente.

Aceasta este o mică explicație despre cum să mențineți un ficat sănătos pentru a preveni hepatomegalia. Dacă aveți nevoie de mai multe informații despre aceasta sau alte probleme de sănătate, nu ezitați să discutați cu medicul dumneavoastră în aplicație , prin funcție Contactați medicul , da. Este ușor, o discuție cu specialistul dorit se poate face prin intermediul conversație sau Apel vocal/video . De asemenea, obțineți confortul de a cumpăra medicamente folosind aplicația , oricând și oriunde, medicamentul dumneavoastră va fi livrat direct la dumneavoastră acasă în decurs de o oră. Haide, Descarca acum pe Apps Store sau Google Play Store!