Tipuri de medicamente pentru durerea de spate pe care trebuie să le cunoașteți
, Jakarta - Mulți oameni cred că durerile de spate sunt monopolizate doar de persoanele în vârstă. De fapt, această plângere pe talie îi poate ataca și pe cei care sunt în vârstă productivă. De ce este asta? Motivele sunt variate, de la exerciții fizice rare, poziția greșită a șezutului, ridicarea de greutăți prea mari, până la suferința de anumite boli.
Cei care suferă de dureri de spate vor simți dureri care pot radia de la talie la fese până la picioare. Durerea de spate poate face dificilă mișcarea pacientului și să stea drept din cauza durerii în talie.
Deci, cum te descurci cu durerile de spate? Care sunt medicamentele pentru durerea de spate pe care pacientul le poate folosi?
Citeste si: 5 cauze ale durerilor de spate care sunt adesea subestimate
Tipuri de medicamente pentru durerile de spate
De fapt, cum să faci față durerilor de spate nu trebuie să fie doar prin consumul de droguri. Pentru că există mai multe tratamente independente care pot ajuta la depășirea acestei probleme. De exemplu, comprimarea zonei taliei cu gheață pentru a reduce umflarea în două până la trei zile.
După aceea, puteți înlocui compresa rece cu o compresă caldă. Această compresă caldă poate reduce inflamația, relaxa mușchii și crește fluxul sanguin.
Mai există o modalitate de a face față durerilor de spate care nu trebuie uitată, și anume să rămâneți activ sau să vă mișcați. Motivul, prea multă odihnă poate face ca mușchii taliei să slăbească. Prin urmare, pacientului i se recomandă să facă în continuare activități, precum exerciții ușoare sau întinderea mușchilor.
Deci, ce se întâmplă dacă metodele de mai sus nu funcționează? Ei bine, dacă acesta este cazul, consultați un medic pentru a obține tratamentul potrivit. De obicei, medicul va prescrie medicamente în funcție de starea pacientului.
Iată medicamente pentru durerea de spate pentru cei care suferă:
- Analgezice, pot fi sub formă de creme, orale sau injectabile.
- Injecții cu corticosteroizi.
- Steroizi pentru a reduce inflamația.
- Antibiotice dacă se datorează infecției, cum ar fi infecția la rinichi.
- Relaxante musculare, cum ar fi baclofenul.
- Inhibitorii recaptării serotoninei-norepinefrinei sunt antidepresive. În unele cazuri, persoanele cu durere cronică suferă adesea de depresie din cauza stării lor.
Citeste si:Aceste 5 obiceiuri rele provoacă dureri de spate
Durerea de spate va dispărea de la sine, dar nu o subestimați dacă starea continuă timp de o lună sau chiar se agravează.
În plus, durerile de spate însoțite de alte plângeri precum febră, coapse amorțite, până când te doare talia la tuse sau la urinare, consultați imediat un medic. Motivul este că această afecțiune ar putea fi un semn al altor afecțiuni grave.
Trebuie să te verifici la cel mai apropiat spital. Anterior, programați-vă cu medicul prin intermediul aplicației deci nu trebuie să stai la coadă când ajungi la spital. Mai practic, nu?
Sfaturi pentru prevenirea durerilor de spate
Există mai multe eforturi care pot fi făcute pentru a preveni durerile de spate. Ei bine, iată sfaturi pentru a preveni durerile de spate, conform experților din Indonezia Academia Americană de Chirurgii Ortopedici :
- Sport
Combinați exercițiile aerobice, cum ar fi mersul pe jos sau înotul, cu exerciții specifice pentru a vă menține spatele și mușchii abdominali puternici și flexibili.
- Învață tehnici de ridicare
Asigurați-vă că ridicați obiecte grele cu sprijinul (forța principală) din picioare, nu din spate. De asemenea, evitați să vă aplecați pentru a ridica ceva, țineți spatele drept și îndoiți genunchii.
- mentine greutatea
Încercați să mențineți o greutate corporală ideală, deoarece excesul de greutate poate adăuga presiune în partea inferioară a spatelui.
- Nu fuma
Conținutul din țigări, cum ar fi nicotina, poate duce la îmbătrânirea coloanei vertebrale mai repede decât de obicei.
- Acordați atenție posturii corpului
O postură bună poate preveni problemele taliei și spatelui în viitor. Prin urmare, învață poziția corectă în picioare și așezat.
Citeste si: Durerea de spate stângă semnifică probleme cu rinichii, într-adevăr?
Cum, sunteți interesat să încercați metodele de mai sus? Cel mai important, continuă să faci suficientă activitate în fiecare zi pentru ca mușchii taliei să nu slăbească, da.
