leftforwork.com

, Jakarta – Un examen oftalmologic cuprinzător este o procedură nedureroasă de examinare a ochilor pentru a căuta probleme comune de vedere sau indicii de boală oculară. În condiții normale, uneori nu simți că ochii tăi au probleme. Verificarea din timp a ochilor vă poate ajuta să vă protejați vederea și să vă asigurați că aveți o vedere bună.

Există mai multe afecțiuni de sănătate care pot afecta afecțiunile oculare, cum ar fi diabetul, degenerescența maculară și glaucomul. Din punct de vedere medical, examenele oftalmologice ar trebui făcute la fiecare doi ani.

Examenele oftalmologice de rutină sunt foarte recomandate pentru un copil care a purtat anterior ochelari, are diabet, are 40 de ani sau mai mult, are antecedente familiale de glaucom și are 70 de ani.

Într-o examinare a ochilor, condiția care este verificată este nivelul de vedere dacă aveți nevoie de ochelari pentru a vă îmbunătăți vederea, examinarea zonei ochilor pentru a căuta semne de vătămare sau alte boli și tulburări.

În timpul examinării, medicul oftalmolog vă va testa vederea pornind de la verificarea calității vederii și a sănătății ochilor. Dacă ați purtat anterior ochelari, este o idee bună să-i aduceți cu dvs. pentru a verifica dacă încă se potrivesc cu starea dvs. actuală a ochilor sau nu.

Din stadiul incipient

O examinare a ochilor trebuie efectuată devreme, dacă simțiți orice tulburări în vederea dvs., fie că este vorba de vedere încețoșată, amețeli când priviți obiective de la distanță pentru prea mult timp sau chiar dificultăți de citire la distanță apropiată.

Pentru copii, părinții ar trebui să poată citi semnele în care copilul are dificultăți de vedere, astfel încât o examinare să poată fi efectuată cât mai curând posibil. Colegiul Optometriștilor recomandă ca toată lumea în vârstă de 16 ani să aibă un examen oftalmologic la fiecare doi ani, în timp ce copiii cu vârsta între 1 și 3 ani ar trebui să aibă un examen oftalmologic anual.

De obicei, atunci când intră în testul de facultate, există un control de sănătate care se efectuează, inclusiv verificarea exterioară și a spatelui ochiului. Acest tip de testare se face pentru a descoperi defecte vizuale și alte condiții de sănătate.

Există o diferență între un examen oftalmologic și un test de vedere. Un test de vedere se face de obicei cerându-vă să citiți o diagramă cu litere de diferite dimensiuni. Acesta este de obicei denumit un test de acuitate. Acest test se face pentru a afla dacă aveți nevoie de ochelari sau de contact vizual pentru a vă îmbunătăți vederea. În timp ce examenele oftalmologice, de obicei durează mai mult, deoarece testul nu este doar pentru a verifica vederea, ci și alte părți ale ochiului.

Ai grijă de sănătatea ochilor

1. Cunoașteți istoricul sănătății familiei

Este important să știți dacă aveți sau nu o boală din cauza unor afecțiuni ereditare. Acest lucru vă va ajuta să determinați dacă sunteți expus riscului de a dezvolta boli oculare sau nu.

2. Consumul de alimente sănătoase

Mâncați o dietă sănătoasă pentru a vă proteja vederea. Fructele și legumele, în special legumele de culoare verde închis, cum ar fi spanacul sau varza kale, pot menține sănătatea optimă a ochilor. Consumul de pește cu acizi grași omega-3 precum somonul și tonul este, de asemenea, bun pentru protejarea ochilor.

3. Mentine greutatea

Menținerea unei greutăți corporale ideale este o modalitate de a minimiza riscul de diabet, care poate cauza de fapt probleme de vedere. Granitul este, de asemenea, una dintre complicațiile pe termen lung ale deficienței de vedere.

4. Folosind ochelari ca protector

Mai ales dacă faci des activități în aer liber, mergi cu motocicleta sau cu transportul public care îți expun ochii la poluarea aerului. Purtarea ochelarilor vă poate proteja ochii de poluare.

5. Odihnește-ți ochii

Lăsați-vă ochii să se odihnească fără a-i forța să lucreze la computer sau să stea treaz ore întregi. Utilizați lentile suplimentare eficiente anti-radiații pentru protecția retinei. Ochii obosiți pot reduce sănătatea ochilor, crescând astfel riscul de vedere afectată și rezistența ochilor.

Dacă doriți să aflați mai multe despre când este cel mai bine să aveți un examen oftalmologic timpuriu, puteți solicita direct . Medicii care sunt experți în domeniile lor vor încerca să vă ofere cea mai bună soluție. Trucul, doar descărcați aplicația prin Google Play sau App Store. Prin caracteristici Contactați medicul , puteți alege să discutați prin Apel video/voce sau conversație .

Citeste si:

• Îți place să joci gadgeturi? Uită-te cum să ai grijă de această sănătate

• Modalități simple de îmbunătățire a capacității ochilor

• 7 vitamine pentru a menține sănătatea ochilor