5 lucruri pe care trebuie să le facă femeile după ce au făcut dragoste
, Jakarta - Nu este un secret pentru nimeni că romantismul în pat drenează multă energie. De aceea, nu puțini oameni, atât bărbați, cât și femei, adorm imediat după ce au făcut sex cu partenerii lor. Cu toate acestea, există și cei care încă se mai fac, se joacă la telefoane mobile sau se uită la televizor după ce au făcut dragoste.
Ei bine, pentru femei, există de fapt mai multe lucruri care trebuie făcute după ce au făcut dragoste. Vrei să știi ceva? Haide, vezi recenzia de mai jos.
Citeste si: 4 poziții ale relațiilor intime când sunt tineri însărcinați
1. Urinarea
Infecția tractului urinar (ITU) este una dintre cele mai frecvente plângeri la femei. Există diverse cauze ale infecțiilor urinare, dintre care una este actul sexual. Potrivit jurnalului în Biblioteca Națională de Medicină din SUA, Institutele Naționale de Sănătate” Infecția tractului urinar”, actul sexual este o cauză destul de comună a infecțiilor urinare. Care este motivul?
Potrivit jurnalului de mai sus, actul sexual favorizează migrarea bacteriilor în uretră (tubul care transportă urina din vezică) și vezică urinară. Ei bine, acest lucru poate provoca infecții urinare și poate provoca o serie de simptome.
ITU prezintă un risc mai mare pentru femei decât bărbați. Motivul este că locația uretrei feminine este aproape de anus, astfel încât bacteriile pot intra și se pot răspândi mai ușor în vagin, inclusiv în uretra. În plus, uretra feminină este mai scurtă decât cea a bărbatului. Aceasta înseamnă că va fi mai ușor pentru bacterii să intre în uretră.
Ei bine, se dovedește că urinarea după sex poate ajuta la îndepărtarea bacteriilor din uretră. Deși nu există dovezi solide, nu este nimic greșit în a urma această practică. Potrivit unor experți, urinarea după sex poate ajuta la reducerea riscului de ITU.
2. Spalare manuala
Un alt lucru de făcut după ce ai făcut dragoste este să te speli pe mâini. conform Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC), spălarea mâinilor este una dintre cele mai bune modalități de a vă proteja de germeni, bacterii sau viruși.
Ei bine, spălarea mâinilor după sex poate fi cea mai bună modalitate de a scăpa de bacteriile care se lipesc de mâinile tale după ce ai atins organele genitale ale partenerului tău.
Citeste si: Iată 7 beneficii ale relațiilor intime pentru sănătate
3. Spălați vaginul
Pe lângă cele două lucruri de mai sus, spălarea delicată a vaginului este un lucru care trebuie făcut după ce a făcut dragoste. După ce a făcut sex, vaginul poate fi expus la diferite tipuri de bacterii. Aceste fecale pot pătrunde din lubrifianți, sex oral (gura) sau ajutoare sexuale ( jucarii sexuale ).
Pentru a spăla vaginul folosiți apă caldă cu un săpun blând. Apoi, spălați organele intime din față în spate. Scopul este ca bacteriile din anus să nu se răspândească în vagin.
4. Mănâncă gustări sănătoase
A face dragoste consumă cu siguranță multă energie, motiv pentru care unora le este foame după actul sexual. Ei bine, pentru a vă umple din nou cu energie, nu ar trebui să mâncați alimente uleioase și grase.
Cu toate acestea, consumul de gustări sănătoase care sunt bogate în probiotice, cum ar fi iaurtul, poate ajuta la furnizarea de bacterii în vagin. În plus, gustările sănătoase ajută și la restabilirea energiei după actul sexual.
Citeste si: 5 schimbări în corpul unei femei după prima noapte
5. Schimbați hainele
Un alt lucru de făcut după sex este să te schimbi. Alege haine largi și din bumbac, astfel încât să poată absorbi bine transpirația. Nu trebuie sa folositi haine din nailon super stramte, deoarece pot limita circulatia aerului.
Ei bine, pentru cei dintre voi care au probleme cu organele intime sau probleme sexuale, puteti intreba direct medicul prin intermediul aplicatiei . De asemenea, cumperi medicamente sau vitamine pentru a trata diverse probleme de sănătate folosind aplicația . Foarte practic, nu?
