Menopauza, 1 din 6 cauze naturale ale bufeurilor
Jakarta – A simțit vreodată vreunul dintre voi o senzație de fierbinte în corp încet sau brusc? Poate te simți bufeuri . De obicei, se caracterizează prin pielea feței și a corpului (în special a gâtului și a pieptului) care prezintă roșeață, senzație de căldură, transpirație și furnicături în degete. Din păcate, acest lucru se întâmplă nu din cauza schimbărilor de temperatură sau a vremii din jurul tău, ci din cauza condițiilor din interiorul corpului tău.
Cauze naturale ale corpului bufeuri Acesta este unul dintre ele din cauza menopauzei. Cercetătorii au mai spus că bufeuri controlate de fapt de anumite zone ale creierului. Vaibhav Diwakar, profesor de psihiatrie și neuroștiință la Universitatea de Stat Wayne, a declarat: „Am găsit schimbări în activitatea creierului care inițiază și declanșează răspunsul natural al organismului. bufeuri . El a mai spus că se dovedește că activitatea în anumite zone ale creierului se schimbă chiar înainte bufeuri întâmpla.
Menopauza sau sfârșitul ciclului menstrual la femei dă adesea simptome neplăcute, cum ar fi dificultăți de somn, letargie și oboseală. bufeuri . Aceste simptome apar din cauza modificărilor hormonale drastice și apar temporar. Cu toate acestea, potrivit lui Beth Battaglino, RN, CEO al Femei sănătoase , un ONG legat de sănătatea femeilor, totuși bufeuri este un simptom comun al menopauzei, de fapt, această afecțiune poate afecta pe oricine, în orice moment și cu o varietate de cauze diferite. Chiar, bufeuri poate ataca și bărbații.
Citeste si: 5 semne ale menopauzei la femei pe care trebuie să le recunoașteți
Apoi alți factori provoacă organismul natural bufeuri și anume:
- Supraponderal
De fapt, acumularea de grăsime în organism va face ca metabolismul să funcționeze mai lent. Când se întâmplă acest lucru, organismul devine lent în arderea grăsimilor. Grăsimea în sine este o sursă de energie folosită de organism pentru a încălzi corpul. De aceea, cei care au multe rezerve de grăsime se vor simți mai ușor cald sau fierbinte. Din acest motiv, cei care sunt supraponderali trebuie să își gestioneze greutatea cu o dietă regulată și exerciții fizice. Deci, risc bufeuri va scădea de asemenea.
- Mancare si bautura
Anumite alimente precum picante, cofeinizate sau alcoolice vor crea o senzație de căldură în organism, astfel încât să declanșeze bufeuri . Mâncarea condimentată este, de asemenea, capabilă să stimuleze terminațiile nervoase ale limbii pentru a activa o creștere a temperaturii corpului care provoacă reacții fizice, inclusiv dilatarea vaselor de sânge, transpirație, plâns și pielea care se înroșește. La unii oameni, bufeuri Poate apărea din cauza unei reacții alergice la anumite alimente și băuturi.
Citeste si: Este alimentele condimentate periculoase pentru organism?
- Temperatura camerei prea caldă
Odihna în încăperi calde și uscate te va face să fii înăbușit și să transpirați noaptea. Acest lucru se poate întâmpla deoarece adaugi o pătură groasă sau cămașă de noapte, care este făcută din căldură, așa că te vei trezi adesea noaptea. Soluția, folosiți întotdeauna haine comode și subțiri și nu folosiți pături groase pentru o perioadă.
- Anxietate și stres excesiv
Anxietatea și stresul excesiv vor crește riscul bufeuri. Pentru că atunci când experimentezi acest lucru, hormonul adrenalină al corpului va crește și va produce o senzație de căldură din interiorul corpului. Evitați această afecțiune restabilindu-vă starea de spirit pentru a fi mai bună, cum ar fi ascultarea muzicii sau meditația.
- Efecte secundare ale medicamentelor
Poate fără să ne dăm seama, această afecțiune fierbinte poate apărea din cauza efectelor secundare ale medicamentelor pe care le luăm. Unele medicamente care provoacă acest tip de efect includ antidepresive, medicamente pentru chimioterapie pentru cancerul de sân și analgezice. Ei bine, dacă acest lucru vă chinuie, ar trebui să vă consultați imediat cu medicul dumneavoastră pentru a schimba doza sau a schimba tipul de medicament pentru a evita acest lucru. bufeuri.
Ei bine, dacă vi se întâmplă așa ceva, este o idee bună să consultați imediat un medic prin intermediul aplicației . Contactați medicul prin Apel video/voce și conversație oricând și oriunde. Haide , Descarca acum pe App Store și Google Play!
