Atenție la 4 semne de otrăvire alimentară
Jakarta – A face turism culinar are cu siguranță propriile plăceri. Cu toate acestea, ar trebui să fiți totuși atenți când mâncați fiecare preparat culinar care este servit. Nu faceți toxiinfecții alimentare. Toxiinfecția alimentară este un simptom care apare ca urmare a consumului de alimente contaminate cu diferite organisme infecțioase, cum ar fi bacterii, viruși sau paraziți.
Citeste si: Consumul de carne contaminată cu bacterii, care sunt pericolele?
Există mai multe simptome care pot fi experimentate atunci când suferiți de otrăvire alimentară. Cu toate acestea, înainte de a suferi toxiinfecții alimentare, nu strică niciodată să iei măsuri de precauție pentru a evita toxiinfecțiile alimentare și problemele de sănătate care pot fi experimentate din cauza complicațiilor acestei afecțiuni.
Urmăriți semnele de otrăvire alimentară
Toxiinfectia alimentara este o afectiune care trebuie atenta. Copiii, femeile însărcinate și persoanele în vârstă sunt grupuri care sunt vulnerabile la toxiinfecțiile alimentare. Unele dintre semnele de intoxicație alimentară includ:
1. Vărsături și greață
Vărsăturile și greața sunt simptome comune ale unei persoane care suferă de otrăvire alimentară. Nu vă faceți griji, vărsăturile și greața sunt condiții normale experimentate atunci când cineva se confruntă cu otrăvirea alimentară ca un reflex al tractului digestiv pentru a elimina bacteriile, virușii și paraziții care intră în organism. Cu toate acestea, ar trebui să creșteți consumul de lichide pentru ca organismul să nu devină slab și să evitați deshidratarea.
2. Diaree
Diareea este un semn la care trebuie să fiți atenți atunci când suferiți de otrăvire alimentară. Raportat de la Healthline , evitați tipurile de alimente care pot crește riscul de a suferi diaree. Nu numai asta, nu ignora starea ta de sănătate. Dacă diareea pe care o experimentați provoacă deshidratare și febră, verificați-vă imediat sănătatea la cel mai apropiat spital pentru un tratament adecvat.
Citeste si: Spălarea legumelor mai puțin curată cauzează intoxicații alimentare?
3. Arsuri la stomac
În general, toxiinfecția alimentară nu numai că provoacă diaree, dar poate provoca și crampele stomacale. Acest lucru se datorează faptului că virușii, bacteriile sau paraziții care intră accidental în organism atacă sistemul digestiv. Această condiție face mușchii abdominali să se contracte în mod natural pentru a elimina bacteriile, virușii sau paraziții din organism.
4. Febră și cefalee
Raportat de la Foarte bine Sanatate , intoxicația alimentară provoacă febră și dureri de cap. Această afecțiune provoacă disconfort persoanelor cu toxiintoxicare alimentară, nu strică niciodată să întrebi direct medicul despre tratarea toxiinfecțiilor alimentare care se poate face pur și simplu acasă. Manevrarea corectă face ca sănătatea să se îmbunătățească imediat. Puteți întreba medicul prin intermediul aplicației chiar acum!
Faceți prima manipulare în condiții de otrăvire alimentară
Dacă întâmpinați simptome de intoxicație alimentară, primul lucru de făcut este să vă mențineți hidratat. Satisfaceti nevoile de lichide din organism si evitati consumul de bauturi care contin cofeina, precum cafeaua sau ceaiul. Evitați sifonul și alcoolul, dar creșteți consumul de apă până când sănătatea se îmbunătățește. Satisfaceti nevoile nutritionale si nutritionale consumand alimente sanatoase, moi si calde.
Citeste si: De ce este folosită apa de cocos ca medicament pentru otrăviri alimentare?
Există mai multe modalități de a preveni intoxicațiile alimentare, cum ar fi spălarea întotdeauna pe mâini înainte de a mânca și menținerea igienei mâinilor după activități. Nu numai atât, fiți atenți la curățenia alimentelor și băuturilor care vor fi consumate. Evitați să mâncați alimente a căror curățenie pare discutabilă. În plus, verificați nivelul de coacere a alimentelor pentru a evita toxiinfecțiile alimentare.
