Nu doar dureri de cap, acestea sunt 10 simptome de hipertensiune la care trebuie să fii atent
Jakarta - Vrei să știi câți oameni cu hipertensiune arterială sau hipertensiune arterială la nivel global? Nu vă mirați, da, conform OMS cifra ajunge la 1,13 miliarde de oameni. Ai putea spune de aproape patru ori populația Indoneziei. Sunt multe, nu-i așa?
În 2015, 1 din 4 bărbați și 1 din 5 femei au avut hipertensiune arterială. Din păcate, există încă mulți oameni care subestimează hipertensiunea. De fapt, potrivit experților de la OMS, hipertensiunea arterială este una dintre cauzele decesului prematur la nivel mondial.
Întrebarea este, care sunt simptomele hipertensiunii de care ar trebui să fim conștienți? Curios? Iată recenzia completă.
Citeste si: 3 sfaturi de exerciții pentru persoanele cu hipertensiune arterială
Poate declanșa greață până la tremor
A vorbi despre simptomele hipertensiunii este același lucru cu a vorbi despre o serie de plângeri. Lucru care trebuie subliniat, majoritatea oamenilor nu realizează că au hipertensiune. Această afecțiune este cunoscută doar atunci când efectuează un control al tensiunii arteriale la o unitate sanitară.
Ei bine, această afecțiune este ceea ce îi face pe experții de la OMS să numească hipertensiune arterială "ucigaș tăcut" Deci, care sunt simptomele hipertensiunii arteriale pe care le experimentează în general persoanele care suferă?
În cele mai multe cazuri, persoanele cu hipertensiune arterială vor avea dureri de cap, mai ales dimineața. Cu toate acestea, simptomele hipertensiunii nu sunt doar atât. Iată o explicație conform experților de la OMS și de la National Institutes of Health - MedlinePlus.
- Greață și vărsături.
- Confuzie.
- Vedere încețoșată (probleme de vedere).
- Sângerare nazală.
- Dureri în piept.
- Urechile țiuiau.
- Oboseală.
- Ritm neregulat al inimii.
- Îți faci griji.
- Tremuraturi musculare.
Experimentați simptomele hipertensiunii de mai sus? Consultați imediat un medic pentru un tratament adecvat sau un sfat medical. Cum de poți întreba medicul direct prin intermediul aplicației .
Ei bine, dintr-un motiv foarte important, încercați să măsurați regulat tensiunea arterială. Scopul este clar, astfel încât hipertensiunea arterială să poată fi depistată cât mai devreme, astfel încât să nu declanșeze alte probleme de sănătate.
Citeste si: Depășește hipertensiunea arterială cu aceste 5 fructe
De fapt, putem măsura singuri tensiunea arterială folosind un dispozitiv de măsurare a tensiunii arteriale care se vinde gratuit. Cu toate acestea, evaluarea unui medic este esențială pentru evaluarea riscurilor și a altor afecțiuni conexe.
Urmăriți declanșatorii hipertensiunii
De fapt, cauza hipertensiunii arteriale este adesea necunoscută. Cu toate acestea, există cel puțin unele afecțiuni care trebuie urmărite deoarece pot declanșa hipertensiune arterială. De exemplu:
Peste 65 de ani.
Consumă multă sare.
Supraponderal.
Aveți o familie cu hipertensiune arterială.
Mănâncă mai puține fructe și legume.
Rareori exerciții fizice.
NAPZA abuz.
Tulburări ale rinichilor.
Bea prea multă cafea (sau alte băuturi care conțin cofeină).
Bea prea mult lichior.
Riscul de hipertensiune arterială poate fi prevenit printr-o dietă nutritivă echilibrată, exerciții fizice regulate și schimbarea unui stil de viață mai sănătos.
Citeste si: 7 tipuri de alimente pe care persoanele cu hipertensiune arterială ar trebui să le evite
Depășiți imediat, complicațiile pariurilor
Din nou, consultați imediat un medic dacă aveți hipertensiune arterială. Motivul este simplu, hipertensiunea care nu este tratată corespunzător poate declanșa o serie de complicații. În cele mai multe cazuri, hipertensiunea arterială poate provoca leziuni grave ale inimii.
Tensiunea arterială excesivă poate întări vasele de sânge, reducând fluxul sanguin și oxigenul către inimă. Această presiune crescută și fluxul sanguin redus pot cauza:
Durere în piept, numită și angină.
Atacul de cord, care apare atunci când alimentarea cu sânge a inimii este blocată și celulele musculare ale inimii mor din cauza lipsei de oxigen. Cu cât fluxul sanguin este blocat mai mult, cu atât mai mare este afectarea inimii.
Insuficiența cardiacă, care apare atunci când inima nu poate pompa suficient sânge și oxigen către alte organe vitale.
Bătăi neregulate ale inimii care pot duce la moarte subită.
Hipertensiunea arterială poate, de asemenea, să spargă sau să blocheze arterele care furnizează sânge și oxigen la creier, provocând un accident vascular cerebral. Nu numai că, în unele cazuri, hipertensiunea arterială poate provoca leziuni renale care duc la insuficiență renală. E groaznic, nu-i așa?
Doriți să aflați mai multe despre simptomele hipertensiunii arteriale și despre cum să o faceți? Sau aveți alte plângeri de sănătate? Cum de poți întreba medicul direct prin intermediul aplicației . Prin caracteristici conversație și Apel vocal/video, puteți discuta cu medici experți oricând și oriunde, fără a fi nevoie să părăsiți casa. Haide, descarcă aplicația acum pe App Store și Google Play!
