Sânge mare la femeile însărcinate, iată cum să-l tratezi
, Jakarta - Femeile însărcinate ar trebui să fie întotdeauna atente la sănătatea lor legate de tulburările care pot apărea în timp ce găsesc conținutul în corpul lor. Una dintre tulburările care apare adesea la femeile însărcinate este hipertensiunea arterială. Această tulburare nu provoacă întotdeauna lucruri periculoase, dar nu exclude posibilitatea ca aceasta să se întâmple.
Femeile însărcinate care nu tratează hipertensiunea arterială rapid pot avea un risc crescut de apariție a mai multor complicații, dintre care una este preeclampsia. Prin urmare, este important să știți cum să reduceți hipertensiunea arterială la femeile însărcinate. Iată câteva lucruri care pot fi făcute pentru a menține tensiunea arterială normală la femeile însărcinate!
Citeste si: Cunoașterea pericolelor hipertensiunii arteriale în timpul sarcinii
Cum să tratezi hipertensiunea arterială la femeile însărcinate
Femeile însărcinate sunt destul de frecvente dacă au hipertensiune arterială în timpul sarcinii. Cu toate acestea, dacă li se permite să continue așa, mama și copilul pot avea probleme grave. Hipertensiunea arterială, pe lângă faptul că provoacă probleme în timpul sarcinii, poate provoca și probleme după ce o femeie dă naștere.
Cu toate acestea, nu vă panicați mai întâi pentru că această tulburare este destul de ușor de prevenit și tratat. Primul lucru de făcut este să vă asigurați dacă este adevărat că tensiunea arterială din corpul mamei este prea mare. În acest fel, următorii pași pot fi determinați cu ușurință pentru a trata hipertensiunea arterială. Iată câteva modalități de a trata hipertensiunea arterială la femeile însărcinate:
Verificări de rutină
Primul lucru care poate fi făcut pentru a trata hipertensiunea arterială care atacă femeile însărcinate este efectuarea de rutină a autoexaminărilor. Asigurați-vă că faceți întotdeauna o programare în fiecare lună la un ginecolog. Vorbiți despre medicamentele pe care le-ați luat până acum despre efectul lor asupra tensiunii arteriale. Nu luați niciun medicament fără aprobarea medicului dumneavoastră.
Citeste si: Femeile însărcinate suferă de hipertensiune arterială, acestea sunt sfaturi pentru menținerea dietei
Monitorizarea stării corporale
De asemenea, mamele trebuie să asigure întotdeauna starea corpului prin monitorizarea tensiunii arteriale acasă cu dispozitive de asistență. Dacă tensiunea arterială detectată este mai mare decât de obicei, contactați imediat medicul dumneavoastră și asigurați-vă că nu este un simptom al preeclampsiei.
Dacă doriți să aflați mai multe despre cum să tratați hipertensiunea arterială la femeile însărcinate, adresați-vă medicului de aici . Singura cale este Descarca aplicarea în Apps Store sau Play Store activat smartphone folosit!
Mâncarea sănătoasă
Mâncarea este, de asemenea, unul dintre factorii care pot afecta tensiunea arterială a unei persoane, astfel încât aceasta crește față de vremurile normale. Unele lucruri care trebuie luate în considerare legate de consumul de alimente sănătoase sunt reducerea consumului de sare, creșterea consumului de fructe și legume. În acest fel, tensiunea arterială poate fi menținută la normal.
Rutină de exerciții
Femeile însărcinate care sunt sedentare au un risc mai mare de a dezvolta hipertensiune arterială. Prin urmare, este important să efectuați activitate fizică sau exerciții fizice în mod regulat și consecvent în timpul sarcinii. În acest fel, circulația sângelui poate crește și tensiunea arterială scade. De asemenea, poate reduce sentimentele de stres care pot avea un impact negativ asupra organismului.
Stai departe de țigări și alcool
De asemenea, mamele se pot asigura că stau departe de țigări sau de fumatul pasiv și de consumul de alcool. Aceste obiceiuri proaste pot avea un impact negativ periculos, mai ales dacă aveți hipertensiune arterială. Fumul de țigară care pătrunde în organism poate crește riscul formării plăcii în vasele de sânge, ceea ce declanșează în cele din urmă o creștere a tensiunii arteriale. În plus, alcoolul poate provoca același lucru.
Citeste si: 6 moduri de a menține tensiunea arterială în timpul sarcinii
Cunoscând unele afecțiuni care pot fi făcute pentru a trata hipertensiunea arterială la femeile însărcinate, se speră că nu se vor întâmpla lucruri periculoase. În plus, lucrul care trebuie făcut în mod neapărat este controalele regulate la medic pentru a preveni să se întâmple lucruri fatale mamei sau fătului care pot reprezenta un pericol de moarte.
