Dieta sanatoasa pentru persoanele cu HIV

, Jakarta – Până acum nu a existat niciun tratament pentru HIV, dar asta nu înseamnă că persoanele care trăiesc cu HIV nu au nicio speranță de a trăi. Luând în mod regulat medicamente și trăind un stil de viață sănătos, persoanele cu HIV își pot desfășura în continuare activitățile zilnice ca de obicei. Vor avea nevoie de o dietă sănătoasă, cu o alimentație echilibrată.

Citeste si: Rareori realizați, aveți grijă la acești 6 factori principali ai transmiterii HIV

Un alt efort care trebuie făcut este acela de a urma o dietă sănătoasă pentru a menține conținutul nutrițional din organism și pentru a crește sistemul imunitar al organismului pentru a lupta împotriva bolilor. HIV este o boală cauzată de un virus care atacă sistemul imunitar al unei persoane, astfel încât persoana care suferă va avea nevoie de mult aport, cum ar fi grăsimi, vitamine, minerale, carbohidrați și proteine.

Dieta sanatoasa pentru persoanele cu HIV

Nu numai că servește la creșterea sistemului imunitar al organismului, dieta este, de asemenea, efectuată pentru a ajuta la depășirea simptomelor și complicațiilor la persoanele cu HIV. Persoanele cu aceasta vor avea de obicei probleme cu pierderea persistentă în greutate, diaree și probleme cu infecțiile din organism.

Persoanele cu HIV trebuie să mănânce alimente cu conținut nutrițional și nutrițional ridicat pentru a crește rezistența organismului de a lupta împotriva virusului sau infecției care provoacă HIV. Alimentația sănătoasă și echilibrată servește și la prevenirea altor boli grave. Următoarele alimente sunt bune de consumat pentru persoanele cu HIV:

Ananas

S-a dovedit că ananasul crește sistemul imunitar al unei persoane, deoarece îndeplinește aportul zilnic de vitamina C din organism. Nu numai că este bun pentru creșterea rezistenței, acest fruct cu gust acru conține și enzima bromelaină care poate descompune proteinele din virusul HIV.

Fructul de ananas este, de asemenea, o sursă de acid folic, fier, magneziu, mangan, cupru și vitamina B-6 (piridoxină), care sunt bune pentru sănătatea generală a corpului.

Citeste si: Motivele pentru care persoanele cu HIV sunt susceptibile la difterie

Brocoli

Nu există nicio îndoială că broccoli este un tip de legumă verde care are o multitudine de beneficii pentru organism. Broccoli este cea mai sănătoasă legumă, deoarece conține multe fibre, proteine, fier și carbohidrați, care sunt, de asemenea, bune pentru persoanele cu HIV.

Această legumă verde este, de asemenea, echipată cu vitamina C care este utilă în întărirea sistemului imunitar pentru a proteja organismul de viruși și germeni care provoacă boli.

Biți

Până acum, încă rar se cunosc beneficiile sfeclei. Dacă este examinat mai profund, acest fruct are un conținut ridicat de vitamina C, care este bun pentru întărirea sistemului imunitar al unei persoane. Mai mult decât atât, sfecla conține și compuși nitriți care pot ajuta la menținerea sănătoasă a vaselor de sânge, astfel încât procesul de regenerare a celulelor din organism să poată funcționa optim.

Cartof dulce

Diareea este una dintre complicațiile care apar la persoanele cu HIV. În acest caz, pacientul poate consuma cartofi dulci care sunt bogați în vitamina A. Pe lângă faptul că este cunoscută ca fiind bună pentru sănătatea ochilor, vitamina A este benefică și pentru menținerea sănătății mucoasei tractului digestiv.

Citeste si: Fără simptome speciale, cunoașteți semnele timpurii ale transmiterii HIV

Înainte de a consuma unele dintre alimentele care au fost menționate, discutați mai întâi cu medicul dumneavoastră prin intermediul aplicației daca ai alte probleme de sanatate, da! Motivul este că o dietă sănătoasă pentru persoanele cu HIV le poate afecta sănătatea pe termen lung. Dacă se consumă, în loc să fie sănătos, sistemul imunitar al organismului poate scădea.

De asemenea, acordați atenție unor tipuri de alimente care ar trebui evitate de persoanele cu HIV. Alimentele care nu trebuie consumate sunt alimente care pot afecta sistemul imunitar al pacientului, astfel incat acesta ii poate pune sanatatea in pericol. Unele dintre aceste alimente, dintre care unul este hrana crudă. Așadar, fii mereu atent la sănătatea ta, da!

Referinţă:

Jurnalul American de Nutriție Clinică. Accesat 2020. Nutritional Care of HIV.

NIH. Accesat 2020. HIV și Nutriție și Siguranța Alimentelor.

HIV.gov. Accesat în 2020. De ce este importantă o dietă bună pentru persoanele cu HIV?

Știință avansată, Inginerie și Medicină. Accesat 2021. Enzima bromelaină în suc proaspăt de ananas ca cale de vindecare pentru HIV/SIDA


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found