Este turmericul cu adevărat eficient pentru acnee?
, Jakarta – Când auzi cuvântul turmeric, cu siguranță ceea ce îți vine în minte este tipul de condiment care este de obicei folosit ca condiment în gătit pentru a-l face să aibă un gust mai delicios. Pe lângă faptul că este folosit ca condiment pentru gătit, turmericul poate fi folosit ca medicamente, coloranți și chiar folosit ca măști pentru a trata diverse probleme ale pielii. Aparent, turmericul are diverse ingrediente care sunt bune pentru piele, poate chiar trata acneea. Mai multe detalii, vezi recenziile următoare, da!
Citește și: Acesta este motivul pentru care apare acneea în timpul menstruației
Beneficiile turmericului pentru a depăși acneea
Se știe că turmericul are proprietăți antimicrobiene, antiinflamatorii și antioxidante, care îl fac excelent pentru tratarea acneei. Ei bine, iată câteva dintre beneficiile turmericului pe care trebuie să le cunoașteți.
Anti-bacterian
Acneea este adesea cauzată de bacterii Propionibacterium acnes. Aceste bacterii sunt cele mai abundente în pielea umană. Medicii pot prescrie antibiotice precum eritromicină și clindamicină în combinație cu acid azelaic pentru a trata acneea severă. Cu toate acestea, pe măsură ce rezistența la medicamente crește, cercetătorii continuă să testeze noi agenți antimicrobieni.
O posibilitate care se află în centrul cercetării este curcumina conținută în turmeric. Curcumina are proprietăți antibacteriene, astfel încât poate reacționa cu o serie de bacterii, inclusiv Propionibacterium acnes atunci când este combinat cu acid lauric.
Antiinflamator
Curcumina din turmeric reduce inflamația la oameni și ajută la gestionarea stărilor oxidative și inflamatorii. Proprietățile antiinflamatoare ale turmericului sunt eficiente și în tratarea acneei.
Citește și: Acesta este modul corect de a trata cicatricile de acnee
Tratarea acneei cu turmeric
Incearca sa trateze acneea consumand turmeric sau aplicandu-l direct pe zona acneica.
Cum să mănânci turmeric
Cel mai simplu și delicios mod de a obține beneficiile turmericului adăugându-l la alimentele pe care le consumi în fiecare zi. Îl puteți adăuga la curry, supe și tocane, orez sau legume. Turmericul este un condiment versatil care este ușor de amestecat într-o varietate de feluri de mâncare. Pe lângă faptul că îl amestecați în gătit, îl puteți amesteca cu ceai. Există multe ceaiuri ambalate care conțin turmeric sau puteți să vă faceți singuri.
Suplimentele cu curcumină sau turmeric sunt alte opțiuni. Asigurați-vă că urmați instrucțiunile de pe eticheta ambalajului pentru doza recomandată. Pentru că, administrarea de curcumină în doze mari poate provoca tulburări de stomac. De asemenea, ar trebui să discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a începe să luați suplimente pentru a vă asigura că sunt sigure. Acest lucru se datorează faptului că curcumina poate interacționa cu anumite medicamente.
Dacă trebuie să discutați cu un medic, sunați la un medic doar. Nu trebuie să vă deranjați să mergeți la spital pentru a căuta doar informații despre problemele de sănătate. Prin aplicație puteți contacta medicul oricând și oriunde prin conversație , și Apel vocal/video .
Turmericul ca mască
În prezent, există multe produse de îngrijire a pielii fără prescripție medicală care conțin turmeric. Cu toate acestea, este mai bine dacă vă faceți imediat propria mască, astfel încât să nu existe o reacție suplimentară pe față. Înainte de a-l aplica pe toată fața, puteți face un test de plasture aplicând o cantitate mică de mască pe coada cotului din interiorul brațului. Lăsați-l acolo câteva minute, apoi clătiți bine.
Monitorizați pielea pentru roșeață, iritație sau erupție cutanată în următoarele 24 de ore. Dacă nu există nicio reacție pe braț, puteți fi sigur că masca este sigură de purtat. Pentru o masca puteti rade turmeric si il amestecati cu putina apa. Rețineți că turmericul poate usca pielea, așa că aveți grijă dacă aveți deja pielea uscată.
Citește și: Diverse medicamente pe bază de plante pentru femei
Înainte de a utiliza o mască cu turmeric, trebuie să întrebați și medicul dumneavoastră pentru a vă asigura că este sigură. Mai ales dacă ai pielea sensibilă și uscată.
