leftforwork.com

, Jakarta – Este normal să aveți sfarcurile crăpate și sângerânde în timpul alăptării? Sfarcurile crăpate și care sângerează sunt un efect secundar normal al alăptării. De fapt, durerea mameloanelor în timpul sarcinii și alăptării este un avertisment că mama are o problemă de sănătate care trebuie abordată imediat.

De fapt, atunci când intri în al doilea trimestru de sarcină, mamele ar trebui să înceapă să le pese de schimbările fizice, dintre care una sunt sfârcurile care sunt din ce în ce mai proeminente. Este foarte important să vă pregătiți pentru schimbările fizice, inclusiv îngrijirea mameloanelor în timpul sarcinii, astfel încât mamele să poată alăpta fără probleme.

Modul greșit de alăptare este cauza sfârcurilor crăpate și care sângerează. Îmbunătățirea modului de alăptare este modalitatea corectă de a vindeca mameloanele dureroase de la alăptare. Poziția alăptării este strâns legată de modul în care mama poziționează sânul și copilul pentru a primi laptele în mod corespunzător.

Există mai multe modalități de îngrijire a mameloanelor în timpul sarcinii și alăptării pe care femeile însărcinate și care alăptează trebuie să le cunoască:

1. Mentineti igiena sanilor

Spălarea sânilor cu apă în timp ce faci baie va menține mameloanele curate. Micile umflături în zona areolei mamei vor produce uleiuri naturale care hidratează și protejează mamelonul. Săpunurile de baie vor îndepărta de obicei aceste uleiuri naturale și provoacă uscăciune și iritație. Uscarea cu grijă a mameloanelor cu un prosop va menține curățenia naturală a sânilor.

2. Tratament înainte de alăptare

Nu este nevoie să curățați sânul și mamelonul înainte de hrănire. Mai ales dacă mama a avut grijă de igiena sânilor în general. Tocmai bacteriile naturale găsite în sân vor dezvolta microbii intestinali ai bebelușului.

3. Adăugarea laptelui matern proaspăt

Aplicarea laptelui matern proaspăt poate vindeca mameloanele iritate. Încercați să picurați lapte proaspăt pe noul mamelon, apoi faceți un masaj pentru ca laptele proaspăt să poată fi absorbit complet.

4. Schimbarea periodică a sutienelor

Schimbarea regulată a sutienelor poate evita riscul mamei de infecție sau răspândirea bacteriilor sau ciupercilor în zona sânilor, inclusiv sfarcurile.

5. Alăptarea intensă

Alăptarea intensă va menține de fapt sânii mamei sănătoși, inclusiv sfarcurile. Dacă mama evită alăptarea doar pentru că îi este teamă că durerea va crește, de fapt, reținerea alăptării nu va face decât să crească durerea la mamelon. Apoi, apare umflarea sanului pentru ca laptele nu iese.

6. Acordați atenție poziției de alăptare

O modalitate de a trata alte mameloane este să acordați atenție poziției gurii bebelușului. Poziția cea mai potrivită este cu mai multă areola îndreptată spre gura bebelușului. Trucul este să aliniezi nasul bebelușului cu mamelonul mamei, astfel încât gura copilului să se poată ridica până la baza mamelonului mamei. Când copilul deschide gura, ține-l imediat în brațe, astfel încât mamelonul să poată intra adânc în gura copilului.

7. Fii creativ și confortabil

Fiecare mamă are propria poziție confortabilă. Încercarea diferitelor poziții de alăptare poate fi o modalitate pentru mame de a găsi poziția cea mai potrivită și sigură. In plus, este benefic si pentru sanatatea mameloanelor si a bebelusului.

8. Comprimați cu un prosop rece

Comprimarea mameloanelor dureroase cu un prosop rece poate ajuta la ameliorarea durerii în timpul alăptării.

Dacă doriți să aflați mai multe despre cum să aveți grijă de sfarcurile în timpul sarcinii și alăptării, puteți întreba direct la . Medicii care sunt experți în domeniile lor vor încerca să ofere cea mai bună soluție pentru mame. Trucul, doar descărcați aplicația prin Google Play sau App Store. Prin caracteristici Sună doctorul, mama poate alege să discute Apel video/voce sau conversație .

Citeste si:

• 5 trucuri pentru alăptarea în public
• 5 sfaturi pentru tratarea sfârcurilor crăpate în timpul alăptării

• 6 cauze ale durerii de sân în timpul alăptării