leftforwork.com

Jakarta – Femeile însărcinate chiar trebuie să aibă grijă de sănătatea lor fizică cu mai multă atenție. Motivul este că vor exista multe probleme de sănătate care sunt predispuse să atace femeile însărcinate, cum ar fi venele varicoase. Această afecțiune este foarte frecventă la femei, dar riscul crește în timpul sarcinii. Nu numai pe picioare, varicele pot apărea și pe organele feminine în timpul sarcinii. De ce este asta?

Venele varicoase vaginale vor fi, în general, experimentate de femeile însărcinate în timpul celui de-al treilea trimestru de sarcină. În această stare, mama va experimenta presiune asupra Miss V care provoacă disconfort de la pelvis organelor feminine.

Această tulburare de sănătate apare fără nici un simptom special, astfel încât mama nu poate detecta prezența ei singură. De obicei, se știe că venele varicoase vaginale există doar atunci când mama își verifică sarcina. Cu toate acestea, dacă mama simte apariția presiunii și disconfortului în vagin însoțite de umflături, înseamnă că mama are varice vaginale.

Umflarea domnișoarei V este declanșată de dilatarea vaselor de sânge de la coapse la buzele domnișoarei V. Această afecțiune va fi mai accentuată atunci când mama stă mult timp în picioare.

Cauzele varicelor vaginale

Apariția venelor varicoase vaginale la femeile însărcinate poate fi cauzată de diverși factori, cum ar fi următorii:

Fătul în creștere

Intrând în al treilea trimestru de sarcină, fătul din uter va crește și se va mări. Această condiție determină lărgirea vaselor de sânge din partea inferioară a corpului. Riscul de apariție a venelor varicoase vaginale crește pe măsură ce volumul de sânge din partea inferioară a corpului crește, dar debitul sanguin scade.

Citeste si: De dragul picioarelor netede, urmați 6 moduri de a preveni venele varicoase

Prea mult stând

Când sunt însărcinate, mamele ar trebui să facă deseori exerciții fizice, astfel încât mușchii corpului să nu fie înțepeni. Este foarte recomandat să faceți o plimbare în fiecare dimineață sau seară, dar mamele pot lua și cursuri de exerciții pentru sarcină sau alte sporturi care susțin sănătatea sarcinii. Evitați să stați prea mult pe scaun, deoarece lipsa mișcării va face ca mușchii din zona venelor din vagin să nu poată pompa sângele în mod optim.

Paritate mare

Apariția varicelor vaginale poate fi cauzată și de paritate mare sau de nașteri frecvente. De ce este asta? Mamele care nasc adesea își vor slăbi mușchii pelvieni. Această afecțiune face ca venele din acea zonă să se lărgească.

Purtând tocuri înalte

Îngrășarea în timpul sarcinii va duce la pierderea echilibrului. Prin urmare, femeilor însărcinate nu li se recomandă să folosească tocuri înalte în timpul mișcării, deoarece mama poate cădea și va pune în pericol starea fătului în uter. Nu numai că, purtarea de multe ori cu tocuri înalte poate determina mama să experimenteze vene varicoase pe picioare până la Miss V.

Cum să preveniți și să tratați venele varicoase vaginale?

Din punct de vedere medical, depistarea prezenței varicelor vaginale se realizează cu o serie de analize fizice urmate de examinări cu ultrasunete, RMN, la CT scanează . Chiar și așa, mamele pot preveni și depăși devreme apariția varicelor vaginale, în următoarele moduri:

Mișcă-te des

Nu stați în picioare sau în picioare prea mult timp, deoarece această afecțiune face ca fluxul de sânge în partea inferioară a corpului să nu fie netedă. Stai timp de cinci minute dacă ai stat prea mult timp și stai puțin dacă ai stat suficient de mult. Nu uitați să faceți sport în mod regulat, astfel încât fluxul sanguin să rămână lin.

Citeste si: Cauze și cum să depășești venele varicoase în timpul sarcinii

Sprijinirea picioarelor sau șoldurilor cu perne în timpul odihnei

Menținerea fluxului sanguin fluid în timpul sarcinii este importantă pentru femeile însărcinate pentru a preveni apariția venelor varicoase vaginale. Nu este greu, într-adevăr. Mama pur și simplu își ridică sau susține picioarele sau pelvisul cu o pernă atunci când se află întinsă, astfel încât poziția ei să fie mai înaltă decât partea superioară a corpului. Această metodă poate face ca sângele să curgă mai ușor în picioare.

Evitați utilizarea tocurilor înalte

Purtarea pantofilor confortabili – nu prea strânși pe tălpile picioarelor – ajută, de asemenea, la îmbunătățirea circulației sângelui. Pantofi fără tocuri sau pantofi plati va face, de asemenea, mama să evite riscul căderii. Mamele vor fi mai confortabile atunci când fac activități.

Astfel, au fost informații scurte despre varicele vaginale la femeile însărcinate care trebuie să fie atent. Fii mereu vigilent atunci când experimentezi diferite schimbări în corpul tău. Este mai bine dacă întrebați medicul dumneavoastră pentru a obține o explicație mai sigură. Mama poate folosi aplicația care are mama Descarca mai întâi pe telefonul mobil al mamei. pe langa intrebarea medicului, cererea Il poti folosi si pentru a cumpara diverse medicamente fara a fi nevoie sa iesi din casa.