leftforwork.com

Jakarta - Pe lângă fotbal, baschetul este un sport care implică mult contact fizic. Prin urmare, dacă nu ești atent să o faci, este posibil să te rănești. Nu vă înșelați, mulți sportivi profesioniști au avut de-a face cu accidentări de-a lungul carierei lor. Ei bine, iată accidentările de baschet care apar adesea pe teren.

1. Leziune la genunchi

Leziunea la genunchi este una dintre cele mai frecvente leziuni suferite de sportivii de baschet. Priviți doar exemplul superstarului NBA Step Curry, care a trebuit să rateze câteva săptămâni din cauza unei accidentări la genunchi. Curry însuși a avut o accidentare la genunchi nota- 1, ceea ce înseamnă că există puține leziuni ale ligamentelor și genunchilor. Pe lângă Curry, fostul star de la Cleveland Cavaliers, Lebron James, a trăit și el același lucru. Tocmai când Cleveland a întâlnit Boston Celtic în rundă playoff-uri 2018.

Citeste si: Fiți atenți aceste 5 mișcări pot provoca răni în timpul sportului

Experții spun că leziunile la genunchi sunt de obicei caracterizate de dureri la nivelul rotulei. Nu de puține ori aceste leziuni sunt însoțite de sunete precum fisuri sau fracturi. Deci, ce poate provoca leziuni la genunchi? Aceste leziuni apar de obicei din cauza căderilor, loviturilor sau mișcărilor neobișnuite. Numărul de mișcări de sărituri în acest sport poate fi, de asemenea, o cauză a leziunilor la genunchi. Mai ales când jucătorii fac aterizări care nu se potrivesc sau nu sunt perfecte.

2. Entorsă/Entorsă

Această accidentare este foarte frecventă în lumea sportului. Pornind de la sporturile de fotbal, baschet, tenis, alergare, până la badminton, nu există nicio scăpare din umbra accidentării. stropi. Ei bine, dacă un jucător are această accidentare, simptomele vor fi umflarea și durerea la gleznă. În plus, această leziune poate provoca, de asemenea, vânătăi, joc limitat de picioare și instabilitate a gleznei.

Lansa Clinica Mayo, Leziunile de entorsă care nu sunt tratate corespunzător pot provoca diverse complicații. De exemplu, provoacă durere cronică la gleznă, artrita articulației gleznei și instabilitate cronică a articulației gleznei. Prin urmare, sportivii profesioniști trebuie să fie evaluați de un expert medical profesionist pentru a determina pașii de tratament corespunzători, pornind de la tratament și reabilitare.

Citeste si: 5 probleme de sănătate experimentate cu fizioterapie

3. Tendonul lui Ahile

Leziunile tendonului lui Ahile apar în mușchii călcâiului până la gambe. Potrivit experților, aceste leziuni includ leziuni care apar adesea la baschet, fotbal și volei. Călcâiul sau gambele persoanelor cu tendon lui Ahile, vor simți durere din cauza rupturii tendonului din acea secțiune.

Din fericire, această rană se vindecă de la sine atunci când se sprijină piciorul. În plus, puteți comprima zona dureroasă cu gheață pentru a calma durerea.

4. Leziune ACL

ACL reprezintă ligamentul încrucișat anterior, unul dintre ligamentele care țin articulația genunchiului împreună. Pe lângă contactul cu adversarul, această rănire poate fi cauzată și de necontact. De exemplu, mișcare rapidă și aterizare în poziție greșită.

Citeste si: Nu intrați în panică Acesta este primul ajutor pentru fracturi

Probabil că această accidentare este un spectru teribil pentru sportivii de baschet. De fapt, nu este vorba doar de sportivii de baschet, ACL este mult temut și de sportivii din alte sporturi. Motivul este clar, perioada de vindecare pentru leziunile LCA durează mult timp, cel puțin șase luni.

Experții spun că leziunile LCA nu se pot regenera. Aceasta înseamnă că, atunci când apar daune sau răni, organismul nu le poate repara în mod natural. Prin urmare, intervenția chirurgicală este singura modalitate de a trata leziunile LCA.

Leziunile sportivilor de baschet sub forma ACL se pot rupe sau rupe, ceea ce face ca articulația genunchiului să fie instabilă. Motivul este că ACL din genunchi joacă un rol în menținerea stabilității articulației genunchiului.

Aveți o plângere de accidentare din cauza sportului? Nu trebuie să intrați în panică, puteți întreba medicul direct prin intermediul aplicației . Prin caracteristici conversație și Apel vocal/video , puteți discuta cu medici experți fără a fi nevoie să părăsiți casa. Haide, Descarca aplicarea acum pe App Store și Google Play!