Ca urmare a ridicării greutăților grele, este adevărat că oasele pot fi rupte?

„Trebuie să fii atent când ridici greutăți mari. Presiunea extremă asupra oaselor le poate expune riscului de fractură. În plus, tehnicile necorespunzătoare de ridicare vă expun și riscul pentru alte probleme de sănătate. Prin urmare, este important să înțelegem limitele încărcăturii și capacitățile corpului însuși.”

Jakarta - Ridicarea încărcăturilor grele, cum ar fi bagaje, alimente sau alte articole nu este o muncă care poate fi făcută neglijent. Oricum, oasele pot fi expuse riscului de a se rupe atunci când ridicați o încărcătură prea grea. Ca să nu mai vorbim dacă poziția corpului la ridicarea greutăților nu este corectă.

Prin urmare, este important să înțelegeți limitele sarcinii care poate fi ridicată. Nu doar pentru că sarcina este prea grea, chiar vă răniți propriul corp. Deci, de ce ridicarea greutăților mari poate cauza oase rupte? Haide, vezi discutia!

Citeste si: Oasele rupte, este timpul să revenim la normal

Risc de fractură atunci când ridicați greutăți grele

Primul risc care poate fi experimentat atunci când ridicați greutăți mari sunt fracturile, în special a coloanei vertebrale. Acest lucru se întâmplă deoarece sarcina care este ridicată depășește puterea sau capacitatea mușchilor. În plus, tehnica greșită de ridicare poate duce la o persoană care se confruntă cu fracturi sau fracturi ale coloanei vertebrale.

Coloana vertebrală umană este formată din vertebre stivuite una peste alta. La fel ca oasele din alte părți ale corpului, și coloana vertebrală se poate rupe în mod natural. Dacă fractura apare la nivelul coloanei vertebrale, consecințele pot fi mult mai severe.

Când o persoană ridică o greutate prea mare, aceasta pune o presiune extremă asupra coloanei vertebrale. Ca urmare a faptului că nu poate rezista forței sau presiunii, coloana vertebrală se fracturează.

Riscul care poate apărea din cauza fracturilor coloanei vertebrale este un nerv ciupit. După cum se știe, în coloana vertebrală există o mulțime de nervi. Ridicarea prea multă greutate poate pune presiune asupra nervilor, în special asupra celor de la nivelul coloanei vertebrale. Acest lucru provoacă un nerv ciupit.

Când apare această afecțiune, simptomele inițiale care apar sunt slăbiciune fizică, furnicături frecvente, amorțeală în anumite părți ale corpului și durere. Dacă aveți astfel de plângeri, consultați imediat cel mai apropiat spital pentru un tratament adecvat de către un medic.

Înregistrarea în spital este acum mai ușoară și mai practică, deoarece puteți face o programare cu un medic direct folosind aplicația . Apoi, puteți cumpăra cu ușurință medicamente care sunt prescrise de medicul dumneavoastră prin intermediul aplicației .

Nu numai că, ridicarea greutăților prea grele poate determina o persoană să sufere de scolioză. Această afecțiune se caracterizează prin simptome de durere în picioare sau în șezut. Coloana vertebrală va fi dureroasă și durerea are potențialul de a se extinde la mâini, picioare și chiar șolduri.

În plus, scolioza însoțită de plângeri de urinare și mișcări intestinale este, de asemenea, perturbată. Dacă este lăsată necontrolată, starea mișcărilor intestinale perturbate poate determina o persoană să sufere de hemoroizi.

Citeste si: 6 tratamente pentru fracturile coloanei vertebrale

Primul ajutor care poate fi acordat

O persoană care a suferit un os rupt poate fi identificată dacă are următoarele:

Victima simte sau aude zgomotul oaselor care se sparg.
Zona rănită este dureroasă, mai ales când este atinsă sau mișcată.
Mișcarea părții rănite a corpului este anormală sau neobișnuită.
Apare umflarea.
Capetele oaselor sunt vizibile (atunci cand patrund in piele).
Se pare că există o schimbare de formă.
Partea corpului rănită arată albastră.

Dacă într-o zi asistați că cineva își rupe un os din cauza unui accident sau a altor lucruri, atunci există pași pentru a vă ajuta, și anume:

Asigurați-vă că rămâneți calm.
Nu încercați să repoziționați osul, mai ales dacă osul vizibil este proeminent.
Acoperiți ușor rana cu o cârpă sterilă sau un bandaj pentru a opri orice sângerare.
Apoi atașați placa de lemn pliată înfășurând-o cu tifon sau altă cârpă pe zona rănită. Această procedură are ca scop menținerea osului rupt imobil.
Ridicați zona crăpată dacă este posibil și aplicați o compresă rece pentru a reduce umflarea și durerea.

În plus, nu trebuie să dați victimei mâncare sau băutură pentru consum. Apoi, contactați echipa medicală sau duceți victima la spital pentru asistență suplimentară.

leftforwork.com