leftforwork.com

, Jakarta - Încă poți supraviețui fără aer condiționat în cameră. Dar cât timp poți supraviețui fără mâncare, băutură sau odihnă? Se spune că poți supraviețui 3 săptămâni fără mâncare, 3 zile fără apă, 3 ore fără adăpost și 3 minute fără aer.

Cu toate acestea, există excepții de la aceasta. De exemplu, cu siguranță aveți mai multe șanse să supraviețuiți afară când este cald decât atunci când este frig. În mod similar, puteți supraviețui fără apă atunci când este umed și rece, comparativ cu când este cald și uscat.

Cât timp poate foamea să provoace moartea?

Foamea se referă la lipsa de nutrienți și calorii. Cât timp o persoană moare fără măcar să mănânce alimente, inclusiv alimente sănătoase care duc la înfometare, depinde de mai mulți factori, cum ar fi istoricul de sănătate, vârsta și o mulțime de rezerve de grăsime corporală.

Citeste si: Mâncarea sănătoasă poate reduce riscul de depresie

În medie, un adult poate supraviețui între 8 și 12 săptămâni fără mâncare. Chiar și așa, unii pot supraviețui până la 25 de săptămâni fără să mănânce. Oamenii înfometați sunt mai puțin sensibili la sete, așa că uneori moartea poate rezulta din deshidratare. Un sistem imunitar slăbit face o persoană susceptibilă la infecție, precum și o lipsă de aport de vitamine.

Moartea din deshidratare

Apa este o moleculă esențială pentru viață, în funcție de vârstă, sex și greutate, corpul este format din aproximativ 50 până la 65% din apă care este folosită pentru a digera alimentele, a transporta oxigenul și nutrienții prin fluxul sanguin și pentru a elimina deșeurile din organism.

Veți începe să vă simțiți sete odată ce corpul dumneavoastră pierde apă aproximativ 2% din greutatea corpului. Înainte de a fi inconștient, rinichii încep să se închidă. Nu există suficient lichid pentru a produce urină, așa că nu simți nevoia de a face pipi. Lipsa de apă în organism provoacă, de asemenea, pielea crăpată și tuse uscată.

Citeste si: Nu este doar un corp slab, acestea sunt 6 efecte ale deshidratării pentru organism

În plus, sângele începe să se îngroașă, astfel încât ritmul cardiac crește și el, limba se umflă, iar ochii și creierul se micșorează. Când creierul se micșorează, meningele se îndepărtează de craniu și se rup mai ușor. Deshidratarea duce în cele din urmă la halucinații, convulsii și comă. În timp ce moartea poate apărea din cauza insuficienței cardiace, a insuficienței renale sau a insuficienței hepatice.

Cât timp poți sta fără să dormi?

Somnul joacă un rol important în formarea memoriei, repararea țesuturilor și sinteza hormonală. Lipsa somnului determină o scădere a concentrației și a timpului de reacție, reducerea proceselor mentale, a motivației și modificări ale percepției. Atunci, cât timp poți supraviețui fără somn?

Cel mai lung record este deținut de Randy Gardner, un student în vârstă de 17 ani care a reușit să stea treaz până la 11 zile, deoarece a trebuit să-și finalizeze proiectul științific în 1965. Din punct de vedere tehnic, corpul său era treaz când proiectul a fost finalizat, dar majoritatea organelor lui muriseră.

Citeste si: Un pui de somn, nevoie sau nu?

Chiar și așa, există unele tulburări rare, cum ar fi sindromul Morvan, care ține o persoană trează timp de câteva luni. Ca urmare, întrebarea cum poate supraviețui organismul fără somn rămâne un mister.

Aceasta a fost o explicație a cât de mult poți rezista fără să mănânci, să bei și să dormi. Nu vă obișnuiți, pentru că toate trei pot provoca insuficiență corporală. Mănâncă alimente sănătoase în mod regulat și împiedică-ți corpul să se deshidrateze. Nu uitați să vă odihniți suficient. De asemenea, asigurați-vă că aveți suficiente vitamine. Dacă nu ai timp să mergi la farmacie pentru a-l cumpăra, poți folosi aplicația . Rapid Descarca aplicarea pe telefonul tau!