leftforwork.com

Jakarta - Diareea este o problemă de sănătate care poate duce la probleme grave. Această afecțiune se caracterizează printr-o frecvență crescută a mișcărilor intestinale, care se caracterizează prin scaune lichide. În general, diareea este cauzată de o infecție virală, bacteriană sau parazitară din cauza consumului nediscriminatoriu de alimente, precum și a obiceiului leneș de a se spăla pe mâini înainte de a mânca.

Această boală poate afecta toate vârstele și trebuie tratată corespunzător, astfel încât să nu apară complicații periculoase. O modalitate de a face față diareei este să mănânci ouă sărate. Cum a răspuns medicul?

Citeste si: 5 modalități corecte de a opri diareea

Depășirea diareei se poate face prin consumul de ouă sărate

Depășirea diareei se poate face cu ușurință. Este suficient să mănânci alimente sănătoase și echilibrate, să bei suficientă apă și să consumi medicamente anti-diaree care se vând gratuit în farmacii. Atunci, care este conținutul de ouă sărate care poate depăși diareea?

Ouăle sărate conțin sare bogată, care are o funcție similară cu SRO, deoarece este făcută din aceleași ingrediente, și anume apă, sare și zahăr amestecate împreună. Aceste trei ingrediente pot ajuta la prevenirea și depășirea deshidratării la persoanele cu diaree.

Nu numai că, ouăle sărate au și un conținut ridicat de proteine. Dacă sunt consumate în cantități suficiente și combinate cu o dietă nutritivă sănătoasă echilibrată, ouăle sărate pot ajuta la satisfacerea nevoilor nutriționale zilnice ale organismului. În plus, ouăle sărate au o textură moale, netedă și cu conținut scăzut de fibre, ceea ce face ca tractul digestiv să fie procesat mai încet.

În acest fel, ouăle sărate pot ajuta la blocarea tractului digestiv care curge. Deși are beneficii bune, ouăle sărate nu pot fi folosite ca aliment principal în tratarea diareei, da! Deoarece conținutul este capabil doar să reducă severitatea diareei.

Citeste si: Este adevărat că diareea este un semn precoce al sarcinii?

Mâncare sănătoasă pentru a depăși diareea

Când aveți diaree, există tipuri de alimente pe care trebuie să le evitați și există și tipuri de alimente pe care ar trebui să le consumați pentru a ajuta organismul să facă față diareei. Iată care sunt alimentele pe care ar trebui să le consumi:

• Orez alb. Orezul alb este un carbohidrat cu fibre care este ușor digerat de intestine. Orezul este, de asemenea, o sursă de energie care poate fi consumată, din cauza slăbiciunii din cauza diareei.
• Pâine. Aproape la fel ca orezul, pâinea conține fibre și carbohidrați simpli care sunt ușor de digerat.

• Biscuiti. De asemenea, biscuiții sunt bogati în carbohidrați care sunt ușor digerați de intestine. Când aveți diaree, ar trebui să evitați alimentele bogate în fibre și să alegeți alimente care sunt ușor de digerat.

• Cartof. Cartofii sunt unul dintre alimentele alternative care conțin carbohidrați. În plus, cartofii sunt bogati în electroliți și potasiu, care acționează ca o sursă de energie pentru organism și sunt capabili să lupte împotriva bacteriilor rele din tractul digestiv.

Un alt aliment sănătos care poate fi folosit pentru a ameliora diareea sunt bananele. Acest fruct este adesea folosit ca aliment care este interzis să fie consumat în timpul diareei. Cu toate acestea, dacă este consumat ocazional, acest fruct va ajuta la vindecare și va reduce durerea cauzată de diaree din cauza conținutului de potasiu din el.

Citeste si: Este adevărat că kencurul este eficient în ameliorarea diareei?

Pe lângă consumul de ouă sărate, puteți depăși diareea ușoară mâncând mai multe dintre aceste alimente. Între timp, dacă aveți diaree severă însoțită de sânge în scaun, dureri abdominale care nu se ameliorează, amețeli și dificultăți la urinare, vă rugăm să discutați direct cu medicul dumneavoastră în aplicație. pentru a determina pașii potriviți, da!

Când apare diaree severă, nu vă bazați niciodată pe ouăle sărate pentru a o face față. Motivul, diareea severă necesită o acțiune medicală imediată. Dacă este târziu, cea mai gravă complicație care poate apărea este pierderea vieții.

Referinţă:

Medline Plus. Accesat 2020. Diaree.

Lagizi.com. Accesat în 2020. Conținutul nutrițional al ouălor de rață și procesarea lor.

Fundația Națională a Rinichilor. Accesat 2020. Hiponatremia.

Știri medicale de azi. Accesat 2020. Ce alimente să mănânci dacă ai diaree