Aceste 5 obiceiuri pot cauza sânii lăsați
, Jakarta - Fiecare femeie știe că nu poate lupta cu influența timpului, mai devreme sau mai târziu vârsta va îmbătrâni. Este posibil să aveți sâni lăsați după vârsta de 40 sau 60 de ani. Fiecare femeie poate încă să accepte că sânii lăsați sunt cauzate de evenimente naturale, cum ar fi sarcina sau alăptarea.
Cu toate acestea, există unele obiceiuri care pot fi făcute în fiecare zi care fac ca sânii să cadă prematur. De fapt, în fiecare zi poți întârzia aceste semne de îmbătrânire evitând unele obiceiuri zilnice. Ce obiceiuri pot face să cadă sânii?
Citeste si: Sutienele prea strâmte provoacă chisturi la sâni, într-adevăr?
Obiceiuri care cauzează căderea sânilor
Mulți factori de obicei reduc fermitatea aspectului sânilor unei femei, cum ar fi modificări drastice ale greutății și tipul de sutien pe care îl porți. Cu toate acestea, din păcate, multe femei ignoră acești factori importanți care cauzează căderea prematură a sânilor:
- Purtarea sutienului nepotrivit
Acest obicei este una dintre cele mai frecvente cauze pe care multe femei le ignoră. Sutienul este confectionat din material flexibil care se adapteaza corpului. Cu toate acestea, atunci când femeile nu poartă mărimea potrivită a sutienului, poate cauza sânii lăsați. În mod ideal, ar trebui să alegi o mărime de sutien care să se potrivească și să nu fie prea strâmtă.
- Fum
Fumatul este un obicei prost care afectează sănătatea organismului. Obiceiurile de fumat pot face, de asemenea, sânii să-și piardă elasticitatea, făcându-i ușor de lăsat. Acest obicei prost poate reduce cantitatea de colagen din piele și poate înrăutăți fluxul sanguin. Efectul rău care poate să apară prezintă semne de îmbătrânire prematură.
- Pierdere drastică în greutate
Pierderea drastică în greutate poate face pielea să-și piardă fermitatea. Sânii sunt formați din glande și țesut adipos, motiv pentru care pierderea drastică în greutate îi poate face să cadă. Urmând o dietă echilibrată, poți menține tensiunea de sub piele care este responsabilă pentru menținerea sânilor tăi sănătoși.
Citeste si: Nu este nevoie de intervenție chirurgicală, iată 4 moduri de a-ți face sânii fermi
- Nu folosiți protecție solară
Neutilizarea protecției solare poate face ca sânii să se lase prematur. În ciuda numeroaselor avertismente cu privire la riscurile expunerii la soare, multe femei încă nu folosesc protecție solară pentru a-și proteja pielea. Acest obicei prost afectează și fermitatea sânilor, deoarece zona gâtului și a pieptului primesc multă lumină directă a soarelui.
Trebuie să știți că lumina soarelui face pielea să ardă, să se încrețească și să îmbătrânească prematur. Ar trebui să utilizați o protecție solară bună înainte de a fi expus la razele UV și să evitați pe cât posibil expunerea excesivă la soare.
- Nu faci exerciții fizice și ai o postură proastă
Exercițiile fizice sunt una dintre cheile pentru a vă ajuta sânii să rămână fermi și rotunzi. Cu toate acestea, este important să știți cum să vă lucrați zona pieptului, deoarece anumite mișcări înainte și înapoi pot reduce cantitatea de colagen și îl pot slăbi mai ușor.
Citeste si: Sânii femeilor sunt strânși, aceste 8 lucruri pot fi cauza
Asigurați-vă că oferiți sânilor mult sprijin în timpul sesiunilor de exerciții fizice, mai ales dacă au un impact mare asupra sânilor. Poți să folosești sutien sport adecvat în timpul exercițiului.
În plus, trebuie să menții o postură bună pe tot parcursul zilei. A avea o postură bună atunci când mergi și stai așezat poate ajuta la menținerea sânilor fermi. Pentru asta, încearcă să ții spatele drept și pieptul sus.
Acesta este ceea ce trebuie să știți despre obiceiurile care pot face sânii lăsați. De asemenea, trebuie să vă mențineți sânii sănătoși, astfel încât să nu fie susceptibili la boli.
Dacă există probleme de sănătate cu sânii dvs., ar trebui să discutați cu medicul dumneavoastră prin intermediul aplicației când simțiți simptomele. Haide, Descarca aplicarea chiar acum!
Referinţă:
