leftforwork.com

Jakarta - Întotdeauna un flagel din trecut până acum, bolile de inimă sunt într-adevăr una dintre cele mai mortale boli din lume. Există multe tipuri, unele sunt legate de probleme și deformări ale inimii, cum ar fi aritmii, cardiomiopatie, endocardite, boli coronariene și multe altele.

Rețineți că bolile de inimă se pot întâmpla oricui. Tânăr sau bătrân, bărbat sau femeie. Cu toate acestea, există unii oameni care au un potențial mai mare pentru boli de inimă, știi. Aflați ascultând următoarea discuție până la sfârșit, da!

Citeste si: Inima bate mai repede, ferește-te de semnele de aritmie

Factori de risc pentru bolile de inimă

Există multe lucruri care pot cauza sau crește riscul de boli de inimă. Unele tipuri de boli de inimă pot apărea chiar și din cauza unor factori genetici, cum ar fi bolile cardiace congenitale. Există și cele care apar din cauza altor factori, cum ar fi un stil de viață nesănătos.

Mai precis, următoarele grupuri de oameni au un potențial mai mare pentru boli de inimă, și anume:

1. Persoanele cu hipertensiune arterială

Hipertensiunea arterială este un factor de risc major pentru bolile de inimă. Această afecțiune apare atunci când tensiunea arterială în artere este prea mare. Dacă această afecțiune nu este controlată, diferite organe, cum ar fi inima, rinichii și creierul, vor fi afectate. Hipertensiunea arterială poate, de asemenea, să vă facă inima să bată mai repede, crescând riscul accident vascular cerebral , afectarea funcției cardiace și stop cardiac.

2. Persoanele cu colesterol ridicat

Nivelurile ridicate de colesterol rău (LDL) cresc riscul de boli de inimă. Acest lucru se datorează faptului că colesterolul se poate acumula pe pereții arterelor, cauzând îngustarea zonei și reducerea fluxului de sânge către inimă, creier și alte părți ale corpului.

3. Persoane supraponderale sau obezi

Aveți grijă dacă sunteți supraponderal sau obez. Acest lucru se datorează faptului că riscul de apariție a diferitelor boli crește, inclusiv boli de inimă. Nivelurile ridicate de grăsimi la persoanele obeze au ca efect rezistența la hormonul insulină. De asemenea, obezitatea poate crește nivelul de colesterol rău, ceea ce poate duce la boli de inimă.

Citeste si: Durerea brațului stâng semnifică o boală de inimă, într-adevăr?

4. Diabetici

Având diabet zaharat, de asemenea, crește riscul de a dezvolta boli de inimă. Atunci când nivelurile ridicate de zahăr din sânge nu sunt gestionate corespunzător, poate crește cantitatea de placă care se acumulează în interiorul pereților vaselor de sânge. Ca urmare, fluxul de sânge către inimă poate fi blocat sau chiar oprit.

5. Persoane în vârstă

Riscul de boli cardiace crește odată cu vârsta. Barbatii cu varsta de 45 de ani sau mai mult si femeile cu varsta de 55 de ani sau mai mult prezinta un risc mai mare de boli de inima, decat cei care sunt mai tineri. Chiar și așa, asta nu înseamnă că tinerii nu pot face boli de inimă, știi.

6. Persoane care au antecedente familiale de boli de inima

Părinții tăi au boli de inimă? Dacă da, ar trebui să fii atent, pentru că ai un risc mai mare de a dezvolta o afecțiune similară.

7. Oameni care au o dietă nesănătoasă

Dieta contribuie, de asemenea, la un risc crescut de boli de inima. Dacă consumați adesea alimente bogate în grăsimi saturate, grăsimi trans și colesterol, desigur, riscul apariției diferitelor boli va crește, inclusiv boli de inimă. În plus, o dietă bogată în sare poate crește și tensiunea arterială, ceea ce poate duce la boli de inimă.

Citeste si: Cunoașteți caracteristicile unei inimi slabe și cum să o preveniți

8. Oameni cărora le este lene să se miște

Mișcarea leneșă și exercițiile fizice rare pot fi dăunătoare pentru sănătate. Unul dintre ele este un risc crescut de boli de inima. Pentru că, atunci când organismul se mișcă rar, va crește posibilitatea de a experimenta declanșatoare a bolilor de inimă, cum ar fi obezitatea, hipertensiunea arterială sau diabetul.

9.Fumator

Obiceiurile de fumat cresc riscul de boli de inima. Motivul, deoarece fumatul poate provoca leziuni ale inimii și vaselor de sânge. În plus, nicotina conținută în țigări poate crește tensiunea arterială.

Ca să nu mai vorbim de monoxidul de carbon din fumul de țigară poate reduce cantitatea de oxigen transportată de sânge. Pe lângă fumătorii activi, fumatul pasiv poate crește și riscul de boli de inimă.

Acestea sunt câteva grupuri de oameni care prezintă un risc mai mare de boli de inimă. Dacă aveți unul sau mai mulți dintre acești factori, ar trebui să începeți să vă îmbunătățiți, în special cei care țin de un stil de viață nesănătos.

În plus, faceți și controale regulate de sănătate, cum ar fi teste de zahăr din sânge, colesterol și tensiune arterială. Cum să faci asta mai ușor, poți Descarca aplicarea să comande servicii de examinare de laborator la domiciliu.

Referinţă:

Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor. Accesat în 2020. Cunoașteți-vă riscul pentru boli de inimă.

Știri medicale de azi. Accesat în 2020. Tot ce trebuie să știți despre bolile de inimă.

Healthline. Accesat în 2020. Cauze și riscuri ale bolilor cardiace.