leftforwork.com

, Jakarta – Aproape toată lumea s-a confruntat cu problema picioarelor uscate și crăpate, care apar de obicei în zona călcâiului. Această problemă poate fi cauzată de purtarea pantofilor prea mult timp, utilizarea săpunului greșit sau înmuierea picioarelor în apă pentru prea mult timp, determinând pierderea umidității călcâielor. Pe lângă faptul că pot interfera cu activitățile tale zilnice, picioarele crăpate nu sunt, de asemenea, frumoase la vedere și îți pot reduce încrederea în sine. Nu fi lăsat singur, hai să urmăm următoarele moduri pentru a depăși rigiditatea crăpată.

Cunoașteți cauzele picioarelor crăpate

Picioarele crăpate nu sunt periculoase și sunt comune pentru mulți oameni. Cu toate acestea, dacă picioarele tale sunt lăsate uscate și crăpate, provocând adâncirea fisurilor, poate provoca durere sau disconfort atunci când stai în picioare sau mergi. Chiar și picioarele tale pot sângera pentru că sunt prea uscate.

Picioarele pot deveni crăpate și fisurate din cauza umidității reduse. Există multe lucruri care pot provoca uscarea picioarelor, cum ar fi lipsa de apă a băut suficient, deshidratarea, temperaturile scăzute, scăldat sau scăldat prea mult timp, înmuierea adesea în apă fierbinte și purtarea frecventă de pantofi sau pantofi. tocuri. Cu toate acestea, picioarele crăpate pot fi, de asemenea, un semn al anumitor afecțiuni medicale, și anume diabetul, tulburările tiroidiene și psoriazisul. Persoanele în vârstă sunt, de asemenea, predispuse la crăparea picioarelor, deoarece vârsta face ca pielea să experimenteze și îmbătrânirea și tinde să se usuce.

Modalități de a depăși picioarele crăpate

Semnele picioarelor uscate sunt că zona călcâiului este îngroșată sau solzoasă, pielea picioarelor este crăpată, exfoliată, mâncărime, chiar sângerare și există calusuri în zona piciorului. Dacă vă confruntați cu această afecțiune, trebuie să căutați imediat un tratament. Iată modalități de a face față picioarelor crăpate:

• Păstrați picioarele curate

Este important să vă păstrați picioarele sau călcâiele crăpate curate și uscate în fiecare zi. Cu toate acestea, evitați să folosiți săpunuri care conțin alcool și parfumuri care pot usca pielea. Pentru a hidrata pielea de pe picioare, ar trebui să folosiți un săpun blând și să conțineți creme hidratante naturale.

• Dus cu apa rece

Cei dintre voi care au pielea uscată și picioarele crăpate nu ar trebui să folosească apă fierbinte sau caldă pentru baie, deoarece apa fierbinte poate usca pielea de pe corp și picioare. Încercați să faceți un duș cu apă rece sau la temperatura camerei.

• Utilizați crema hidratantă pentru picioare

Înainte de a merge la culcare seara, aplică vaselina pe picioare, apoi înfășurați picioarele în șosete confortabile și lăsați-le peste noapte în timp ce dormi. Această metodă este eficientă pentru hidratarea picioarelor crăpate. Sau puteți folosi și ulei de cocos, care este foarte hrănitor ca cremă hidratantă.

• Utilizați crema pentru picioare

Alegeți o cremă pentru picioare care conține uree, acid salicilic, alfa-hidroxi acid și zaharide izomerice pentru a trata picioarele crăpate. Aceste ingrediente sunt utile in hidratarea picioarelor, invingerea calusurilor sau a pielii groase si mentinerea pielii de pe picioare mereu hidratata.

• Bea mai multă apă

Bea multă apă este o modalitate de a-ți menține întregul corp hidratat, de la buze, gât până la uniformizarea pielii de pe picioare. Satisfaceti necesarul de apa din corpul dumneavoastra bea multa apa, astfel incat pielea uscata si crapata de pe picioarele voastre sa poata fi depasita.

• Frecarea Pietrei Ponce

O altă modalitate de a trata această problemă a piciorului este să freci o piatră ponce pe zona crăpată a piciorului. Pietrele ponce pot ajuta la exfolierea pielii moarte, dure. Mai întâi, înmuiați picioarele în apă cu săpun timp de cinci minute, apoi umeziți piatra ponce și frecați-o ușor pe zona crăpată a călcâiului timp de două până la trei minute.

• Înmuiați picioarele în apă cu lămâie și sare

Apa caldă amestecată cu suc de lămâie și sare poate trata și picioarele crăpate. Lămâia este utilă pentru a scăpa de celulele moarte ale pielii de pe piele, în timp ce sarea este utilă pentru a preveni apariția infecțiilor pe picioare.

Dacă picioarele tale crăpate nu se vindecă după ce ai încercat cele șapte metode de mai sus, nu ezita să întrebi medicul despre starea ta de piele prin intermediul aplicației . Puteți contacta medicul pentru a întreba despre sănătatea pielii prin Apel video/voce și conversație. De asemenea, vă este mai ușor să obțineți produsele de sănătate și vitaminele de care aveți nevoie. Stau Ordin prin aplicație și comanda dumneavoastră va fi livrată în termen de o oră. Haide, Descarca acum și în App Store și Google Play.