leftforwork.com

„Menținerea frumuseții pielii este unul dintre beneficiile incontestabile ale unei băi de lapte. Te poți bucura singur de beneficii dacă o faci în mod regulat. Nu este nevoie să mergi la un salon, o poți face chiar tu acasă cu aceste sfaturi.”

Jakarta – Baia cu lapte are beneficii pentru frumusețea pielii. Cu toate acestea, cantitatea de lapte și durata băii sunt lucruri importante de luat în considerare. Dacă vă simțiți inconfortabil și provocați o reacție alergică, trebuie să opriți imediat. Deci, care sunt beneficiile unei băi de lapte pentru sănătatea și frumusețea pielii? Iată câteva dintre beneficii:

Citeste si: 8 tratamente pentru a preveni formarea de cosuri pe obraji

1. Depășește pielea uscată

Hidratarea și tratarea pielii uscate este primul beneficiu al unei băi de lapte. Acest lucru se datorează faptului că conținutul de grăsimi și proteine ​​din lapte se absoarbe și se lipește de piele. Conținutul de acid lactic din lapte poate ajuta, de asemenea, la îndepărtarea celulelor moarte ale pielii. Acidul lactic este un alfa hidroxi acid care este utilizat în mod obișnuit în produsele de îngrijire a pielii și cosmetice.

2. Netezește și luminează pielea

Următorul beneficiu al unei băi de lapte este acela de a netezi și luminează pielea. Baia de lapte face ca celulele moarte ale pielii să fie îndepărtate, astfel încât pielea să pară mai strălucitoare. Conținutul de vitamina E și zinc din lapte poate ajuta, de asemenea, procesul de regenerare a pielii noi. Regenerarea acestor celule are ca rezultat o piele nouă, mai fină.

3. Previne îmbătrânirea

Prevenirea îmbătrânirii este un alt beneficiu al băii de lapte. Acest lucru se datorează faptului că, vitamina E din lapte poate contracara radicalii liberi care accelerează simptomele îmbătrânirii. În plus, conținutul de vitamina D din lapte poate crește elasticitatea pielii. O elasticitate bună a pielii va face pielea să arate mai sănătoasă și mai tânără.

4. Tratarea pielii de la arsurile solare

Expunerea la razele UV va face pielea uscată și plictisitoare. Următorul beneficiu al unei băi de lapte este tratarea pielii după expunerea la soare. Laptele conține proteine, grăsimi, vitamina A și aminoacizi care sunt buni pentru tratarea arsurilor solare. După o baie de lapte, puteți aplica gel de aloe vera pentru a relaxa pielea după arsurile solare.

5. Ameliorează mâncărimea

Știați că pielea mâncărime și solzoasă din cauza psoriazisului poate fi atenuată prin înmuiere în apă caldă? Pentru a obține beneficii, puteți face o baie de lapte amestecată cu sare, ulei mineral, miere sau ulei de măsline. Un număr dintre aceste ingrediente naturale sunt capabile să hidrateze pielea și să ajute la ameliorarea simptomelor de mâncărime și piele uscată la persoanele cu psoriazis.

Citeste si: Seria de tratamente faciale pentru prevenirea acneei

Se poate face acasă?

În timpul unei pandemii ca astăzi, cel mai bine este să faci orice activitate acasă, inclusiv scăldat în lapte. Te poți bucura de beneficiile unei băi de lapte pentru sănătatea și frumusețea pielii dacă o faci în mod regulat. Iată cum să faci o baie de lapte acasă:

• Pregătiți 2-3 căni de lapte integral fără adaos de zahăr sau arome.
• Se amestecă ingredientele în apă pentru baie.
• Înmuiați în el timp de aproximativ 15-20 de minute.
• Nu uitați să frecați corpul pentru a elimina celulele moarte ale pielii.
• Când ați terminat, clătiți cu apă curată.

Citeste si: Protecția solară luminează masca de sarcină atunci când sunteți însărcinată

Nu este recomandat să se înmoaie prea mult timp deoarece poate declanșa deshidratarea. Pe lângă faptul că folosiți numai lapte, îl puteți amesteca cu o serie de ingrediente naturale, așa cum am menționat mai devreme, cu sare, ulei mineral, miere sau ulei de măsline. Dacă aveți alergii, ar trebui să vă abțineți de la o baie de lapte pentru a nu se întâmpla lucruri periculoase. Dacă aveți deja și apar o serie de reacții alergice, ar trebui să verificați la cel mai apropiat spital.

Referinţă:

Dr. topor. Accesat 2021. Ce este o baie de lapte? Plus, Beneficii și Rețete.

Healthline. Accesat în 2021. Care sunt beneficiile unei băi de lapte, cum o luați și este sigură?

Foarte bine Sanatate. Accesat 2021. Băi de lapte pentru pielea ta.