Acesta este impactul când femeile însărcinate fumează

„Pentru cei care sunt fumători activi, fumatul este un obicei greu de oprit sau evitat. Pentru că nicotina conținută în țigări poate provoca dependență. Cu toate acestea, este important să ne amintim că fumatul este un obicei negativ care poate avea diverse efecte fatale asupra sănătății, fără excepție pentru femeile însărcinate.”

, Jakarta - În timpul sarcinii, este firesc ca o femeie însărcinată să ducă o viață sănătoasă. Acest lucru poate fi început prin consumul de alimente sănătoase, exerciții fizice regulate și evitarea stresului. În plus, este important ca gravidele să evite fumatul pentru a menține sănătatea mamei și a bebelușului în timpul sarcinii.

Din păcate, deși au fost menționate pericolele fumatului, date de la Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC) afirmă că există încă 10 la sută dintre femeile care fumează în ultimul trimestru de sarcină.

Majoritatea femeilor (50 la suta dintre ele) au decis sa renunte la fumat in timpul sarcinii, in timp ce restul de 40 la suta au decis sa se intoarca la fumat la 6 luni dupa nastere.

Citeste si: 4 lucruri importante de făcut în timpul primului trimestru de sarcină

Care sunt motivele pentru care cineva fumează?

Majoritatea oamenilor care fumează încep să fumeze când sunt adolescenți. În plus, cei care au prieteni sau părinți care fumează tind să fie, de asemenea, mai predispuși să devină fumători. Unii adolescenți spun că vor doar să încerce sau cred că fumatul este mișto. Cu toate acestea, alți factori care pot determina o persoană să fumeze în afară de influența din jur. De exemplu, căutând o evadare din stresul cu care se confruntă.

Oricine începe să fumeze poate deveni dependent de nicotină. Lansare de la Societatea Americană de Cancer , cel mai probabil cineva poate deveni fumător este rezultatul unui obicei care a început în adolescență. Cu cât o persoană fumează mai tânără, cu atât este mai probabil să devină dependentă de nicotină.

Fumatul în timpul sarcinii, recunoașteți pericolele

Experții sunt de acord că fumatul este fie o activitate care trebuie evitată, fie că este însărcinată sau nu. Pentru că țigările conțin substanțe chimice care pot dăuna sănătății. Dacă mama continuă să fumeze în timpul sarcinii, atunci ea are un risc mai mare de a se confrunta cu diverse probleme. De exemplu, avortul spontan și nașterea prematură și au de două ori mai multe șanse de a da naștere unui copil cu o greutate mică la naștere, comparativ cu mamele care nu fumează.

Este important să ne amintim că bebelușii cu greutate mică la naștere prezintă un risc mai mare de deces și sunt mai susceptibili la infecții, dificultăți de respirație și probleme de sănătate pe termen lung pe măsură ce îmbătrânesc.

Cu cât se fumează mai multe țigări în timpul sarcinii, cu atât este mai mare riscul de complicații și de a avea un copil cu greutate mică la naștere. Cu toate acestea, nu există dovezi puternice că reducerea numărului de țigări fumate reduce semnificativ riscul pentru făt. Renunțarea la fumat cât mai devreme posibil este o opțiune mult mai bună pentru sănătatea mamei și a bebelușului.

Citeste si: 6 obiceiuri de a renunța în timpul sarcinii

Complicațiile sarcinii datorate fumatului

Unele dintre complicațiile sarcinii care pot apărea mai frecvent întâlnite de femeile care fumează includ:

  • Sarcina ectopică, și anume starea sarcinii în afara uterului, de obicei în trompele uterine;
  • Moartea fetală, moartea sugarului în uter sau nașterea mortii;
  • Avort;
  • Probleme cu placenta, inclusiv detașarea prematură de peretele uterin și blocarea deschiderii colului uterin (placenta previa);
  • Ruperea prematură a membranelor;
  • Travaliu prematur.

În plus, fumatul în timpul sarcinii va avea un efect și asupra fătului. Acest lucru se datorează faptului că, de fiecare dată când o femeie însărcinată fumează, acesta reduce oxigenul pentru copilul nenăscut și îl expune la un amestec de substanțe chimice, inclusiv substanțe chimice care provoacă cancer. Ei bine, unele dintre numeroasele efecte dăunătoare ale fumului de țigară asupra fătului includ:

  • Aport redus de oxigen din cauza expunerii la monoxid de carbon și nicotină.
  • întârzierea creșterii și dezvoltării.
  • Risc crescut de despicare a buzei și palatului.
  • Scăderea mișcării fetale în uter timp de cel puțin o oră după fumatul unei țigări.
  • Dezvoltarea și funcționarea afectată a placentei.
  • Modificări ale creierului și plămânilor copilului.

Citeste si: 7 alimente obligatorii pentru femeile însărcinate în primul trimestru

Sfaturi pentru renunțarea la fumat pe care le pot face femeile însărcinate

Există multe programe de renunțare la fumat disponibile pentru a ajuta la renunțarea la obicei. Puteți discuta cu medicul la pentru mai multe informații despre acest program. Între timp, iată câteva sfaturi utile pentru a renunța la fumat, inclusiv:

  • Ascunde chibrituri, țigări și scrumiere în casă.
  • Faceți din casa dvs. o zonă fără fumat.
  • Roagă-i pe cei care fumează să nu fumeze în jurul tău.
  • Bea mai puține băuturi cu cofeină; Cofeina poate stimula dorința unei persoane de a fuma. Evitati si alcoolul, deoarece poate creste dorinta de a fuma si poate face rau bebelusului.
  • Schimbați obiceiurile legate de fumat. Dacă fumați în timp ce conduceți sau când vă simțiți stresat, încercați alte activități care să înlocuiască fumatul.
  • Păstrează bomboane sau gumă (de preferință fără zahăr) pentru acele momente în care ai chef de fumat.
  • Rămâneți activ pentru a vă împiedica să fumați și pentru a ajuta la ameliorarea tensiunii. Ar putea fi o plimbare, exerciții fizice, citirea unei cărți sau încercarea unui nou hobby.

În plus, nu strică niciodată ca mama să caute sprijin de la alții. Alăturați-vă unui grup de sprijin sau unui program de renunțare la fumat. De asemenea, femeile însărcinate ar trebui să evite fumul de țigară, rămânând departe de locurile în care mulți oameni fumează.

Dacă dumneavoastră sau cineva din jurul vostru aveți simptome de dificultăți de respirație sau tuse cronică după ce ați inhalat accidental fumul de țigară, este o idee bună să vă adresați imediat medicului dumneavoastră. Prin aplicație Poti consulta reclamatiile pe care le simti direct, prin intermediul functionalitatilor chat/apel video care este disponibil. Deci ce mai aștepți? Sa ne grabim Descarca aplicarea !

Referinţă:

Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor. Accesat în 2019. Fumatul în timpul sarcinii.
WebMD. Accesat în 2019. Fumatul în timpul sarcinii.
Canalul de sănătate mai bun. Accesat în 2019. Sarcina și fumatul.
Societatea Americană de Cancer. Accesat în 2021. De ce oamenii încep să fumeze și de ce este greu să te oprești


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found