7 alimente care sunt bune pentru persoanele cu nevrită optică

, Jakarta - Ați auzit vreodată de termenul de nevrită optică? Această boală atacă o persoană la vârsta de 20-40 de ani. Dacă această boală a fost experimentată, pacienții pot mânca unele dintre alimentele de mai jos.

Citeste si: Trebuie să știți, acestea sunt 5 cauze ale nevritei optice

Nevrita optică, inflamație a nervului optic

Nevrita optică este o inflamație a nervului optic, când nervul pierde un strat protector numit mielină. Fără acest strat protector, semnalele vizuale nu pot fi trimise corect către creier. Ca urmare, apar tulburări ale vederii, cum ar fi vederea încețoșată sau încețoșată.

Acestea sunt simptomele care apar la persoanele cu nevrita optică

Această boală afectează de obicei doar un ochi. Simptomele pot include scăderea vederii, capacitatea redusă a ochiului de a vedea diferențele de culoare, durere la nivelul ochiului atunci când globul ocular este mișcat și câmpul vizual îngust din cauza umbrelor de la marginile ochiului. În cazuri rare, orbirea poate fi experimentată de persoanele cu această afecțiune.

Simptomele comune sunt caracterizate de durere atunci când ochiul este mișcat. Această afecțiune apare rar la ambii ochi simultan. Simptomele experimentate se pot agrava în doar câteva ore sau zile. Ei bine, simptomele vor atinge apogeul atunci când timp de două săptămâni durerea experimentată nu se ameliorează.

Citeste si: Nu-l subestima, diabetul poate provoca nevrita optică

Alimente care sunt bune pentru persoanele cu nevrita optică

Morcovii sunt alimente despre care se știe că sunt importante pentru menținerea sănătății ochilor. Cu toate acestea, dacă te-ai plictisit de morcovi, există câteva alte opțiuni alimentare pe care le poți consuma, care pot reduce riscul de afectare a ochilor.

  • rosii

Puteți mânca o roșie pe zi pentru a vă ajuta să scăpați de problemele de vedere. Toman în sine conține licopen, un compus care este util în protejarea ochilor de radiațiile UV dăunătoare. Prezența vitaminei E în roșii este utilă și pentru prevenirea leziunilor retinei, contribuind astfel la menținerea vederii bune.

  • măr

Acest fruct conține vitaminele C și A, care sunt utile pentru îmbunătățirea vederii, precum și vitamina B2, care este utilă în protejarea ochilor de deteriorarea radicalilor liberi.

  • Dovleac

Puteți mânca 100 de grame de dovleac într-o zi. 100 de grame de dovleac consumate vor fi echivalente cu aproximativ 8.513 UI de vitamina A. Acest conținut este mai mult decât suficient pentru a menține o vedere bună.

  • Spanac

Această legumă verde este bogată în antioxidanți, și anume luteină și zeaxantina, care pot preveni afectarea ochilor, precum cataracta care atacă adesea persoanele în vârstă.

  • portocala

Consumul zilnic de portocale nu numai că menține mucoasele ochilor într-o stare sănătoasă, acest fruct este util și pentru protejarea ochilor de problemele legate de vedere.

  • Fructe de papaya

Fructele de papaya conțin vitamina A și flavonoide care previn deteriorarea membranelor mucoase. În plus, acest fruct este, de asemenea, capabil să protejeze ochii de inflamație.

  • Fistic

Acest tip de nucă nu numai că va atenua foamea dacă este consumată, dar poate și reduce riscul degenerescenței maculare. Aceste nuci funcționează, de asemenea, pentru a împiedica ochii să experimenteze leziuni ale radicalilor liberi care vor cauza probleme de vedere.

Citeste si: Faceți vedere încețoșată, recunoașteți 5 simptome ale nevritei optice

Dacă aveți dificultăți în a vă decide ce alimente puteți sau nu mâncați, ar putea fi solutia! Puteți discuta direct cu medici experți prin conversație sau Apel vocal/video. Nu numai atât, puteți cumpăra și medicamentele de care aveți nevoie. Fără bătăi de cap, comanda dumneavoastră va fi livrată la destinație în termen de o oră. Haide, Descarca aplicația de pe Google Play sau App Store!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found