leftforwork.com

, Jakarta - Tratamentul pentru cancer care este acum dezvoltat de cercetători nu se concentrează de fapt doar pe asistența celor mai noi dispozitive medicale tehnologice și a anumitor medicamente. Mulți experți în sănătate recomandă acum alimente pentru tratarea cancerului, dintre care unul este turmericul.

Turmericul este un ingredient pentru prepararea curry și o colorantă galbenă în alimente. Prin urmare, turmericul este un condiment care este familiar oamenilor din Asia. Motivul pentru care alegeți turmericul ca ingredient alimentar pentru tratarea cancerului este datorită conținutului de curcumină din acesta. Iată o explicație pe care trebuie să o știi.

Curcumina ca ingredient activ anti-cancer

Curcumina este un pigment galben extras din turmeric și este unul dintre cei trei curcuminoide cunoscut în turmeric. Curcumina a demonstrat beneficii uriașe împotriva cancerului. Adevărul despre cancer Prezentarea rezidenților din țările în care oamenii mănâncă turmeric zilnic, care este de aproximativ 100 până la 200 mg pe o perioadă lungă de timp, indică rate mai scăzute ale anumitor tipuri de cancer.

Citește și: Preveniți cancerul de col uterin cu biți

Până în prezent, au fost publicate peste 2.000 de studii care arată că curcumina din turmeric luptă împotriva cancerelor de sân, prostată, ficat, colon, plămân, pancreas și multe altele.

Multe dintre aceste studii arată că ingredientul activ curcumina poate opri diviziunea celulelor canceroase. S-a demonstrat că curcumina declanșează apoptoza sau moartea celulară programată, care este modalitatea naturală și necesară a organismului de a se scăpa de celulele deteriorate.

Spre deosebire de medicamentele pentru chimioterapie sau alte medicamente anti-cancer, curcumina are, de asemenea, capacitatea de a ucide celulele canceroase, dar nu ucide celulele sănătoase. Turmericul este, de asemenea, un aliment care luptă împotriva cancerului, care de fapt poate ucide mai multe celule canceroase decât chimioterapia.

În plus, curcumina este, de asemenea, capabilă să prevină cancerul prin:

• Inhibă COX-2, o enzimă care provoacă inflamație negativă care declanșează cancerul.

• Inhibă creșterea epiteliului vascular (o polipeptidă care stimulează aportul de sânge nou) pentru a priva celulele canceroase de oxigen și de o sursă de nutrienți.

• Promovează genele supresoare tumorale.

• Oprește metastaza sau răspândirea celulelor canceroase de la un organ la altul.

• Omoara celulele mari de limfom cu celule B.

• Previne recreșterea celulelor stem canceroase.

Citește și: Iată 6 efecte ale chimioterapiei pe care nu mulți oameni le cunosc

Cum să pui mai mult turmeric în mâncare

Turmericul este dovedit ca un aliment pentru tratarea cancerului, ar trebui să includeți imediat acest ingredient în unele alimente. Rădăcina de turmeric are un gust blând și poate fi rasă sau tocată și adăugată la rețete. Pudra de turmeric poate fi folosită pe ouă, adăugată în supe și sosuri sau întinsă peste legume sau pui.

Puiul curry este un fel de mâncare aromat, care necesită mult adaos de turmeric, așa că nu strică să-l servești mai des. Adăugarea de turmeric ca aliment împotriva cancerului la legume și prăjirea lor poate adăuga culoare și aromă.

Ungeți legumele cu ulei de măsline, sare de mare și piper negru și adăugați turmeric, ghimbir și chimen pentru o masă delicioasă. De asemenea, puteți amesteca turmeric în ceai feliind sau răzuind rădăcină proaspătă de turmeric. Adăugați la ceai niște ghimbir ras sau feliat.

Citește și: Gustați 7 fructe anticancer pentru a rămâne sănătos

Așa că începeți să trăiți sănătos și creșteți consumul de turmeric de acum înainte, da. Dacă aveți o problemă de sănătate și doriți să discutați direct cu un medic. Nu-ți face griji dacă nu ai mult timp să ieși din casă sau din birou. Puteți folosi aplicația pentru a contacta specialistul ales. Contactați medicul prin Apel video/voce și conversație din smartphone tu cu aplicația . Haide, Descarca aplicații din App Store și Google Play.