Cunoașteți nivelurile de depresie conform explicației

, Jakarta – Gestionarea corectă a nivelului de stres este ceva care trebuie făcut pentru a evita diferitele tulburări de sănătate mintală care pot apărea. Stresul poate declanșa depresia la o persoană. Depresia este o tulburare de dispoziție caracterizată prin sentimente de tristețe extremă care provoacă un sentiment de indiferență.

Citeste si: Rata depresiei crește în Indonezia, recunoașteți simptomele

Această condiție poate fi experimentată de oricine, inclusiv de copii. Cu toate acestea, depresia este de obicei mai frecventă la femei. Persoanele cu depresie pot prezenta mai multe simptome fizice și psihologice. Nu este nimic greșit în a recunoaște depresia în funcție de tipul ei, astfel încât să puteți înțelege mai bine această afecțiune.

Acestea sunt simptomele depresiei

Experimentarea sentimentelor de tristețe și deznădejde este un lucru destul de normal pentru o persoană, dar acordați atenție dacă această afecțiune este trăită luni de zile fără un motiv aparent. Acesta ar putea fi un semn de depresie care apare.

Lansare de la Institutul Național de Sănătate Mintală Persoanele cu depresie pot experimenta mai multe semne, cum ar fi lipsa de speranță, tristețea constantă, lipsa de speranță, devin mai iritabili, se simt lipsiți de valoare, își pierd interesul și experimentează schimbări în stilul de vorbire care devin mai lente sau mai rapide.

În plus, persoanelor cu depresie le va fi greu să se concentreze și își vor pierde pofta de mâncare. Acest lucru provoacă uneori modificări fizice, cum ar fi pierderea în greutate, dureri articulare, dureri de cap, crampe și indigestie.

Dacă această afecțiune este experimentată de familie, rude apropiate sau chiar de dvs. timp de două săptămâni, ar trebui să utilizați imediat aplicația și întrebați-vă direct medicul despre plângerile de sănătate pe care le întâmpinați.

Recunoașteți Creșteți Depresia în funcție de tipul acesteia

Trebuie făcută o examinare pentru a confirma starea de depresie pe care o experimentați. Depresia are diferite niveluri și tipuri. Acest lucru va afecta tratamentul și îngrijirea care vor trebui efectuate de către pacient. Cu cât nivelul depresiei este mai devreme, desigur, cu atât va fi mai ușor de tratat. Tratamentul va fi determinat și de tipul de depresie experimentat.

Citeste si: 5 cauze ale depresiei care sunt adesea ignorate

Iată care sunt tipurile de depresie despre care trebuie să știți:

1. Tulburare depresivă majoră

Lansa Asociația pentru Anxietate și Depresie din America , persoanele cu depresie majoră vor experimenta o tristețe foarte profundă. La un nivel suficient de sever, persoanele cu depresie majoră vor avea dorința de a se răni sau chiar de a se sinucide. Nu numai atât, acest tip poate afecta relațiile sociale ale suferindului cu alte persoane.

2.Tulburare depresivă persistentă

Simptomele experimentate de persoanele cu depresie persistentă sunt aproape similare cu simptomele depresiei în general. Cu toate acestea, depresia persistentă va persista sau va veni și va trece pe o perioadă lungă de timp (ani).

3.Tulburarea bipolară

Lansa Healthline Această tulburare se caracterizează prin schimbări mentale foarte drastice. Suferinții pot experimenta tristețe și disperare la un moment dat, apoi devin fericiți și entuziasmați dintr-o dată.

4.Depresia postpartum

Lansa Minte foarte bine , acest tip este experimentat doar de femei. Acest lucru se datorează modificărilor hormonale la femei în timpul sarcinii care provoacă depresie în timpul sarcinii sau după naștere.

5, tulburare disforică premenstruală

Acest tip va fi experimentat de femei înainte de menstruație. Există mai multe simptome ale depresiei pe care trebuie să le cunoașteți, cum ar fi iritabilitatea, iritabilitatea, tulburările de anxietate și pierderea poftei de mâncare. De obicei, aceste simptome vor apărea cu o săptămână înainte sau după menstruație.

Citeste si: Depresia ascunsă, acoperind aceste 4 tulburări psihologice

Acestea sunt unele tipuri de depresie care sunt predispuse să apară. Desigur, tratamentul va fi efectuat în funcție de tipul de depresie experimentat. Această afecțiune poate fi tratată cu diverse terapii și, de asemenea, cu utilizarea de medicamente. Nu numai că, sprijinul familiei și al rudelor cele mai apropiate este considerat destul de eficient pentru a ajuta la depășirea și tratarea depresiei.

Referinţă:
WebMD. Accesat 2020. Tratamentul depresiei: opțiunile tale.
Healthline. Accesat în 2020. 9 tipuri de depresie și cum să le recunoașteți.
Minte foarte bine. Recuperat în 2020. 7 tipuri comune de depresie.
Institutul Național de Sănătate Mintală. Recuperat în 2020. Depresie.
Asociația pentru Anxietate și Depresie din America. Recuperat în 2020. Depresie.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found