leftforwork.com

, Jakarta – Cea mai mare parte a corpului uman este formată din apă. De aceea este foarte important să bei suficientă apă în fiecare zi pentru a satisface nevoile de lichide ale organismului. Mai ales când ești însărcinată. Nu bea suficientă apă nu poate duce doar la deshidratarea mamei, dar se teme și că va interfera cu sănătatea fătului. Iată care este impactul femeilor însărcinate care consumă mai puțină apă.

1. Deshidratare

În timpul sarcinii, mamele sunt foarte susceptibile la deshidratare. Asta pentru ca boală de dimineata Ceea ce experimentează mamele în primul trimestru are potențialul de a elimina o mulțime de fluide din organism. În plus, fătul în creștere în uter va face și mama să se simtă adesea fierbinte, astfel încât va secreta mult lichid prin transpirație. Daca mama nu inlocuieste imediat lichidul care iese prin bea multa apa, la gravide va exista deshidratare care de fapt nu este permisa.

Condițiile în care femeile însărcinate se confruntă cu o lipsă de lichide nu numai că pot pune în pericol sănătatea mamei, ci și starea fătului. Așadar, nu o lua cu ușurință dacă începi să simți semne de deshidratare, cum ar fi amețeli, greață, vărsături, palpitații și urină închisă la culoare. Bea imediat multă apă.

2. Travaliul prematur

Un alt impact al femeilor însărcinate care bea mai puțină apă este nașterea prematură. Acest lucru se datorează faptului că deshidratarea poate afecta volumul de lichid amniotic pe care îl au femeile însărcinate. Prea puțin lichid amniotic poate declanșa contracții, astfel încât mama va naște în cele din urmă prematur. Travaliul prematur poate determina copilul să experimenteze o serie de complicații, inclusiv tulburări ale organelor corpului, ale sistemului respirator, ale sistemului imunitar scăzut și multe altele.

3. Puțin lichid amniotic

Producția de lichid amniotic este foarte dependentă de lichidul din corpul mamei. De aceea, dacă mama nu bea multă apă în timpul sarcinii, se teme că gravida nu va avea suficient lichid amniotic. De fapt, lichidul amniotic este foarte important deoarece servește ca protector al fătului. Lipsa lichidului amniotic poate provoca efecte adverse asupra fătului, variind de la inhibarea creșterii acestuia, creșterea riscului de malformații congenitale, riscul de complicații în timpul nașterii, până la creșterea apariției avortului spontan.

4. Deteriorează sistemul renal

Lichidele din organism joacă, de asemenea, un rol important în a ajuta rinichii să elimine deșeurile din organism. În special în timpul sarcinii, uterul mărit va face ca o parte din urină să fie reținută atunci când urinează. Restul de urină care nu este irosită poate fi un loc bun pentru înmulțirea bacteriilor. Dacă femeile însărcinate nu beau suficientă apă, rinichii nu pot funcționa optim pentru a elimina toxinele din diferite părți ale corpului. Ca urmare, în timp, sistemul renal va fi deteriorat, astfel încât urina care se acumulează în organism poate deveni toxică care dăunează organismului și fătului. Prin urmare, evitați impactul de a nu bea suficientă apă pentru femeile însărcinate, astfel încât rinichii să nu fie afectați.

5. Inhiba circulatia sangelui

Lipsa de băut poate cauza, de asemenea, circulația sângelui în corpul femeilor însărcinate să nu fie netedă. Deoarece celulele corpului, inclusiv circulația sângelui, au nevoie de apă pentru a funcționa corect. Dacă gravidele nu beau suficientă apă, organismul va „suge” apă din alte componente ale corpului, și anume din sânge. Conținutul de apă din sânge care este aspirat pentru nevoile organismului va face ca sângele să devină gros în timp, astfel încât circulația sa în întregul corp să nu fie lină, inclusiv fluxul de sânge către făt. Ca urmare, creșterea fătului va fi oprită, iar mama riscă să nască prematur.

Atât de multe beneficii ale apei pentru femeile însărcinate. Așadar, satisface întotdeauna nevoile de fluide corporale în timpul sarcinii, bând multă apă. Dacă mama este bolnavă sau întâmpină probleme în timpul sarcinii, trebuie doar să utilizați aplicația . Femeile însărcinate pot contacta medicul prin Apel video/voce și conversație oricând și oriunde. Haide, Descarca acum și în App Store și Google Play.

Citeste si:

• 6 beneficii ale apei de cocos pentru femeile însărcinate
• 4 lucruri importante de făcut în timpul primului trimestru de sarcină
• Acesta este impactul lipsei și excesului de lichid amniotic pentru bebeluși