Vârsta afectează cu adevărat fertilitatea masculină?
, Jakarta - Recent, s-a raportat că actorul de la Hollywood Richard Gere și soția sa Alejandra Silva așteptau al doilea copil. Al doilea copil al actorului, care are acum 70 de ani și soția sa, care este cu 33 de ani mai tânără, este băiat.
Poate că ești destul de surprins, cum poate un bărbat în vârstă, să nu mai vorbim de 70 de ani, să mai poată avea copii biologici. Nu ar trebui să scadă fertilitatea masculină odată cu vârsta? Majoritatea bărbaților știu că fertilitatea unei femei scade după vârsta de 35 de ani, dar mulți bărbați nu realizează că vârsta lor le poate afecta capacitatea de a avea copii.
Citeste si: Trebuie să știți că prostatita poate interfera cu fertilitatea masculină
Fertilitatea poate fi îmbunătățită odată cu vârsta
Multe studii au arătat că cu cât un bărbat este mai în vârstă, cu atât este mai puțin fertil. Poate că oamenii nu își pot schimba vârsta, dar te poți pregăti cu cunoștințele unei vieți sănătoase pe care o trăiești pentru a-ți crește șansele de a putea în continuare să faci copii, chiar dacă ești în vârstă.
Nu este imposibil ca un bărbat mai în vârstă să fie tatăl copiilor săi. De fapt, mulți bărbați rămân fertili până la 60 de ani sau mai mult. Richard Gere este dovada.
Chiar dacă bărbații îmbătrânesc și fertilitatea scade, există lucruri pe care le poți face pentru a crește fertilitatea pe măsură ce îmbătrânești. Lucruri care trebuie investite pentru ca fertilitatea să rămână primă, și anume prin adoptarea unui stil de viață sănătos de la o vârstă fragedă, cum ar fi:
- Mâncați sănătos și faceți exerciții fizice: obezitatea poate provoca infertilitate la bărbați, iar o dietă sănătoasă și a fi mai activ poate inversa unele dintre problemele de fertilitate asociate cu obezitatea. În plus, pierderea în greutate poate crește numărul de spermatozoizi. O dietă sănătoasă și exercițiile fizice se pot transforma într-o formă de terapie de fertilitate.
Citeste si: Totul despre fertilitatea la bărbați ar trebui să știți
- Modificări ale stilului de viață: stresul sever, alcoolul, fumatul și consumul de droguri puternice pot afecta numărul de spermatozoizi. Dacă oricare dintre aceste obiceiuri face parte din stilul tău de viață, este o idee bună să treci la unul mai sănătos pentru a crește șansele de a rămâne fertil pe măsură ce îmbătrânești.
- Discutați cu un specialist: specialiștii în fertilitate nu beneficiază doar femeile. Dacă tu și partenerul tău întâmpinați dificultăți în a concepe, întrebați un specialist prin intermediul aplicației vă poate ajuta să faceți față problemelor de fertilitate legate de vârstă și să vă supuneți unor examinări și teste.
Atenție specială bărbații în vârstă dacă pot avea copii
De fapt, vârsta unui bărbat încă afectează probabilitatea de a rămâne însărcinată și starea de sănătate a sarcinii. Fertilitatea masculină începe de obicei să scadă în jurul vârstei de 40 până la 45 de ani, când calitatea spermei scade. Creșterea vârstei unui bărbat afectează probabilitatea de a rămâne însărcinată și crește timpul de încercare a conceperii (indiferent de vârsta partenerului) și riscul de avort spontan și de moarte fetală.
Copiii taților mai mari au, de asemenea, un risc crescut de probleme de sănătate mintală (deși acest lucru este rar). Copiii taților cu vârsta de 40 de ani sau mai mult au de 5 ori mai multe șanse de a dezvolta tulburări din spectrul autismului decât copiii de tați cu vârsta de 30 de ani sau mai puțin. Pe de altă parte, copiii au, de asemenea, un risc ușor crescut de a dezvolta schizofrenie și alte tulburări de sănătate mintală mai târziu în viață.
Citeste si: Vrei să cunoști caracteristicile spermei sănătoase?
Vârsta bărbatului este importantă. Este posibil ca bărbații să nu aibă fertilitate totală ca și femeile. Cu toate acestea, „vârsta paternă avansată” este ceva la care cuplurile ar trebui să acorde atenție. Atât bărbații, cât și femeile trebuie să concureze cu ceasurile lor biologice.
