leftforwork.com

, Jakarta - Dupa varsta de 6 luni, laptele matern (ASI) singur nu mai poate satisface nevoile energetice si nutritionale ale micutului. Mamele trebuie să ofere alimente complementare laptelui matern (MPASI) pentru ca copiii să crească optim. În această eră sofisticată, nici mamele nu trebuie să fie confuze în a alege ce meniu este cel mai bun pentru alimentele complementare ale bebelușului lor.

Prin internet și cărțile de rețete MPASI, mamele pot obține multe variante de alimente complementare nutritive pentru cei mici. În prezent, pe piață este disponibilă și hrana solidă instant, atât sub formă de pulbere, cât și sub formă de pulbere piure . Cu toate acestea, unele mame s-ar putea încă îndoi dacă alimentele solide instant sunt sigure pentru cel mic? Haide, află răspunsul aici.

Sunt încă multe mame care cred că toate alimentele instant trebuie să conțină conservanți, inclusiv MPASI instant. Acesta este motivul pentru care hrana solidă instant este considerată nesigură pentru bebeluși. De asemenea, mamele se îndoiesc dacă vitaminele și mineralele conținute în alimentele complementare instant provin din ingrediente naturale. De aceea, majoritatea mamelor încă ezită să ofere hrană solidă instantanee copiilor lor.

Citeste si: Sfaturi pentru pregătirea primului MPASI pentru micuțul tău

De fapt, știți că hrana solidă instant pentru bebeluși se face pe baza unor prevederi speciale stabilite de instituția mondială de sănătate și anume OMS, știți. Aceste prevederi includ standarde de siguranță, igienă și conținut nutrițional. Chiar dacă conține conservanți, conservanții din MPASI instant sunt relativ siguri pentru bebeluși.

Acest aliment complementar de tip fast-food este, de asemenea, sterilizat și conține macro și micronutrienți conform nevoilor nutriționale ale bebelușilor. De fapt, alimentele complementare instant disponibile pe piață sunt, de asemenea, îmbogățite cu nutrienți, cum ar fi vitamine, DHA, omega 3 și minerale.

Mâncarea solidă instantanee este alegerea potrivită dacă aveți nevoie de mâncare practică în timpul călătoriilor. În plus, aceste alimente instant pot ajuta și la satisfacerea nevoilor nutriționale ale bebelușilor care nu mai pot fi satisfăcute de laptele matern. De exemplu, bebelușii cu vârsta de 6 luni sau mai mult au nevoie de 11 miligrame de fier zilnic. În timp ce laptele matern furnizează doar aproximativ 2 miligrame de fier. Ei bine, această lipsă de aport poate fi acoperită dând MPASI.

Un alt motiv pentru a folosi alimente solide instant este pentru că este practic și mai accesibil. Să spunem, mama trebuie să satisfacă nevoia de fier a bebelușului în fiecare zi. Fierul poate fi găsit din alimente, cum ar fi carnea de vită, ficatul de vită, puiul și peștele. Ei bine, pentru ca necesarul zilnic de fier să fie satisfăcut, bebelușul trebuie să consume aproximativ 400 de grame de carne de vită. Acest lucru este, desigur, foarte greu de realizat deoarece capacitatea stomacală mică a bebelușului este însoțită de capacitățile economice diferite ale fiecărei mame. De aceea este nevoie de mâncare solidă instant.

Citeste si: Iată cum să pregătiți mâncarea pentru bebeluși pentru călătorii

Din păcate, oferind hrană solidă instant micuțului tău în mod regulat și continuu îl va face pe bebeluș să nu fie familiarizat cu meniul alimentar de familie, care este mâncare proaspătă gătită pentru a fi servită acasă. În plus, bebelușii pierd și oportunitatea de a recunoaște adevăratul gust al alimentelor. Acest lucru se datorează faptului că majoritatea alimentelor solide instant sunt alimente amestecate care sunt procesate împreună.

De asemenea, mamele trebuie să mențină aportul de sare din MPASI instant, astfel încât să nu fie excesiv pentru copil. Iată lucruri la care trebuie să fii atent dacă vrei să oferi alimente complementare instant în mod continuu:

• Alegeți un producător de bună credință de alimente pentru copii.
• Fiți atenți la sigiliile ambalajelor alimentare și la datele de expirare.
• Verificați ingredientele alimentare. Asigurați-vă că micuțul dumneavoastră primește în continuare o varietate de alimente din alimente complementare instant, cum ar fi diverse făinuri, fructe și legume.
• Acordați atenție conținutului de sare (de obicei scris „sodiu” sau „sodiu” pe ambalaj), conținutului de zahăr și altor substanțe nutritive fortificate în MPASI instantaneu.

Citeste si: 4 ingrediente naturale de înlocuire a zahărului pentru MPASI

Așadar, nu ezitați să oferiți hrană solidă instant pentru micuțul dvs., doamnă. Pentru că mâncarea instant este sigură pentru bebeluși. Dacă mama are întrebări despre alimentația alimentară pentru copii, trebuie doar să întrebați medicul prin intermediul aplicației . Contactați medicul prin Apel video/voce și conversație oricând și oriunde. Ce mai astepti? Haide, Descarca acum și în App Store și Google Play.