Acesta este motivul pentru care boala coronariană este periculoasă
, Jakarta – Boala coronariană (CHD) este un tip de boală cardiacă care se dezvoltă atunci când arterele inimii nu pot furniza suficient sânge bogat în oxigen către inimă. Această boală poate fi cauzată de depozite care conțin colesterol (placă) în arterele coronare și de inflamație.
CHD este o boală periculoasă, deoarece poate provoca un atac de cord care poate duce la moarte. În Statele Unite, bolile de inimă sunt cauza a peste 37.000 de decese în fiecare an. Aflați mai multe despre pericolele bolii coronariene aici.
Cunoașterea bolilor coronariene și a cauzelor acesteia
Se crede că boala coronariană începe de la deteriorarea sau vătămarea mucoasei interioare a arterelor coronare, care apare uneori în copilărie. Daunele pot fi cauzate de diverși factori, printre care:
- Fum.
- Tensiune arterială crescută.
- Colesterol ridicat.
- Diabet zaharat sau rezistență la insulină.
- Stilul de viață inactiv.
Odată ce pereții interiori ai arterelor sunt deteriorați, depozitele de grăsime (placă) formate din colesterol și alte produse reziduale tind să se adună la locul leziunii. Acest proces se numește ateroscleroză.
Când suprafața plăcii se rupe sau se rupe, celulele sanguine numite trombocite se pot coagula la locul respectiv pentru a încerca să repare artera. Cu toate acestea, aceste cheaguri pot înfunda arterele și pot provoca atacuri de cord.
Citeste si: Acestea sunt 9 persoane care au potențialul de a face boli de inimă
Pericolele bolii coronariene
Boala coronariană este o boală periculoasă care trebuie să fie atentă. Pe lângă faptul că poate provoca un atac de cord, boala poate provoca complicații grave:
- Dureri toracice (angina pectorală)
Când arterele coronare se îngustează, este posibil ca inima să nu primească suficient sânge atunci când este necesar cel mai mult, mai ales în timpul activității fizice. Acest lucru poate provoca dureri în piept (angină) sau dificultăți de respirație.
- Ritm cardiac anormal (aritmie)
Alimentarea inadecvată cu sânge a inimii sau deteriorarea țesutului cardiac poate interfera cu impulsurile electrice ale inimii, provocând ritmuri anormale ale inimii.
- Insuficienta cardiaca
Dacă anumite zone ale inimii tale sunt lipsite în mod cronic de oxigen și nutrienți din cauza fluxului sanguin redus sau dacă inima este afectată de un atac de cord, inima ta poate deveni prea slabă pentru a pompa suficient sânge pentru a satisface nevoile corpului. Această afecțiune este cunoscută sub numele de insuficiență cardiacă.
Citeste si: Cunoașteți devreme 3 simptome ale inimii coronariene
Cum să preveniți boala coronariană
Având în vedere că boala coronariană este periculoasă, este o idee bună să fii conștient de boală și să iei măsuri preventive cât mai curând posibil. Implementarea unui stil de viață sănătos este cea mai bună modalitate de a preveni CHD, precum și de a trata boala. Un stil de viață sănătos vă ajută arterele să rămână puternice și fără placă.
Următoarele sunt obiceiuri de stil de viață care pot fi aplicate pentru a îmbunătăți sănătatea inimii:
- Renunță la fumat
Fumatul este unul dintre factorii care pot crește riscul de boli de inimă. Pe lângă renunțarea la fumat, evită pe cât posibil fumul de țigară, deoarece poate crește riscul de apariție a bolii coronariene.
- Controlați condițiile precum hipertensiunea arterială, colesterolul crescut și diabetul
Hipertensiunea arterială necontrolată poate provoca întărirea și îngroșarea arterelor, îngustând astfel canalele prin care curge sângele. În timp ce nivelurile ridicate de colesterol din sânge pot crește riscul de formare a plăcii și ateroscleroză. Diabetul este, de asemenea, asociat cu un risc crescut de CHD.
- Rămâneți activ fizic
Lipsa exercițiilor fizice este, de asemenea, asociată cu boala coronariană și cu unii dintre factorii de risc.
- Mâncați o dietă săracă în grăsimi, săracă și multe fructe, legume și cereale integrale
Consumul de prea multe alimente bogate în grăsimi saturate, grăsimi trans, sare și zahăr poate crește riscul de boală coronariană. Prin urmare, limitați tipurile de alimente nesănătoase dacă nu doriți să faceți CHD.
- Menține o greutate sănătoasă
Excesul de greutate poate agrava factorii de risc pentru CHD.
- Reduceți și depășiți stresul
Stresul ridicat poate deteriora arterele și poate agrava alți factori de risc pentru CHD. Prin urmare, găsiți imediat o modalitate eficientă de a face față stresului pe care îl experimentați. De exemplu, făcând exerciții fizice sau făcând activități pozitive care vă plac.
Aceasta este explicația pentru care boala coronariană este periculoasă. Dacă aveți simptome, cum ar fi senzația de apăsare sau presiune în piept și dificultăți de respirație, consultați imediat un medic deoarece poate fi un simptom al bolii coronariene.
Citeste si: Acesta este un examen care poate detecta boli de inimă
Acum, puteți beneficia de tratament fără a fi nevoie să stați la coadă la spitalul ales de dvs., făcând o programare prin intermediul aplicației . Deci ce mai aștepți? Descarca aplicația acum pentru a vă facilita obținerea celei mai complete soluții de sănătate.
