Cauzele pierderii poftei de mâncare a femeilor însărcinate în primul trimestru

, Jakarta - Sarcina, mai ales pentru cei care se confruntă cu aceasta pentru prima dată, nu este un lucru ușor. Această condiție aduce schimbări extraordinare în corpul feminin. Nivelurile ei de hormoni au crescut, corpul ei și-a schimbat forma, greutatea și proporțiile, volumul sanguin a crescut și toate sistemele ei au lucrat mai mult pentru a satisface nu numai nevoile ei, ci și nevoile bebelușului ei din uter. Ca urmare, provoacă o varietate de simptome, dintre care multe sunt incomode.

Unul dintre lucrurile care te pot face inconfortabil este pierderea poftei de mâncare în timpul sarcinii. Multe femei însărcinate recunosc că trebuie să se forțeze să mănânce pentru a satisface nevoile nutriționale ale bebelușului pe care îl poartă. De fapt, chiar nu vor să mănânce, așa că poate că fiecare aliment care intră în corpul lor are un gust fad.

Deci, ce face ca femeile însărcinate să își piardă adesea pofta de mâncare, mai ales în primul trimestru? Aflați răspunsul prin următoarea recenzie!

Citeste si : Iată 6 sfaturi pentru a depăși un apetit scăzut în primul trimestru

Motive pentru pierderea poftei de mâncare în timpul sarcinii

Pierderea poftei de mâncare în timpul sarcinii poate apărea în orice moment în timpul sarcinii. Cu toate acestea, pentru multe femei, această afecțiune apare adesea cel mai devreme. Consecințele greață și vărsături în timpul sarcinii timpurii ( boală de dimineata ), mama și-a pierdut pofta de mâncare. Majoritatea femeilor simt că nu-și doresc mâncarea care a fost preferată în primul trimestru, deoarece le este frică că mâncarea va fi din nou vărsată.

Cu toate acestea, unele femei constată că apetitul lor crește din nou în timpul celui de-al doilea trimestru. Multe dintre simptomele care sunt comune în primul trimestru vor dispărea în al doilea trimestru, dar simptomele pot reveni în al treilea trimestru. Este posibil ca femeile aflate în al treilea trimestru de sarcină să nu aibă prea mult poftă de mâncare din cauza copilului lor în creștere. Sentimente, cum ar fi dificultăți de respirație, care apoi îngreunează femeile însărcinate să mănânce mai mult.

Cu toate acestea, hormonii nu sunt singurul motiv pentru care femeile simt lipsa poftei de mâncare în timpul sarcinii. Multe femei se confruntă cu gaze intestinale ca urmare a încetinirii tractului digestiv, care poate face stomacul să se simtă plin și destins. În plus, sfincterul abdominal superior se relaxează în timpul sarcinii, ceea ce înseamnă că refluxul acid devine o plângere comună în al doilea și al treilea trimestru. Deoarece mâncatul agravează adesea disconfortul de reflux acid, femeile pot simți că nu vor să mănânce pentru a evita simptomele.

Citeste si: Sfaturi pentru a restabili pofta de mâncare în timpul grețurilor matinale

Soluții pentru femeile însărcinate care își pierd pofta de mâncare

Unele dintre motivele pierderii poftei de mâncare în timpul sarcinii sunt inevitabile, dar pot exista modalități care pot fi făcute pentru a restabili apetitul femeilor însărcinate. Experții pot recomanda ca mamele să mănânce puțin, dar des. De asemenea, va ajuta la prevenirea grețurilor și la reducerea refluxului de acid. Unele femei aleg, de asemenea, remedii naturale, cum ar fi prin consumul de ghimbir, cum ar fi în ceai sau ghimbir , pentru a ajuta la reducerea simptomelor de disconfort și la restabilirea apetitului.

Citeste si: Nu crește în greutate în timpul sarcinii te poate face îngrijorată?

Amintiți-vă, atunci când mama simte că nu are poftă de mâncare, acest lucru poate avea un impact negativ asupra dezvoltării copilului. Prin urmare, dacă aveți o pierdere severă a poftei de mâncare, medicul dumneavoastră vă poate prescrie vitamine pentru a preveni deficiențele nutriționale. Cu toate acestea, acum nici nu trebuie să fii confuză în ceea ce privește căutarea suplimentelor pentru sarcină, deoarece le poți obține la . Puteți utiliza funcția de cumpărare a medicamentelor la Există multe opțiuni de suplimente pentru sarcină pe care le poți alege în funcție de nevoile tale. Comanda ta va ajunge în mai puțin de o oră! Practic, nu? Ce mai astepti? Rapid Descarca aplicarea acum!

Referinţă:
Healthline. Accesat 2020. Cum să gestionați pierderea poftei de mâncare în timpul sarcinii.
Vii puternic. Accesat 2020. O pierdere a poftei de mâncare în timpul sarcinii.
La ce să te aștepți. Accesat 2020. Cum să gestionați pierderea poftei de mâncare în timpul sarcinii.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found