leftforwork.com

, Jakarta - Luxația umărului sau luxația articulației umărului apare atunci când cocoașa osului brațului superior se mișcă din loc. Această afecțiune va provoca dureri chinuitoare și necesită un tratament prompt și adecvat. Acesta este primul ajutor pe care îl puteți face pentru a ajuta.

1. Compresa de umeri cu gheata

De îndată ce umărul se mișcă, primul lucru pe care îl puteți face este să comprimați umărul. La o persoană dislocată, temperatura rece a gheții poate fi de mare ajutor pentru a reduce senzația și senzația de durere chinuitoare. Pe lângă reducerea durerii, temperatura rece a gheții este utilă și pentru reducerea umflăturilor în zona umărului rănit.

Într-un umăr luxat, unele dintre vasele de sânge se vor rupe și se vor scurge plasma sanguină în țesutul din jur, provocând umflături. Compresele reci vor micșora vasul de sânge rupt, astfel încât să se scurgă mai puțin.

2. Nu trageți de brațe

Amintiți-vă să nu forțați niciodată un braț care se mișcă. Din cauza unei greșeli, retragerea forțată în loc să-l readucă la locul inițial, dar în schimb a provocat o fractură în cocoașa osoasă. Dacă se întâmplă acest lucru, persoana luxată va simți mai multă durere și asistența medicală care ar fi putut fi mai simplă va fi de fapt complicată. Dacă cocoașa este ruptă, mai târziu poate necesita intervenție chirurgicală pentru a îndepărta fractura din osul rupt.

În continuare, păstrează poziția brațului, astfel încât să nu se schimbe prea mult până la sosirea ajutorului medical. Este important să ne amintim că nu există nicio deteriorare suplimentară, de exemplu la ligamente. Dacă este destul de dificil să mențineți poziția brațului, cel puțin acordați atenție amplitudinii de mișcare a brațului.

3. Nu întârzia manipularea

Manipularea unui umăr luxat nu este chiar atât de complicată și consumatoare de timp. Procedura poate fi finalizată între 10-15 minute. Doar că precizia și viteza de manipulare trebuie să fie o prioritate.

De obicei, medicul va readuce încet omoplatul în poziția inițială. Acest tip de tratament ține cont și de cât de multă durere simțiți. Dacă umflarea și durerea sunt suficient de puternice, se pot administra sedative sau anestezice. Acest proces va fi efectuat cu mai multe tehnici precum ipocraptic, rotație externă, tehnica stimson și tehnica de reducere rapidă.

Schimbarea umărului nu ar trebui să o luați niciodată ușor. Aceasta nu este o entorsă sau vânătaie obișnuită. Dacă tratamentul este întârziat sau inadecvat, procesul de vindecare poate fi mult mai complicat și poate dura mai mult.

Ei bine, dacă aveți o deplasare a umărului sau o luxație articulară, doriți să cunoașteți tehnica și cum să o ajutați, să întrebăm medicii și specialiștii care folosesc aplicația. ! Puteți contacta medicul prin Apel video/voce și conversație oricand oriunde. Haide, Descarca aplicații din App Store și Google Play!

Citeste si:

• 5 trucuri pentru a evita durerile în timpul sportului
• Ce să faci când mușchii tăi se crampe brusc
• Vrei mușchi tonifiați, iată sfaturi simple