leftforwork.com

, Jakarta – Sarcina este adesea motivul pentru care multe cupluri ezită să facă sex. Pornind de la motivul fricii de risc, cum ar fi avortul spontan, până la sentimentul de disconfort. Practic, sarcina nu face ca tu și partenerul tău să încetezi neapărat activitatea sexuală.

Dacă se face în siguranță și corect, desigur, la momentul potrivit, se spune că actul sexual în timpul sarcinii este benefic pentru sănătatea mamei și a fătului. Cea mai mare teamă care face cuplurile reticente în a face sex în timpul sarcinii este teama de a pune fătul în pericol și de a declanșa un avort spontan. Cu toate acestea, această presupunere nu este în întregime adevărată.

A face sex, chiar și a ajunge la orgasm are propriile sale beneficii sănătoase pentru viitoarele mame. Contractiile din uter care apar in timpul orgasmului sunt in general usoare si inofensive. Cu toate acestea, pentru a evita aceste riscuri. Este o idee bună să faci sex abia după 20 de săptămâni de gestație sau în al doilea trimestru.

Citeste si: 5 reguli pentru sex sigur în timpul sarcinii

Orgamse la femeile însărcinate poate fi sănătos din cauza fluxului sanguin crescut de la inimă către zona genitală și pelvis. În plus, actul sexual și orgasmul în timpul sarcinii pot reduce și riscul de atac de cord în timpul sarcinii. Ei bine, pentru a fi mai în siguranță, trebuie să cunoașteți 5 sfaturi pentru orgasme sigure pentru femeile însărcinate! Orice?

1. Setați cea mai bună poziție

În timpul sarcinii, femeile se pot simți inconfortabile în anumite poziții, inclusiv întinse. Pentru asta, dacă tu și partenerul tău plănuiești să faci sex, asigură-te că ai stabilit cea mai bună poziție. Încercați să experimentați cu diferite poziții.

Încercați fiecare poziție posibilă pentru a vedea care este cea mai confortabilă. Menținerea unei poziții confortabile atunci când faceți sex este o modalitate de a asigura și de a evita riscurile nedorite.

Nu este nevoie să ezitați să găsiți cea mai bună poziție, deoarece fătul nu va fi de fapt rănit. Acest lucru se datorează faptului că bebelușul este protejat în uter de mușchi și lichid amniotic. Pentru a fi mai confortabil în timpul actului sexual, nu ezita să-i spui partenerului tău dacă poziția este incomodă.

2. Nu rata Preludiul

Preludiul în activitatea sexuală se dovedește a fi distractiv și poate ajuta mamele să rămână calme. Prin urmare, nu ar trebui să săriți peste această etapă. De fapt, tu și partenerul tău sunteți încurajați să zăboviți în preludiu, astfel încât actul sexual să fie mai confortabil pentru femeile însărcinate.

Citește și: 8 fapte despre sex în timpul sarcinii pe care trebuie să le știi

3. O mulțime de lubrifianți

Tu și partenerul tău poți alege să folosești lubrifianți sau loțiuni pentru a face actul sexual mai plăcut. Acest lucru poate ajuta să facă actul sexual mai confortabil și plăcut pentru femeile însărcinate.

4. Pernă suplimentară

A te simți inconfortabil într-o poziție de dormit este foarte normal și este adesea resimțit de femeile însărcinate. Pentru a depăși înțelepciunea, puteți adăuga o pernă pentru a menține corpul confortabil. Folosirea unei perne suplimentare poate ajuta femeile însărcinate să se simtă mai confortabile și mai puțin dureroase.

5. Urmăriți Timpul

Următorul sfat pentru sex sigur în timpul sarcinii este să vă asigurați că o faceți la momentul potrivit. Noilor gravide li se recomandă să facă sex după 5 luni de sarcină. Dar aparent, cu cât este mai aproape de momentul nașterii, actul sexual este recomandat să fie făcut mai des. Acest lucru se datorează faptului că poate ajuta la accelerarea procesului de naștere.

Citeste si: Pot femeile însărcinate să facă sex în fiecare zi?

Dacă tu și partenerul tău aveți îndoieli cu privire la relațiile sexuale în timpul sarcinii, încercați să întrebați medicul în aplicație doar. Contactați medicul prin Apel video/voce și conversație . Obțineți sfaturi despre relațiile intime și menținerea sănătății în timpul sarcinii de la un medic de încredere. Haide, Descarca acum pe App Store și Google Play!