Acestea sunt cele 4 consecințe ale băii leneșe în timpul WFH
, Jakarta - Lucru de acasă (WFH) în mijlocul unei pandemii de COVID-19 ca aceasta, unor oameni le este lene să facă un duș. Unii cred că scăldatul nu este atât de important pentru că în timpul carantinei oamenii fac activități doar acasă. De fapt, trebuie să te menții curat chiar dacă faci activități doar acasă.
Indonezia este o regiune tropicală în care vremea tinde să fie caldă în fiecare zi. Ei bine, vremea asta caldă te face transpirați, lipicios și urât mirositoare. Deci, se pare că trebuie să faci un duș cel puțin o dată pe zi.
Citeste si: 4 tipuri de boli de piele la care trebuie să fii atent
Condiții care apar ca urmare a îmbăierii rare
Deci, ce se întâmplă dacă faci rar duș în timpul WFH? Citat din linie de sănătate, Aceste afecțiuni pot apărea dacă faci baie rar, și anume:
- Miros corporal îmbunătățit
Cea mai mare parte a corpului este acoperită de glande sudoripare. Aceste glande sudoripare lucrează pentru a produce transpirație atunci când corpul este supraîncălzit, stresat, are prea mulți hormoni sau este activ fizic. Transpirația este de fapt inodoră.
Cu toate acestea, mirosul corporal poate apărea atunci când transpirația se amestecă cu bacteriile de pe piele. Mirosul corporal nu poate fi evitat dacă faci baie din ce în ce mai puțin. Mirosul va fi, de obicei, mai înțepător în zona axilei și inghinală.
- Ușor să aveți probleme cu pielea
Riscul de apariție a mirosului corporal nu este singurul motiv pentru care faceți duș regulat. Igiena precară din cauza îmbăierii rare poate provoca acumularea de celule moarte ale pielii, murdărie și transpirație pe piele. Acest lucru poate declanșa acnee și poate agrava condiții precum psoriazisul, dermatita și eczema.
- Vulnerabil la infecții ale pielii
Scăldatul nefrecvent poate declanșa, de asemenea, un dezechilibru de bacterii bune și rele de pe piele. Prea multe bacterii rele crește riscul de infecții ale pielii. Acest lucru poate duce la dermatită neglijentă, unde pete de placă se dezvoltă pe piele ca urmare a pielii impure.
- Poate provoca hiperpigmentare
Baia poate elimina celulele moarte ale pielii care s-au acumulat pe piele. Când faci rar duș, aceste celule se pot lipi de piele și pot provoca hiperpigmentare. Prin urmare, trebuie să faceți baie regulată pentru a preveni această afecțiune.
Citeste si: Se dovedește că îmbăierea prea des poate avea acest impact
Sfaturi pentru baie pentru a menține sănătatea
Compilat din Sanatate foarte bine, Următoarele sunt sfaturi de îmbăiere care trebuie făcute pentru a evita diverse probleme ale pielii, și anume:
- Duș fierbinte . Apa caldă poate îndepărta pielea de uleiurile sale protectoare. Cu toate acestea, nu vi se recomandă să faceți un duș fierbinte prea des. Încercați să faceți o baie caldă de cel puțin 1-2 ori pe săptămână.
- Nu face duș prea mult. O baie prea lungă face pielea uscată. Asigurați-vă că faceți duș doar 5-10 minute.
- Utilizați săpun hidratant . Când mergi să cumperi săpun, alege un săpun hidratant.
- Fii delicat. Dacă utilizați exfolieri sau lufa , nu frecați pielea prea tare.
- Utilizați o cremă hidratantă după baie. Dacă pielea ta tinde să fie uscată sau sensibilă, folosește o loțiune sau ulei fără parfum pentru a-ți hidrata pielea.
- Ai grijă puf și lufa curat. burete umed, lufa , și puf de duș este un teren propice pentru bacterii și ciuperci. Lăsați-l să se usuce în afara dușului și înlocuiți-l cel puțin o dată pe lună.
Citeste si: Impactul unui duș fierbinte prea des
Chiar dacă faci activități doar acasă, asigură-te că ești în continuare sârguincios în a face duș. Dacă deja întâmpinați probleme ale pielii din cauza îmbăierii rare, puteți întreba medicul prin intermediul aplicației despre tratamente și medicamente care pot fi utilizate. Prin intermediul aplicației, puteți contacta un medic oricând și oriunde prin e-mail conversație , și Voce / Apel video .
