Acesta este pericolul de a nu curăța Curățarea menstruației

Jakarta - 28 mai este marcată Ziua Mondială a Igienei Menstruale. Acest moment este adesea folosit ca un efort de conștientizare a femeilor cu privire la importanța menținerii zonei genitale curate în timpul menstruației.

Nu numai despre importanța menținerii zonei feminine curate, de fapt, Ziua Mondială a Igienei Menstruale este, de asemenea, desfășurată ca o formă de conștientizare a publicului că menstruația este o rutină biologică normală.

Menstruația face parte din schimbările hormonale ale unei femei care ar trebui să fie acceptate de societate și nu ar trebui să fie considerată un tabu pentru a le discuta cu bărbații. Ei bine, în contextul acestei Zile Mondiale a Igienei Menstruale, este bine ca femeile să verificăm din nou, cum este rutina de menținere a curățeniei în timpul menstruației. Crezi că este încă corect?

Citeste si: Trebuie să știți, problemele menstruale care nu pot fi ignorate

1. Schimbați tampoanele la fiecare patru ore

Momentul ideal pentru a schimba un șervețel igienic este la fiecare patru ore. Dacă acest interval nu este efectuat, zona genitală poate deveni umedă, vezicule în zona inghinală și poate provoca un miros neplăcut organelor genitale.

2. Curățați corect cupa menstruală

Pentru cei dintre voi care au început să implementeze un stil de viață prietenos cu mediul, folosind cupele menstruale în loc de șervețele sanitare, nu neglijați niciodată să curățați corespunzător. Mai ales dacă îl folosești în mod obișnuit în zona ta privată, trebuie să fii cu adevărat atent în curățarea lui. Dacă este necesar, înmuiați în apă fierbinte, astfel încât bacteriile și germenii atașați să se piardă complet.

3. Păstrați-o pe domnișoara V curată

Este important ca zona vaginala sa fie curata mai ales in timpul menstruatiei. Sângele menstrual iese intens, așa că trebuie să păstrați zona intima curată fără a perturba fluxul de sânge. Utilizați apă caldă și săpun lichid pentru a spăla zona genitală.

4. Nu stivuiți tampoanele

Unele femei care se confruntă cu un flux puternic, tind să folosească două tampoane simultan pentru a controla fluxul și pentru a preveni penetrarea. Cu toate acestea, aceasta este o idee proastă deoarece poate provoca infecție în zona vaginală.Ar fi mai bine dacă o schimbați în mod regulat în loc de tampoane.

5. Purtați lenjerie intimă confortabilă și curată

În timp ce schimbarea tampoanelor este foarte importantă, este, de asemenea, important să purtați ceva confortabil în aceste zile. Asigurați-vă că purtați lenjerie de corp confortabilă, care să permită pielii să respire și să minimizeze infecția.

Citeste si: Acesta este ciclul menstrual normal feminin în funcție de vârstă

Nu subestimați curățenia zonei feminine în timpul menstruației. Unele dintre următoarele probleme de sănătate pe care le puteți avea atunci când nu sunteți curat pentru a vă îngriji organele genitale în timpul menstruației.

1. Infecția tractului urinar

Folosirea șervețelelor sanitare mai mult de patru ore poate duce la creșterea bacteriilor Candida albicans, Staphylococcus aureus, și E coli a căror proliferare poate duce la infecţii ale tractului urinar. Curățarea corectă a zonei feminine în timpul menstruației poate evita aceste infecții cu 97 la sută.

2. Alergii și mâncărimi

Când nu vă schimbați tampoanele periodic, poate provoca iritații ale pielii genitale și zonei inghinale. Creșterea fungică va agrava, de asemenea, afecțiunile alergice și mâncărimea, astfel încât poate obține o erupție cutanată.

Citeste si: Există vreo modalitate de a accelera menstruația?

3. Cancer de col uterin

Nu doar transmiterea din cauza actului sexual, de fapt nemenținerea curățeniei zonei feminine poate răspândi și Virusul Papiloma Uman. Așadar, folosește tampoane igienice confortabile, fără parfum și cât mai organice, nu uita să ții mâinile curate atunci când schimbi absorbantele.

Dacă doriți să aflați mai multe despre cum să mențineți igiena menstruală, puteți întreba direct la . Medicii care sunt experți în domeniile lor vor încerca să vă ofere cea mai bună soluție. Cum, destul Descarca aplicarea prin Google Play sau App Store. Prin caracteristici Vorbește cu un medic , puteți alege să discutați prin Apel video/voce sau conversație .


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found