Pielea se simte uscată în timpul sarcinii, iată cum să o faci
, Jakarta – Femeile însărcinate se confruntă de obicei cu pielea uscată în timpul sarcinii. Modificările hormonale determină pielea să își piardă elasticitatea și umiditatea pe măsură ce se întinde și se strânge pentru a se adapta fătului în creștere și se modifică dimensiunea abdomenului. Acest lucru poate provoca descuamări, mâncărime sau alte simptome asociate adesea cu pielea uscată.
Majoritatea femeilor însărcinate au piele uscată și mâncărime în zona abdominală. Cu toate acestea, unii oameni vor simți mâncărime și în alte zone, cum ar fi coapsele și sânii. Cum să faci față pielii uscate în timpul sarcinii? Citiți mai multe aici!
Citeste si: Nu este necesară o examinare specială, iată cum se detectează cheratoza pilară
Învinge pielea uscată în timpul sarcinii
Pielea va trece prin multe schimbări în timpul sarcinii. Vergeturi începe să se formeze în stomac. Producția crescută de sânge face ca pielea să înceapă să strălucească. Secreția excesivă de ulei poate duce la acnee și coșuri. De asemenea, sarcina poate face femeile însărcinate să experimenteze pielea uscată. Cum să faci față pielii uscate la femeile însărcinate?
1. Folosește o cremă hidratantă
Puteți obține câteva produse hidratante de la magazinele de natură pentru a trata pielea uscată. Uleiul de măsline și uleiul de cocos pot oferi pielii hidratare intensă, precum și un aport de antioxidanti. Femeile însărcinate au nevoie doar de câteva picături și frecate în piele pentru ca uleiul de măsline să funcționeze perfect. unt de shea și unt de cacao Este, de asemenea, o alternativă naturală excelentă pentru hidratarea pielii uscate.
2. Schimbați săpunul de baie
Nu folosiți săpunuri de baie care conțin alcool puternic, parfumuri sau coloranți care pot irita pielea. În schimb, încercați să amestecați oțet de mere cu apă de baie ca un demachiant natural care poate restabili nivelul pH-ului pielii și poate calma pielea uscată.
De asemenea, puteți amesteca uleiul de cocos cu miere crudă în loc de săpun. Dacă pielea ta este foarte sensibilă, este o idee bună să o verifici direct de către un medic. De asemenea, puteți contacta medicul la . Medicii care sunt experți în domeniile lor vor încerca să ofere cea mai bună soluție. E destul Descarca aplicarea prin Google Play sau App Store. Prin caracteristici Contactați medicul femeile însărcinate pot alege să discute Apel video/voce sau conversație .
Citeste si: Alertă, vârstnic vulnerabil la Xeroză
3. Iaurt
Iaurtul este bogat în acid lactic și proteine, așa că poate ajuta la detoxifierea și hidratarea pielii. Iaurtul poate ajuta, de asemenea, la îndepărtarea celulelor moarte ale pielii, la strângerea porilor și la apariția pielii mai tânără prin reducerea aspectului liniilor fine. Pentru utilizare, masați un strat subțire de iaurt simplu în piele cu vârful degetelor și lăsați-l să acționeze două sau trei minute. Curățați cu apă caldă și uscați cu un prosop.
4. Baie de lapte
O baie de lapte este o soluție pe bază de lapte care poate calma pielea uscată. La fel ca iaurtul, acidul lactic natural din lapte poate elimina celulele moarte ale pielii și poate hidrata pielea.
Pentru a face o baie de lapte de casă, combinați 2 căni de lapte praf integral, 1/2 cană de amidon de porumb și 1/2 cană de bicarbonat de sodiu. Se toarnă întregul amestec în apa de baie. Dacă femeile însărcinate sunt vegane, femeile însărcinate pot folosi în schimb orez, boabe de soia sau lapte de cocos. Asociația americană a sarcinii recomandă insistent femeilor însărcinate să facă o baie caldă și să limiteze durata unei băi calde la mai puțin de 10 minute.
Citeste si: Persoanele cu psoriazis au interzis să facă băi fierbinți, acesta este adevărul
Modificările hormonale din timpul sarcinii pot reduce uleiul și elasticitatea pielii la unele femei însărcinate. Aceasta este ceea ce provoacă pielea uscată. Pe lângă îngrijirea pielii, mamele trebuie să mănânce alimente sănătoase.
Asigurați-vă că includeți grăsimi bune în alimentele care se găsesc în alimente precum uleiurile de măsline și canola, nuci și avocado. Atunci nu uita să te hidratezi. Bea multă apă pe tot parcursul zilei pentru a menține pielea hidratată.
