Acestea sunt beneficiile ghimbirului pentru a depăși răgușeala

, Jakarta – Răgușeala este o afecțiune destul de comună. Deși nu este periculoasă, o voce care nu este foarte clară pentru că este răgușită te va împiedica cu siguranță să comunici cu alte persoane. Mai ales în momente importante, cum ar fi întâlnire ceea ce vă cere să vorbiți mai mult. Nu este nevoie să te stresezi, poți depăși răgușeala folosind ingrediente naturale precum ghimbirul. Haide, vezi aici beneficiile ghimbirului pentru a depăși răgușeala.

Raguseala este un simptom care indica o problema cu corzile vocale. Această condiție are ca rezultat modificări ale vocii, cum ar fi o voce răgușită, slabă sau grea.

Există mulți factori care pot provoca o voce răgușită, dar cea mai frecventă cauză este laringita sau inflamația laringelui. Laringita este cauzată de o infecție virală a tractului respirator superior. În plus, răgușeala poate fi cauzată și de:

  • Leziuni ale laringelui sau corzilor vocale.

  • Tuse cronică.

  • Iritarea căilor respiratorii.

  • Alergie.

  • Obiceiul de fumat.

  • Strigă sau cântă prea mult sau excesiv.

Deși nu este o urgență, dar dacă răgușeala durează mai mult de 10 zile, ar trebui să consultați imediat un medic. Pentru că răgușeala poate fi și un simptom al altor afecțiuni mai grave.

Citeste si: Răgușeală, când este cel mai bun moment pentru a apela la un medic ORL?

Din fericire, majoritatea cazurilor de răgușeală pot fi tratate cu câteva tratamente simple. Una dintre ele prin utilizarea ghimbirului. Rădăcina de ghimbir a fost folosită în medicina tradițională de mult timp. Această plantă poate trata diverse boli, inclusiv durerile de gât și infecțiile tractului respirator superior. Ghimbirul poate, de asemenea, ameliora răgușeala datorită unui compus cetonic numit zingeron. Se știe că gustul picant al ghimbirului poate ajuta și la încălzirea gâtului iritat. Ghimbirul poate ajuta, de asemenea, la tratarea infecțiilor la nivelul gâtului.

Cum să procesezi ghimbirul pentru a depăși răgușeala este, de asemenea, destul de ușor. Puteți fierbe ghimbir proaspăt într-o oală cu apă clocotită pentru a face ceai de ghimbir.

Citeste si: 6 beneficii ale consumului regulat de apă cu ghimbir

Pe lângă ghimbir, există și alte câteva ingrediente naturale pe care le poți folosi pentru a trata răgușeala, și anume:

  • Apa sarata

Puteți ameliora problemele gâtului, cum ar fi iritația și răgușeala, folosind apă sărată caldă. Trucul, amestecați până la linguriță de sare într-un pahar cu apă caldă. Apoi faceți gargară folosind soluția până când se simte apa pentru a vă spăla partea din spate a gâtului, apoi scuipă-l. Apa sărată vă va împrospăta gura, așa că faceți gargară ori de câte ori este nevoie.

  • Mănâncă pastile pentru gât

Pastilele pot ajuta la adăugarea de umiditate în gât, la ameliorarea durerii și la reducerea tusei. Încercați pastile pentru gât care conțin miere, ceai verde sau echinaceea.

  • Oțet de mere

Oțetul de mere are proprietăți antimicrobiene care pot ajuta organismul să lupte împotriva infecțiilor. Turnați 1-2 linguri de oțet de mere crud într-un pahar mic cu apă. Adăugați o linguriță de miere pentru a avea un gust mai bun. Bea acest amestec o dată sau de două ori pe zi până când răgușeala se ameliorează.

  • Ceai de miere

Nu există băutură mai liniștitoare pentru o durere în gât decât o ceașcă caldă de ceai. Nu doar liniștitoare, ceaiurile din plante precum mușețelul conțin antioxidanți care vă pot ajuta la întărirea sistemului imunitar. Cercetările arată, de asemenea, că mușețelul are și proprietăți antiinflamatorii.

Adaugă ceaiul tău cu ingrediente naturale vindecătoare precum mierea. Cercetările arată că mierea poate reduce producția de mucus și poate trata tusea la fel de eficient ca și medicamentele fără prescripție medicală.

Citeste si: Băuturile reci pot provoca cu adevărat răgușeală?

Ei bine, beneficiile ghimbirului pentru a depăși răgușeala. Pentru a cumpăra medicamentele de care aveți nevoie, trebuie doar să utilizați aplicația . Nu este nevoie să vă deranjați să plecați din casă, doar comandați prin aplicație și medicamentul vă va fi livrat în decurs de o oră. Haide, Descarca chiar acum în App Store și Google Play.

Referinţă:
Healthline. Accesat în 2019. 12 remedii acasă pentru laringită.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found