Sfaturi pentru a depăși pielea uscată a mâinilor din cauza spălării frecvente a mâinilor
, Jakarta – De la izbucnirea virusului Corona, spălarea regulată a mâinilor a devenit importantă pentru a preveni transmiterea virusului. De fapt, acest bun obicei este recomandat să se continue la intrarea în maturitate. noua normalitate” sau noua normalitate mai târziu. Cu toate acestea, spălarea prea des a mâinilor poate provoca, de asemenea, uscarea pielii. Prin urmare, luați în considerare sfaturile de mai jos pentru a trata pielea uscată a mâinilor din cauza spălării frecvente a mâinilor.
Încercați să vă amintiți din nou, cât de des v-ați spălat pe mâini înainte de izbucnirea epidemiei de virus Corona? Prezența coronavirusului a schimbat într-adevăr obiceiurile de salubritate ale tuturor. Acum, oamenii trebuie să își curețe mâinile cât mai des posibil, mai ales după manipularea unui obiect.
Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC) recomandă ca oamenii să se spele pe mâini timp de cel puțin 20 de secunde pentru a preveni eficient răspândirea germenilor. Pe lângă folosirea apei și săpunului, vă puteți curăța mâinile și folosind un produs de curățare pe bază de alcool care conține cel puțin 60 la sută alcool. Deși este mai practică, această metodă nu este considerată la fel de eficientă ca curățarea mâinilor cu apă și săpun în eliminarea germenilor. dezinfectant pentru maini de asemenea, nu poate elimina toate tipurile de germeni.
Spălarea frecventă a mâinilor este într-adevăr una dintre cele mai fiabile modalități de a vă proteja de infecția cu virusul corona. Totuși, acest lucru poate duce și la apariția unei noi probleme, și anume pielea uscată.
Citeste si: Ce este mai bine, să te speli pe mâini sau să folosești dezinfectant pentru mâini?
De ce spălarea frecventă a mâinilor poate provoca pielea uscată?
Apa și săpunul nu numai că îndepărtează germenii și murdăria, ci și uleiurile naturale și protectoare de pe pielea mâinilor noastre care le fac să se usuce. Imaginați-vă dacă vă spălați mâinile de zeci de ori și fiecare timp de 20 de secunde. Acesta este motivul pentru care spălarea frecventă a mâinilor poate provoca iritații, astfel încât pielea mâinilor devine uscată și crăpată. Pielea crăpată poate crește riscul de a contracta o infecție și, de asemenea, poate duce la afecțiuni precum eczema.
Potrivit Dr. Justin Ko, șeful departamentului de dermatologie medicală la Stanford Health Care, dezinfectantele pe bază de alcool irită mâinile mai puțin decât săpunul. Prin urmare, el a sugerat utilizarea dezinfectant pentru maini numai după atingerea clanțelor ușilor sau a altor suprafețe care pot transporta germeni, în loc să vă spălați pe mâini în mod repetat.
În timp ce CDC recomandă utilizarea dezinfectantului pentru mâini atunci când săpunul și apa nu sunt disponibile. Cu toate acestea, potrivit Dr. Mary Stevenson, profesor asistent de dermatologie la NYU Langone Health, a avea grijă să mențină pielea hidratată după spălare este cea mai bună soluție la această dilemă a igienei mâinilor.
Sfaturi pentru a depăși pielea uscată a mâinilor
Iată sfaturi pe care le puteți face pentru a trata pielea uscată a mâinilor din cauza spălării frecvente a mâinilor:
Spălați manual cu apă rece
Spălarea mâinilor cu apă caldă poate fi mai confortabilă, dar apa caldă poate face pielea uscată și iritată. Acest lucru se datorează faptului că stratul lipidic protector al pielii, precum untul, se poate „topi” sub apă fierbinte. După topire, umiditatea pielii se va pierde până când stratul lipidic este din nou umplut.
Pe măsură ce îmbătrânim, este nevoie de mai mult pentru ca stratul lipidic să reapară. Așadar, dacă mâinile tind să fie uscate, evitați să vă spălați pe mâini cu apă fierbinte sau caldă. Folosiți apă rece când vă spălați pe mâini.
Utilizați săpun cu un pH echilibrat
Săpunul care are un pH echilibrat poate curăța pielea menținând în același timp umiditatea. Unele produse conțin chiar și ingrediente calmante. De asemenea, ar trebui să alegeți un săpun de mâini fără parfum.
Citeste si: Preveniți Corona prin spălarea mâinilor, trebuie să folosiți un săpun special?
Uscați-vă mâinile mângâindu-le
După ce te-ai spălat pe mâini timp de cel puțin 20 de secunde, usucă-le mângâind mâinile cu un prosop curat, în loc să le freci, ceea ce îți poate irita pielea.
Foloseste crema de maini
După uscarea mâinilor, aplicați imediat crema de mâini pentru a restabili umiditatea. O crema buna de maini nu contine iritanti, precum retinolul sau alte seruri anti-imbatranire, alergeni sau parfumuri. Cremele de mâini sunt, de asemenea, mai eficiente la hidratarea mâinilor decât loțiunile de corp. Acest lucru se datorează faptului că loțiunile, în special cele pe bază de apă, pot usca pielea pe măsură ce apa se evaporă. În timp ce cremele de mâini sunt de obicei pe bază de ulei, astfel încât pot restabili umiditatea pielii.
Citeste si: Spală-te rar pe mâini? Atenție la aceste 5 boli
Acestea sunt sfaturi pentru a trata pielea uscată datorită spălării frecvente a mâinilor pe care le puteți face. Pentru a cumpăra produse de sănătate, puteți folosi aplicația , tu stii. Nu trebuie să vă deranjați să părăsiți casa, doar comandați medicamentul de care aveți nevoie prin intermediul funcției Cumpărați medicamente iar comanda ta va fi livrată într-o oră. Haide, Descarca acum și în App Store și Google Play.
