Vertij în timpul sarcinii, este periculos?
, Jakarta - Când o femeie este însărcinată, se pot întâmpla multe lucruri ca urmare a sarcinii. Mamele pot experimenta modificări în forma corpului și, de asemenea, în ceea ce privește hormonii. Creșterea hormonilor care apar poate determina mama să experimenteze vertij perturbator.
Vertijul în timpul sarcinii este un lucru comun. Tulburarea poate face ca mama să simtă totul în jurul ei învârtindu-se, așa că se simte foarte amețită, are dificultăți în mers și chiar leșină. Deși obișnuit, vertijul în timpul sarcinii poate fi, de asemenea, periculos. Iată discuția completă!
Citeste si: Experimentați vertij în timpul sarcinii, iată cauza
Pericole de vertij în timpul sarcinii
Vertijul este o tulburare comună atunci când o persoană este însărcinată. Femeile însărcinate se pot manifesta mai des în primul trimestru, deși este posibil să apară în timpul sarcinii. Acest eveniment apare ca un simptom precoce al tensiunii arteriale scăzute, care scade din cauza senzațiilor de greață care fac dificil să mănânci mult.
Această afecțiune poate apărea și din cauza creșterii hormonilor care determină relaxarea și lărgirea vaselor de sânge. Acest lucru poate ajuta la creșterea fluxului de sânge către făt, dar poate încetini fluxul de sânge înapoi la niveluri mai mici decât cele normale. Prin urmare, fluxul de sânge către creier este redus și provoacă vertij.
Vertijul apare și din cauza ajustărilor la noul metabolism al organismului din cauza scăderii nivelului de zahăr din sânge. Femeile însărcinate care sunt anemice sau au vene varicoase sunt mai predispuse la această tulburare de cefalee decât cele care nu au. În al doilea trimestru, senzația de amețeală apare din cauza uterului care presează pe vasele de sânge pe măsură ce acestea devin mai mari.
Citeste si: 4 obiceiuri care pot fi un factor care provoacă vertij
Care sunt posibilele pericole ale vertijului în timpul sarcinii? Vertijul care apare la femeile gravide, în general, nu are impact asupra fătului. Cu toate acestea, acest lucru vă poate face să vă pierdeți echilibrul, deoarece tot ceea ce vedeți se va învârti. Prin urmare, mama chiar nu ar trebui să nu facă nimic și să se odihnească pentru ca amețeala care apare să dispară.
O modalitate puternică pentru ca vertijul care apare să poată fi depășit rapid este ridicarea picioarelor mamei pentru a crește fluxul de sânge către creier. Dacă acest lucru este dificil de făcut, încercați să vă așezați și să vă îndoiți picioarele cât de mult puteți și să respirați încet și profund, astfel încât sângele să curgă lin.
Dacă aveți întrebări legate de vertij în timpul sarcinii, medicul de la gata să ajute. E ușor, mama are nevoie Descarca aplicarea în smartphone folosit! În plus, mamele pot comanda și examinări fizice online pe net prin aplicație.
Citeste si: 4 fapte și mituri despre vertij la femei
Cum să preveniți vertijul în timpul sarcinii
Deoarece vertijul care apare poate fi periculos atunci când desfășoară activități, este o idee bună ca mamele să știe cum să-l prevină. În acest fel, mama se poate mișca bine, fără distragere. Iată câteva modalități de a preveni aceste dureri de cap:
Treziți-vă încet
Încercați să vă ridicați încet din pat, astfel încât corpul să nu tresară. În plus, trezirea bruscă poate duce la scăderea bruscă a tensiunii arteriale și poate provoca amețeli care pot duce la vertij.
Mănâncă mai multe gustări
Mamele pot asigura un consum mai mare de alimente sanatoase si integrale in timpul sarcinii. O gustare bună este un amestec de proteine și carbohidrați complecși în fiecare masă pentru a menține nivelul zahărului din sânge stabil.
Creșteți consumul de lichide
De asemenea, mamele ar trebui să se asigure că organismul primește suficiente lichide, deoarece amețelile care apar pot fi cauzate și de deshidratare. Asigurați-vă că mama consumă aproximativ 2 litri de lichid pe zi și mai mult atunci când aerul este cald sau activ în sport.
Acesta este pericolul care se poate întâmpla femeilor însărcinate atunci când se confruntă cu vertij. Cunoscând pericolele vertijului, mama trebuie să împiedice să se întâmple, pentru a nu-și face rău ei înșiși și fătului pe care îl poartă. În plus, dacă a recidivat foarte des, este o idee bună să-l verifice un medic.
