4 moduri de a face terapia ocupațională independent

, Jakarta - Terapia ocupațională este un tratament care își propune să ajute pe cineva care are limitări fizice, mentale și cognitive. Această terapie este efectuată cu scopul ca suferinții să devină independenți de ceilalți pentru a-și trăi viața de zi cu zi.

Terapia ocupațională poate ajuta o persoană să-și recapete încrederea, capacitatea și independența după un impact asupra sănătății precare, răniri sau dacă o persoană se confruntă cu o dizabilitate. Dacă aveți un accident sau o boală, terapia ocupațională vă poate ajuta să vă recuperați pentru a vă desfășura activitățile zilnice. Aceste activități zilnice pot fi sub formă de muncă, socializare, recreere.

Există mai mulți indicatori care pot fi folosiți ca reper pentru ca cineva să facă terapie ocupațională. De exemplu, cum ar fi sănătatea mentală și fizică, factorii sociali și de mediu, precum și cooperarea pentru a planifica și atinge obiectivele cele mai dorite.

Un terapeut ocupațional poate identifica punctele forte și dificultățile care afectează viața de zi cu zi, cum ar fi îmbrăcarea sau mâncatul. Terapeutul va ajuta, de asemenea, să găsească soluții practice. Poate funcționa pentru a identifica obiective care vă pot ajuta să vă creșteți independența cu diverse tehnici, să schimbați mediul din jurul vostru și să utilizați echipamente noi.

Citește și: Terapia ocupațională poate ajuta persoanele cu dizabilități fizice

Cineva care a beneficiat de terapia ocupațională

O astfel de terapie ocupațională poate fi benefică pentru cineva care are dificultăți în sarcinile zilnice. Acest lucru se întâmplă, în general, deoarece o persoană are:

  • Condiții medicale, cum ar fi artrita reumatoidă.
  • Dizabilitate sau dizabilitate de învățare.
  • Condiții de sănătate mintală, cum ar fi tulburarea bipolară.

Terapia ocupațională poate apărea la mulți oameni de toate vârstele și poate vedea toate aspectele vieții de zi cu zi, precum și poate efectua activități în toate locurile, cum ar fi acasă, școală sau serviciu.

Citește și: De ce ar trebui făcută terapia ocupațională?

Cum să faci terapia ocupațională independent

După identificarea dificultăților cu care se confruntă o persoană cu sarcinile zilnice, una dintre modalitățile prin care puteți face terapia ocupațională în mod independent este:

  1. Activități de antrenament în etape gestionabile.
  2. Practicați diferite moduri de a finaliza activitățile zilnice.
  3. Recomandați modificări care ar facilita activitatea.
  4. Oferiți instrumente care ușurează activitățile zilnice.

O persoană cu poliartrită reumatoidă, o afecțiune care provoacă durere și umflare a articulațiilor, poate avea dificultăți să ridice obiecte mici. Puteți folosi echipamente speciale, cum ar fi un curățător de legume cu mâner larg, care este făcut pentru a ușura sarcina.

Scopul acestei schimbări este de a vă permite să vă mențineți și să vă îmbunătățiți capacitatea de a îndeplini sarcinile zilnice. Aceasta poate include activități de lucru și recreative.

În plus, dacă aveți artrită, este important să tratați cât mai curând posibil articulația afectată. Terapeutul ocupațional vă poate arăta cum să reduceți tensiunea în articulații, care se numesc protectori articulațiilor. Acest lucru nu înseamnă că trebuie să încetați să utilizați articulația, trebuie să o utilizați într-un mod diferit, cum ar fi:

  • Răspândiți sarcina pe mai multe îmbinări.
  • Permite articulațiilor mai mari și mai puternice să reziste la o greutate mai mare.
  • Asigurați-vă întotdeauna că nu răsuciți sau strângeți îmbinările atunci când le utilizați.

Terapeutul vă poate sfătui modalități de a gestiona oboseala care este adesea asociată cu artrita, inclusiv:

  • Echilibrează activitatea cu odihnă adecvată.
  • Planificare dinainte.
  • Prioritizează activitățile zilnice.
  • Tehnicile de relaxare pot ajuta să faceți față efectelor stresului, oboselii și să controlați durerea.

Citește și: Examinări efectuate pentru a detecta neurofibromatoza tip 1

Acestea sunt câteva moduri de a face terapia ocupațională în mod independent. Dacă aveți întrebări despre terapie, medicul de la gata să ajute. Calea este cu Descarca aplicarea în smartphone tu!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found