Mamă, cunoașteți beneficiile îmbrățișării cu copiii
Jakarta - Îmbrățișările sunt o expresie a iubirii și a afecțiunii unei persoane, inclusiv a unei mame pentru copilul ei. Așadar, nu presupuneți niciodată că unui copil căruia îi place să se îmbrățișeze sau să ceară să fie îmbrățișat de o mamă este un copil răsfățat. Motivul este că nu există loc mai confortabil pentru el decât brațele mamei sale.
Îmbrățișările pot fi cel mai ieftin și mai ușor medicament pe care îl poți da copilului tău atunci când se simte trist, dezamăgit, furios sau speriat. Mamele pot elimina sentimentele de îngrijorare care apar și le pot înlocui cu liniștea îmbrățișărilor pe care le oferi.
Se pare că, deși pare banal, îmbrățișarea copiilor este considerată a fi bună pentru dezvoltarea sănătății lor, atât fizică, cât și psihică. Haide, află care sunt beneficiile îmbrățișării următorilor copii!
Ajută la ameliorarea anxietății și a stresului
Când se îmbrățișează, corpul va elibera hormonul oxitocină care poate declanșa un sentiment de calm, fericire și confort la copii. Se crede că îmbrățișările îi pot îmbunătăți starea de spirit și ajută la ameliorarea anxietății și stresului pe care le poate simți în acel moment. Nu numai pentru copii, aceste beneficii pot fi resimțite și de mame.
Citeste si: Iată 8 semne care indică un copil fericit
Ajută la creșterea imunității corpului și la reducerea durerii
Pe lângă reducerea stresului și a anxietății, alte beneficii ale îmbrățișării care pot fi obținute de copii sunt creșterea rezistenței și reducerea durerii pe care o experimentează. Prin această activitate, simptomele care apar din cauza bolilor cauzate de viruși precum gripa se vor atenua mai repede.
De fapt, îmbrățișarea poate face caile respiratorii ale bebelușului să fie mai netede, știi. Aceasta înseamnă că aportul de oxigen și circulația către diferite organe și țesuturi din organism vor fi și mai bune.
Citeste si: Îmbrățișarea unui tată asupra unui nou-născut poate construi o legătură
Generarea sentimentelor de iubire și întărirea legăturii dintre mamă și copil
Știai că îmbrățișarea micuțului tău îl va face să simtă că este iubit, îngrijit și mereu protejat? Desigur, acest lucru va crește legătura emoțională dintre mamă și copil. Mama trebuie să primească adesea sfaturi pentru a lua contact direct sau piele pe piele cu copilul când era copil, nu? Prin această îmbrățișare, bebelușul va învăța să sugă mai repede, să nu aibă probleme cu somnul și să fie mai puțin agitat.
Reduce producția de hormoni cortizol
Când este stresat și se simte foarte deprimat, organismul va elibera hormonul cortizol sau numit adesea hormonul stresului. Din păcate, copiii nu își pot regla sau controla emoțiile la fel de bine ca și adulții, așa că dacă starea lor de spirit nu este bună, producția acestui hormon va crește. Nu de puține ori copiii devin agitați și adesea plâng.
Când nivelul hormonului cortizol din corpul copilului este suficient de mare, acesta va avea dificultăți de somn, va avea dificultăți de concentrare, va lipsi entuziasmul și va avea tendința de a lua în greutate. O modalitate de a o ușura este printr-o îmbrățișare pe care o dă mama, pentru că efectul este foarte calmant pentru ea.
Citeste si: Spune-i copilului înainte de culcare, iată care sunt beneficiile
Ajută la menținerea sănătății inimii
Eliberarea hormonului oxitocină nu are doar un efect calmant, ci are și un impact asupra tensiunii arteriale. Copiii care sunt adesea îmbrățișați de părinți tind să aibă o tensiune arterială mai stabilă și, desigur, acest lucru este foarte bun pentru sănătatea organelor inimii lor.
Nu există nicio recomandare cu privire la cât de des ar trebui să-și îmbrățișeze o mamă copilul. Ori de câte ori copilul se simte inconfortabil sau mama se simte obosită, îmbrățișează-o astfel încât atât mama, cât și copilul să se simtă confortabil. Dacă mama simte că există modificări sau simptome neobișnuite la copilul ei, deschideți imediat aplicația si intrebati un medic pediatru, pentru ca tratamentul sa se poata face imediat. Deci, ți-ai îmbrățișat copilul astăzi?
