Cafeaua ajută la scăderea riscului de gută, într-adevăr?

, Jakarta - Multora le place foarte mult cafeaua sau chiar trebuie sa consume aceasta bautura inainte de a-si incepe activitatile zilnice. Băuturile care au un gust amar dacă nu sunt amestecate cu zahăr sunt într-adevăr considerate de mulți oameni că ameliorează somnolența. Mulți oameni cred, de asemenea, că consumul regulat de cafea poate reduce riscul de apariție a gutei. Pentru a afla adevărul, citiți următoarea recenzie!

Riscul de gută poate fi redus prin consumul de cafea

Guta este un tip de artrită care poate afecta articulațiile din organism. Această boală provoacă în general simptome sub formă de durere și dificultăți de mișcare în picioare și degete. Această afecțiune este cauzată de prea mult acid uric care se acumulează în organism. Prin urmare, conținutul de acid uric se poate stabili în articulații, ceea ce declanșează umflături dureroase și inflamații.

Citeste si: Este adevărat că guta se poate transmite în familie?

O persoană care are obiceiul de a consuma alimente cu conținut ridicat de purine, cum ar fi carnea roșie și crustaceele, și consumul de alcool în exces poate determina creșterea nivelului de acid uric. Prin urmare, cea mai bună prevenire împotriva gutei este evitarea tuturor obiceiurilor care pot declanșa reapariția acesteia. În plus, consumul de alimente sănătoase trebuie făcut, astfel încât aportul de purine să fie minim.

Chiar și așa, există știri că cineva care consumă regulat cafea poate reduce riscul de gută. E adevarat?

Cele mai multe studii spun că cafeaua joacă un rol activ în reducerea riscului de gută. Se crede că cafeaua reduce riscul de acumulare a nivelului de acid uric, a cărui reducere se face prin mai multe mecanisme. O modalitate este de a crește rata de excreție a acidului uric de către organism. În plus, se crede că cafeaua reduce rata de formare a acidului uric în organism.

În plus, consumul de cafea a fost asociat cu niveluri mai scăzute de acid uric și mai puține episoade de hiperuricemie. Definiția hiperuricemiei este acumularea de acid uric în organism. Într-un studiu, s-a afirmat că cineva care a băut cea mai mare cafea într-o zi a avut cele mai scăzute niveluri de acid uric. Concluzia este că există anumiți compuși în cafea care joacă un rol în scăderea nivelului de acid uric.

Daca mai aveti intrebari cu privire la beneficiile consumului de cafea impotriva gutei, medicii de la gata să ajute oricând ai nevoie. Ajunge cu Descarca aplicarea în smartphone pe care il folosesti si sa te bucuri de acces usor la sanatate fara a fi nevoie sa iesi din casa!

Citeste si: Adesea ignorată, aceasta este cauza principală a gutei

Cafeaua similară cu medicina gutei

Există mai multe motive care pot fi concluzionate dacă cafeaua poate oferi un efect protector împotriva acumulării de acid uric. Lucrul de știut este cum funcționează anumite medicamente pentru a scădea nivelul acidului uric. Există două tipuri de medicamente pentru gută care pot fi prescrise de un medic, și anume: inhibitor de xantin oxidază și uricozuric .

Pe inhibitor de xantin oxidază , acest medicament poate ajuta organismul să metabolizeze purinele. Acest lucru se datorează faptului că purinele sunt o sursă de acid uric, astfel încât inhibarea acestei enzime poate menține nivelurile de acid uric scăzute. De fapt, se consideră că are și cofeina metil xantină . Se crede că acest conținut este competitiv și are potențialul de a fi blocat xantin oxidaza astfel încât să poată preveni guta.

Uricozuric este un alt medicament util care ajută rinichii să elimine acidul uric din organism. Conținutul de cofeină din cafea nu este încă considerat la fel de eficient ca medicamentul, dar funcționează în același mod. În plus, polifenolii din cafea pot crește și sensibilitatea la insulină, ceea ce este bun pentru reducerea excreției de sodiu și acid uric în rinichi.

Citeste si: Cunoașteți cauzele și tratamentul gutei la domiciliu

Aceasta este o discuție mai completă despre cafea care este utilă pentru reducerea riscului de gută. Prin urmare, toată lumea este sfătuită să bea cafea în fiecare zi cel puțin o dată. Cu toate acestea, dacă aveți BRGE, este o idee bună să discutați mai întâi cu medicul dumneavoastră înainte de a provoca reapariția problemei.

Referinţă:
Healthline. Recuperat în 2020. Cafeaua ajută sau provoacă guta? Ce trebuie sa stii.
NCBI. Accesat în 2020. Asociere inversă între consumul de cafea și concentrațiile serice de acid uric la bărbații japonezi de vârstă mijlocie.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found