Fără durere cu medicamentul natural pentru afte
, Jakarta - Sprue sau în termeni medicali numită stomatită este o afecțiune comună pentru gura care se confruntă cu inflamație și durere. Aftele pot interfera cu capacitatea unei persoane de a mânca, de a vorbi și de a dormi.
Stomatita poate apărea oriunde în gură, inclusiv în interiorul obrajilor, gingiilor, limbii, buzelor și cerului gurii. Dar nu vă faceți griji, pentru că există modalități naturale de a trata afte pe care le puteți face acasă.
Citeste si: Afdul la bebeluși, iată cum să îl preveniți
Care sunt tratamentele naturale pentru afte?
Aftele, în general, nu durează mai mult de două săptămâni, chiar și fără tratament. Dacă afecțiunea durează suficient și cauza poate fi identificată, medicul o va trata. Dacă cauza nu poate fi identificată, centrul tratamentului se schimbă pe ameliorarea simptomelor.
Ei bine, următoarele strategii ajută la ameliorarea durerii și a aftelor fără a provoca durere și disconfort:
Evitați băuturile și alimentele calde, precum și alimentele sărate, picante și acre;
Fă gargară cu apă rece sau suge gheață dacă gura îți simte că arde.
Bea mai multă apă;
Clătiți cu apă sărată;
Utilizați hidroxid de magneziu. Cum să aplicați acest material lichid pe afte de mai multe ori pe zi. Hidroxidul de magneziu se găsește în medicamentele lichide pentru ulcer.
Modul de tratare a aftelor cu ingrediente naturale poate fi și prin alimentație. Extindeți aportul de legume și fructe care sunt bogate în vitaminele C, B, folați și fier. Dacă se consideră necesar, puteți lua suplimente care conțin aceste vitamine. Complexul de vitamine B și C pot accelera vindecarea aftelor. De asemenea, puteți discuta cu medicii la pentru a obține sfaturi pentru depășirea aftelor care sunt sigure și nu provoacă durere.
Citeste si: 5 fapte despre afte
Deci, ce poate provoca apariția aftelor?
Lansat de la Clinica Cleveland, cauza exactă a majorității aftelor este necunoscută. Stresul sau rănirea minoră a interiorului gurii este considerată o cauză a aftelor. Anumite alimente, inclusiv citricele sau fructele și legumele acide (cum ar fi lămâi, portocale, ananas, mere, smochine, roșii, căpșuni) pot declanșa, de asemenea, afte sau agravează problema.
Utilizarea medicamentelor antiinflamatoare nesteroidiene, cum ar fi ibuprofenul, este o altă cauză frecventă. Uneori, suprafețele dentare ascuțite sau instrumentele dentare, cum ar fi aparatul dentar sau protezele dentare nepotrivite, pot provoca, de asemenea, răni și apariția afte.
Unele cazuri de afte complexe sunt observate la cei cu boli ale sistemului imunitar. Aceste boli includ lupusul, boala Behcet, boala inflamatorie intestinală (inclusiv boala celiacă, colita ulceroasă și boala Crohn) și SIDA. Aftele sunt observate și la persoanele care au probleme nutriționale, precum vitamina B-12, zinc, acid folic sau deficiențe de fier.
Citeste si: Nu o lua cu ușurință, aftele pot marca aceste 6 boli
Care sunt cei mai eficienți pași pentru a preveni afta?
Există măsuri de precauție de bază pe care oamenii le iau pentru a încerca să împiedice revenirea stomatitei, și anume:
Folosiți o apă de gură antiseptică și fără alcool;
Tratează gura uscată menținând o nutriție și hidratare corespunzătoare;
Alege o periuță de dinți moale;
Efectuați îngrijiri dentare și bucale de rutină.
Anumite suplimente nutritive, cum ar fi vitaminele B (folat, B-6, B-12) pot ajuta, de asemenea, la prevenirea aftelor. Alimentele bogate în această vitamină sunt sfătuite să fie consumate mai des. Unele alimente care sunt bogate în vitamine B includ:
Brocoli;
ardei;
Spanac;
Biți;
Nuci;
Sparanghel.
O altă modalitate de a evita afte este să nu vorbiți în timp ce mâncați, deoarece acest lucru vă crește șansele de a vă mușca interiorul gurii. Între timp, dacă stresul este factorul declanșator, exercițiile de relaxare pot ajuta. Ei bine, deci nu trebuie să vă faceți griji cu privire la care apare afte, nu!
