leftforwork.com

, Jakarta - Fiind o țară străbătută de ecuator, Indonezia este norocoasă pentru că este mereu însorită pe tot parcursul anului. Mai mult, cu o coastă destul de largă și oferind priveliști frumoase, vă permite să vizitați diverse regiuni din Indonezia pentru a vă bucura de căldura soarelui.

Nu există nicio îndoială cu privire la beneficiile luminii solare, razele sale conțin vitamina D deci este bună pentru oase. Lumina soarelui este, de asemenea, capabilă să omoare micobacteriile și alți agenți care cauzează boli. Un moment bun pentru a face plajă este dimineața sau seara, deoarece lumina este sigură pentru piele. În timp ce în timpul zilei ar trebui evitat, deoarece se teme să provoace efecte negative.

Citește și: Acesta este motivul pentru care ar trebui să alegeți antioxidanți cu conținut de astaxantină

Deși se crede că are multe beneficii, ar trebui să te protejezi atunci când faci plajă pe plajă. Potrivit dermatologilor, expunerea la lumina UV ( Ultraviolet ) este cauza numărul unu a semnelor de îmbătrânire prematură pe față.

Prin urmare, obișnuiește să folosești protecție solară pentru a-ți proteja pielea de expunerea la aceste raze. Crema de protecție solară folosită nu poate fi arbitrară, asigurați-vă că produsul pe care îl utilizați conține un SPF minim de 30 pentru a vă proteja pielea în mod optim.

Acesta este pericolul radiațiilor UV

Lumina UV este una dintre diversele surse de radicali liberi, și anume compuși care conțin unul sau mai mulți electroni neperechi, astfel încât aceștia sunt foarte reactivi. În anumite condiții, compușii radicali sunt necesari pentru a ucide microorganismele care provoacă infecții.

Cu toate acestea, expunerea excesivă la radicalii liberi, cum ar fi atunci când faceți plajă pe plajă, fără a folosi un scut, poate provoca deteriorarea celulelor. O astfel de expunere reduce capacitatea celulelor de a se adapta la mediul lor și în cele din urmă duce la moartea celulelor. În cele din urmă, supraexpunerea la razele UV provoacă o serie de lucruri, de la descompunerea melaninei care duce la cancer de piele, arsuri solare și înnegrirea pielii, până la riduri.

Citește și: Ce trebuie să știți înainte de a face plajă pe plajă

Cum să protejați pielea de radiațiile UV

Pe lângă plaja, radiațiile UV pot fi obținute atunci când faci activități în aer liber. Deși se poate baza pe protecție solară pentru a vă proteja pielea, aveți totuși nevoie de nutrienți care vă ajută să împiedicați expunerea la radiațiile UV din organism.

Prin urmare, aveți nevoie de antioxidanți pe care îi puteți obține din alimente care conțin vitamina A, vitamina C, vitamina E, polifenoli, glutation și acid elagic. Antioxidantii actioneaza prin neutralizarea radicalilor liberi inainte de a incepe procesul de oxidare.

De asemenea, consumul diligent de alimente care conțin antioxidanți nu vă protejează doar de radicalii liberi. Acest compus este capabil să mărească producția de colagen, ceea ce va menține apoi elasticitatea și rezistența pielii, astfel încât pielea să pară suplă și tânără.

Datorită producției crescute de colagen, dispar și unele probleme ale pielii precum ridurile, liniile fine și petele întunecate. În mod uimitor, antioxidanții sunt capabili să îndepărteze blocajele din keratina, care este principala cauză a punctelor negre și a acneei. Ca rezultat, pielea ta va fi curată și lipsită de acnee.

Citește și: Mai puternic decât vitaminele C și E, acesta este antioxidantul ales

Unul dintre suplimentele antioxidante care sunt utile pentru a menține organismul sănătos și lipsit de antioxidanți sunt suplimentele Astria . Acest supliment are astaxantina ca putere antioxidantă naturală de 110 de ori mai mare decât vitamina E și de 6.000 de ori mai mare decât vitamina C.

Ingrediente în suplimente Astria derivate din ingrediente naturale care nu provoacă efecte secundare. Pentru ca cei dintre voi cărora le place să facă plajă pe plajă sau să facă des activități în aer liber să fie protejați de expunerea la razele UV din interiorul corpului.

Alte avantaje ale suplimentelor Astria este că antioxidantul nu produce noi pro-oxidanți sau radicali liberi. Supliment Astria este singurul supliment antioxidant cu o puritate cu 10% mai roșie sub formă de ulei. Cu cât un supliment antioxidant este mai roșu, cu atât este mai pur. Rezultatul, se poate spune a fi un supliment Astria eficient împotriva diferitelor tipuri de radicali liberi care pot ataca organismul.

Ce mai astepti? Acum este momentul să te bazezi pe suplimente Astria pentru a proteja organismul de expunerea la razele UV și alți radicali liberi. Puteți cumpăra cu ușurință suplimente Astria în aplicație . Selectați caracteristici Livrare farmacie , comanda va fi trimisă acasă în termen de o oră. Haide, Descarca aplicarea acum pe App Store și Google Play!