Faceți cunoștință cu Mother Wound, impactul copiilor lipsiți de dragostea mamei

, Jakarta – Mama și copilul au o relație specială și puternică din punct de vedere emoțional. Cum nu, copilul se formează în pântecele mamei și își construiește prima interacțiune cu mama.

Cu toate acestea, există unele condiții care fac ca interacțiunea dintre mamă și copil să nu fie așa de așteptat. De exemplu, când un copil nu primește dragoste de la mama sa. Acest lucru poate duce la o afecțiune cunoscută ca rana mamei . Cum s-a întâmplat? Citiți mai multe informații aici!

Citeste si: 6 sfaturi pentru a fi părinte, astfel încât să nu minți

Ce este rana mamei și de ce se întâmplă?

Cum rana mamei ar putea apărea? Această condiție apare atunci când un copil pierde sau nu primește dragostea mamei. Obișnuit, rana mamei Acest lucru este, de asemenea, legat de educația parentală și de modul în care adulții devin părinți și își tratează copiii.

Copiii crescuți de alcoolici, mame dependente de droguri sau mame care au afecțiuni de sănătate mintală, fie nediagnosticate, fie netratate, au mai multe șanse să întâmpine dificultăți în a accepta conceptul de sine și a socializa. Există însă și copii care sunt crescuți de mame care satisfac nevoile fizice ale copiilor lor și interacționează pozitiv dar nu acordă atenție emoțională, acești copii putând trăi și ei aceeași condiție.

Adulți care experimentează rana mamei deseori își amintesc copilăria cu experiența:

1. Nu am simțit niciodată aprobarea sau acceptarea mamei.

2. Îngrijorări legate de a nu fi iubit de mamă sau de a nu fi iubit ca un frate sau alt membru al familiei.

3. Dificultate de relaţionare emoţională cu mama.

4. Incertitudinea legata de relatia cu mama.

5. Întotdeauna încercând să fii mai bun sau să fii perfect pentru a atrage atenția și acceptarea mamei.

6. Sentimentul de a fi nevoit să protejeze, să îngrijească sau să protejeze mai degrabă decât pe mama care ar trebui să se protejeze.

Sentimentele ca acestea trăite în copilărie pot reduce stima de sine și sentimentele de valoare pentru a avea relații pozitive cu ceilalți.

Citeste si: Mama supărată poate afecta caracterul copiilor, într-adevăr?

Cum să învingi rana mamei?

Rana mamei este o condiție psihologică. Nu există altă modalitate de a vă vindeca de această afecțiune decât recunoașterea sentimentelor negative, cum ar fi furia, ura și realizarea că trebuie să o iertați pe mama. Iată câteva modalități în care se poate face acest lucru:

1. Exprima durerea

Primul pas în procesul de vindecare este exprimarea durerii. Păstrarea unui jurnal vă poate ajuta să exprimați ceea ce simțiți și doriți.

2. Iubește-te pe tine însuți

Conceptul de sine se construiește prin modul în care mamele interacționează cu copiii lor. Trebuie realizat că faptul că mama nu este capabilă să-și construiască o imagine de sine pozitivă nu este vina copilului. Renunțând la această imagine mai puțin decât ideală, puteți recrea imaginea de sine pozitivă pe care o doriți.

3. Dezvoltați auto-conștientizarea

Trebuie să înveți cum să te raportezi la emoții. Fă-ți timp să te oprești și să simți cum te simți. Numirea unui sentiment este primul pas pentru a-l depăși.

4. Iartă

Recunoașterea propriilor sentimente și întristarea pentru ceea ce nu ai primit niciodată în copilărie creează spațiul emoțional necesar pentru a ierta. A fi mamă este o muncă grea. Dacă ești mamă, știi asta cu siguranță.

Uneori, mamele fac greșeli. Dacă poți înțelege asta și să-l accepți ca parte a trecutului, vei fi eliberat de cătușe rana mamei.

Citeste si: Părinți prea perfecționiști, ce impact asupra copiilor?

Dacă în prezent simțiți că durerea dvs. emoțională interferează cu activitățile dvs. și aveți nevoie de un medic care să vă ajute, luați legătura . În De asemenea, puteți face o programare pentru a vedea un medic fără a fi nevoie să stați la coadă. Haide, Descarca chiar acum!

Referinţă:
Psihologia astăzi. Recuperat în 2021. The Mother Wound.
Healthline. Recuperat în 2021. Ce este rana mamei și cum te vindeci?

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found