leftforwork.com

Jakarta – Factorii genetici sunt adesea considerați a fi legați de înălțimea unui copil. Unii spun că dacă părinții au mai puțină înălțime, atunci și copilul va experimenta același lucru. Între timp, dacă părinții au o postură înaltă, copilul va avea și o postură înaltă. Dar, este întotdeauna cazul? Este genetica singurul factor determinant al înălțimii? (Citește și: Aceste 4 lucruri îl pot face pe micuțul tău să se nască cu un corp înalt )

1. Factori genetici

Există două opinii despre influența factorilor genetici și înălțimea copiilor. Raportat de Scientificamerican, un studiu realizat de Universitatea din Tuffs afirmă că 60-80% din înălțimea unui copil este influențată de factori genetici și 20-40% este influențată de factorii de mediu. Între timp, un studiu realizat de Dubois et al în 2012 a afirmat că factorii de mediu afectează înălțimea unui copil în primii doi ani de viață ai copilului, în timp ce factorii genetici vor avea o influență mai mare asupra înălțimii copilului ulterior.

2. Aportul de nutrienți

Creșterea și dezvoltarea micuțului tău depinde și de aportul nutrițional oferit. Dacă aportul de nutrienți precum proteine, grăsimi, vitamine și minerale este îndeplinit, atunci acest lucru poate întări și optimiza creșterea osoasă a micuțului. Un aport nutrițional bun poate, de asemenea, să mențină sănătatea micuțului tău, astfel încât să nu se îmbolnăvească ușor. Pentru că dacă micuțul tău este adesea bolnav, această afecțiune poate interfera cu creșterea și dezvoltarea lui. Așadar, pe cât posibil, împlinește-ți aportul nutrițional al micuțului tău, mai ales în primele 100 de zile de viață.

3. Durata somnului

Fără să-ți dai seama, durata somnului poate afecta creșterea micuțului tău, știi. Acest lucru este menționat într-un studiu publicat în revista Neuroendocrinology în 2011. Studiul a demonstrat că copiii cărora le lipsește somnul tind să fie mai scunzi ca înălțime decât copiii de vârsta lor. Acest lucru se datorează faptului că copiii care dorm mai puțin tind să aibă mai puțin hormon de creștere decât copiii care dorm suficient. Durata ideală de somn pentru nou-născuți este de 18 ore pe zi, pentru copii mici 10-13 ore pe zi și pentru copiii de vârstă școlară 8-11 ore pe zi.

4. Activitatea fizică

Pe lângă durata somnului, activitatea fizică joacă și un rol în creșterea celui mic. Acest lucru se datorează faptului că activitatea fizică precum exercițiile fizice poate stimula producția de hormon de creștere care poate ajuta la optimizarea creșterii micuțului tău. Pentru ca cel mic să fie interesat, mama o poate invita să facă sporturi ușoare, ușor, sigure și distractive, precum săritul pe coarda, înotul, ciclismul și baschetul.

5. Probleme de sănătate

Unul dintre factorii care pot inhiba creșterea micuțului tău sunt problemele de sănătate. Mai multe tipuri de boli, cum ar fi nanismul (corp scurt sub medie), tulburări ale rinichilor, inimii, plămânilor și oaselor pot afecta creșterea înălțimii micuțului tău. De aceea, atata timp cat micutul se afla in faza de crestere si dezvoltare, mama trebuie sa fie atenta la starea de sanatate a micutului.

Dacă micuțul tău este bolnav, trebuie să vorbești imediat cu medicul. Ca să nu fii nevoit să ieși din casă, poți discuta cu medicul sa ceara recomandari de sfaturi si medicamente pentru Micut. Mama poate cumpăra medicamente care au fost recomandate de medic prin caracteristici Livrare farmacie sau Apothecar. Mama trebuie doar sa comande medicamentul/vitaminele de care micutul are nevoie prin aplicatie iar comanda ta va fi livrată într-o oră. Deci vino in coace Descarca aplicarea acum și în App Store și Google Play.