Copil supărat, ce ar trebui să facă părinții?
, Jakarta - Cine a spus că natura morocănosă este deținută doar de adulți? Nu vă înșelați, nu puțini copii cărora le place să fie supărați sau să devină o persoană morocănosă. În timp ce furia este o emoție normală și utilă, a fi furios nu este. Motivul, această trăsătură poate fi dăunătoare copilului și oamenilor din jurul lui. Mai mult, dacă furia care apare devine incontrolabilă sau agresivă.
Ei bine, întrebarea este cum să te descurci cu un copil furios?
Citeste si: Copii supărați și jigniți, feriți-vă de simptomele CARE
1. Învățați copiii despre sentimente
Cum să te descurci cu copiii cărora le place să fie supărați poate fi început prin a-i învăța despre sentimente. Copiii tind să se enerveze sau să „atace”, atunci când nu-și înțeleg sentimentele sau nu sunt în stare să le exprime verbal.
Un copil care nu poate spune „Sunt supărat!” poate încerca să se arate cu o atitudine de „atac”. Sau un copil care nu poate explica că este trist, se poate comporta prost pentru a atrage atenția mamei.
Ei bine, pentru a-i ajuta pe copii să învețe să identifice sentimentele, începeți prin a le învăța cuvintele de bază pentru sentimente. Exemplele includ „furios”, „trist”, „fericit” și „speriat”.
Explicați semnificația sentimentului într-un mod creativ sau ușor de înțeles. De exemplu, prin utilizarea imaginilor care înfățișează emoții (imagini cu oameni zâmbind, încruntat, furios etc.).
În timp, ei vor învăța să înțeleagă emoțiile pe care le simt. Pe măsură ce copiii dezvoltă o mai bună înțelegere a emoțiilor și a modului de a le descrie, învață-i cuvinte cu sentimente mai profunde. Exemplele sunt dezamăgiți, frustrați, îngrijorați sau singuri.
2. Faceți față mâniei împreună
Cum să te descurci cu copiii cărora le place să fie supărați poate fi prin aceste sfaturi. Încearcă să faci față și să lucrezi cu copilul tău pentru a-l ajuta să-și facă față mâniei. În acest fel, mamele pot spune că furia este problema, nu ei.
Pentru copiii mai mici, puteți improviza atunci când vă ajutați copilul să facă față mâniei lui. De exemplu, numiți furia și încercați să o descrieți.
De exemplu, furia poate fi descrisă ca un vulcan care poate exploda în cele din urmă. Este important să ne amintim că felul în care o mamă tratează furia poate afecta modul în care copilul ei se ocupă de mânie.
Citeste si: Mama supărată poate afecta caracterul copiilor, într-adevăr?
3. Ajutați-i să recunoască semnele
Cum să te descurci cu un copil furios îl poate ajuta, de asemenea, să recunoască semnele furiei. A fi capabil să recunoască semnele de furie de la început îi ajută pe copii să ia decizii mai pozitive cu privire la modul de a o gestiona.
Vorbește despre cum se simte copilul tău când începe să se enerveze. Mamele le pot ajuta să recunoască semnele, și anume:
- Inimile le bat mai repede.
- Mușchii corpului devin tensionați.
- Strângerea dinților.
- Strângerea mâinilor.
4. Predați tehnici de coping a furiei
În cele din urmă, cum să te descurci cu un copil căruia îi place să fie furios poate fi învățându-l despre tehnici sau gestionarea de a face față furiei. Una dintre cele mai bune modalități de a ajuta un copil furios este să-i înveți tehnici specifice de gestionare a furiei.
De exemplu, cu tehnici de respirație. Învață-i să respire adânc, pentru a-și calma mintea și corpul atunci când sunt supărați sau supărați. Lucru de reținut, unii copii au nevoie de multă practică pentru a aplica această tehnică.
Mulți declanșează copii ca furios
Copiii care cresc pentru a deveni persoane supărate nu sunt de fapt lipsiți de motiv. Mulți factori declanșatori pot determina copiii să devină furioși. Potrivit experților de la Serviciul Național de Sănătate din Marea Britanie Există multe lucruri care îi determină pe copii să devină furioși, și anume:
- Văzând alți membri ai familiei certându-se sau supărându-se unul pe celălalt.
- Probleme de prietenie.
- A fi agresat sau a fi victimă intimidare.
- Aveți probleme cu temele școlare sau cu examenele.
- Te simți foarte stresat, anxios sau frică de ceva.
- Se confruntă cu modificări hormonale în timpul pubertății.
Citeste si: Îi place să fie supărat fără motiv, ferește-te de interferența BPD
În unele cazuri, poate mama sau copilul nu știe motivul pentru care copilul se înfurie. Dacă acesta este cazul, mamele trebuie să le ajute să-și dea seama de ce le provoacă furia.
Dacă întâmpinați dificultăți în a experimenta acest lucru, puteți întreba un psiholog direct prin intermediul aplicației . Nu este nevoie să ieși din casă, poți contacta un psiholog oricând și oriunde. Astfel, mama va primi cele mai potrivite sfaturi de la experți pentru a trata un copil furios.
