leftforwork.com

, Jakarta – Desigur, fiecare părinte crede întotdeauna că copilul lor este inteligent. Care copil nu-și face părinții mândri? Cu toate acestea, din punct de vedere științific, inteligența unui copil poate fi cunoscută din cât de activ este un copil. Conform cercetărilor efectuate de Universitatea Warwick , Anglia punand un fruct intr-o cana si rugand un copil mic sa nu-l atinga se vede cat de inteligent este copilul.

Copiii mici care pot supraviețui fără a lua fructele într-un minut au de obicei un nivel de inteligență peste medie. O altă formă tangibilă de măsurare a inteligenței unui copil este cât de activ este copilul. Acesta este ceea ce face ca sistemul de învățământ din Finlanda să implementeze 75 de minute în fiecare zi din timpul de studiu al copiilor este folosit pentru activitate fizică. Explicația este că, cu copiii care se mișcă mai mult, pot îmbunătăți starea fizică și activitatea cognitivă a creierului copilului. ( Citeste si: Copii care dorm neregulat? Aceasta este cauza)

Mai multe alte studii confirmă, de asemenea, beneficiile copiilor activi ca semn al inteligenței copiilor. Cercetători din Universitatea din Columbia Britanică a descoperit că exercițiile fizice pot ajuta la menținerea fluxului sanguin optim în întregul corp. Acest lucru nu numai că menține alimentarea cu oxigen a creierului, dar și promovează creșterea celulelor creierului. Mai mult, activitatea fizică activă, cum ar fi aerobicul, poate crește dimensiunea corpului hipocampus partea a creierului implicată în formarea memoriei verbale și a învățării.

in carte Spark: Noua știință revoluționară a exercițiului și a creierului scris de Dr. John Ratey, expert clinic și psihiatru de la Facultatea de Medicină din Harvard descrie, de asemenea, o explicație a beneficiilor copiilor activi asupra dezvoltării creierului copiilor. Activitățile fizice pe care le fac copiii, cum ar fi săritul, alergarea ici și colo pot ajuta la eliberarea unei proteine ​​numite Factorul neurotrofic derivat din creier , care poate ajuta la menținerea celulelor creierului în timp ce crește viteza de semnalizare a celulelor creierului și sănătatea neuronilor. ( Citeste si: Evitați să spuneți asta când băieții plâng)

Fluxul sanguin crescut, creșterea celulelor, dimensiunea creierului și viteza semnalelor generate de activitatea fizică pot, de asemenea, să declanșeze creierul să se concentreze, să răspundă la evenimente, să proceseze informații mai rapid și să ascuți mai bine memoria.

Asociația Națională pentru Sport și Educație Fizică recomandă 60 de minute zilnic de activitate fizică gratuită și 150 de minute pe săptămână de exerciții fizice instruite de adulți ca pași pentru a maximiza inteligența unui copil.

Dându-și seama câte beneficii are un copil activ, trebuie să existe conștientizarea părinților pentru a nu interzice copiilor lor activități fizice. În schimb, părinții trebuie să acomodeze activitățile copiilor, astfel încât procesul de dezvoltare a inteligenței lor să nu fie împiedicat. Următoarele sunt recomandări sau sfaturi care pot fi aplicate de către părinți pentru a face față copiilor activi.

1. Copii liberi să experimenteze

Adesea, părinții își limitează spațiul de mișcare al copiilor pentru că le este frică că casa este murdară sau hainele purtate de copii sunt stropite cu noroi, precum și alte griji care sunt de obicei trăite atunci când copiii sunt „prea” activi. De acum înainte, nu limitați mișcarea copilului, ci creați o casă și un mediu care să susțină activitățile copiilor. Este mult mai bine ca copiii să fie ocupați să se miște și să experimenteze lucruri de care sunt interesați, decât să stea ținându-se de mână. gadgeturi . ( Citeste si: Iată cum să inviți un bebeluș să vorbească)

2. Învățați copiii responsabili

Bine, copiii pot fi liberi să experimenteze, dar îi învață și pe copii să fie responsabili pentru „furrajul” pe care l-au făcut. Copiilor li se cere să curețe lucrurile pe care le-au făcut mizerie. Aceasta este o formă responsabilă de libertate.

3. Îndrumați copiii către activitățile pe care le plac

După ce au cunoscut beneficiile copiilor activi, este mai bine ca părinții să-și îndrume copiii să facă activități care le plac, astfel încât activitățile copiilor să fie mai concentrate. Dacă părinții doresc să cunoască mai multe modalități de a-și îndruma copiii, astfel încât să-și maximizeze și mai mult inteligența și beneficiile altor copii activi, pot cere direct . Medicii care sunt experți în domeniile lor vor încerca să ofere cele mai bune soluții. Cum, destul Descarca aplicarea prin Google Play sau App Store. Prin caracteristici Contactați medicul părinții pot alege să discute prin intermediul Apel video/voce sau conversație .