leftforwork.com

Jakarta – Scăderea apetitului sexual nu este neobișnuită pentru mulți oameni. Motivele pot varia, variind de la factori de vârstă la probleme psihologice și fizice. Cu toate acestea, nu trebuie să vă faceți griji, deoarece există o modalitate simplă de a o îmbunătăți. De exemplu, prin alimente care pot crește apetitul sexual.

Experții spun că s-a dovedit că unele alimente cresc nivelul de testosteron, ceea ce poate crește libidoul unei persoane. Sunteți curios despre ce alimente vă pot stârni apetitul sexual al partenerului dvs.? Iată mai multe:

1. Miere

Pe lângă faptul că poate crește sistemul imunitar și menține rezistența organismului, conținutul de bor (un tip de mineral care poate fi găsit în legumele verzi, fructe și nuci) din acesta, se crede că poate crește nivelul de testosteron, ceea ce poate crește. libido. Puteți folosi mierea ca înlocuitor pentru zahăr în ceai sau ca ingredient în puiul prăjit.

2. căpșună

Acest fruct conține antioxidanți care pot îmbunătăți circulația sângelui. Ei bine, dacă circulația sângelui este lină, corpul tău se va simți cu siguranță proaspăt, așa că ești mai pregătit să faci sex cu partenerul tău.

În plus, conform cercetărilor de la Universitatea din California, SUA, căpșunile sunt bogate în acid folic care este asociat cu producția mare de spermă la bărbați. Interesant este că, conform studiilor, culoarea roșie poate afecta și excitarea sexuală. De fapt, bărbații cred că femeile sunt mai sexy atunci când poartă roșu.

3. Avocado

Credeți sau nu, avocado în limba aztecă se numește „Nahuatl”, care înseamnă „testicul”, alias „testicul”. Un nume neobișnuit, nu? Cu toate acestea, ați putea spune că numele este în concordanță cu proprietățile sale, deoarece avocado are mai multe „beneficii sexy”. Lansa Expresul zilnic Acest fruct este bogat în grăsimi nesaturate sănătoase pentru inimă. Ei bine, o inimă sănătoasă înseamnă a putea asigura fluxul sanguin să curgă în locul potrivit.

Potrivit studiilor, bărbații cu boli de inimă au de două ori mai multe șanse de a dezvolta disfuncție erectilă. În plus, avocado conține și vitamina B6 care poate crește libidoul, acid folic și vitamina E, care este adesea denumită „vitamina sexuală”. Motivul este că acest fruct este capabil să mărească aportul de oxigen în fluxul sanguin din zona genitală. Așadar, nu ezita să adaugi niște avocado feliat în meniul tău zilnic.

4. Pepene

Acest fruct roșu și suculent este inclus în lista alimentelor care pot crește apetitul sexual. Lansa best healthmag, Potrivit unui studiu al Departamentului de Științe Horticole al Universității Texas A&M, pepenele verde conține c fitonutriția itrulină și arginină , un aminoacid care relaxează vasele de sânge. Deși pepenele verde nu este specific pentru tratarea disfuncției erectile la bărbați, conținutul său poate ajuta la îmbunătățirea fluxului sanguin în timpul unei erecții, crescând astfel excitația.

5. stridie

Acesta este cunoscut încă din timpurile romane antice ca un aliment de excitare sexuală. Stridiile sunt bogate în zinc care poate ajuta la creșterea excitației sexuale prin producerea hormonului testosteron în organism. Nu numai că, conținutul de omega-3 din stridii poate optimiza și funcția nervoasă. Interesant este că aceste alimente pot crește hormonul dopamină despre care se știe că stimulează excitația sexuală.

6. Curcumă

De asemenea, puteți crește apetitul sexual prin consumul de turmeric. Un expert de la Universitatea din Guelph, Canada, a descoperit că specialitatea turmericului este un afrodisiac (o substanță care poate crește excitația sexuală). El a spus, pe lângă faptul că ajută la anxietate și insomnie, turmericul are proprietăți afrodisiace atât la bărbați, cât și la femei. Conținut de antioxidanti crocin , crocetină, și safranal considerat a fi responsabil pentru creșterea excitației sexuale.

7. Ciocolată

Pe lângă faptul că face „dependență”, ciocolata este inclusă și în alimentele care pot crește apetitul sexual. Motivul este că compușii conținuti în acesta sunt: metilxantina poate declanșa eliberarea hormonului dopamină în corpul dumneavoastră. Ei bine, eliberarea acestui hormon poate oferi unei persoane un sentiment de plăcere.

(Citește și: Înainte de a merge la culcare, fă aceste 5 lucruri cu partenerul tău)

Dacă doriți să aflați mai multe despre cum să creșteți apetitul sexual, puteți tu stii contactați medicul prin intermediul aplicației pentru a discuta chestiunea . Haide Descarca aplicarea acum și în App Store și Google Play.