leftforwork.com

, Jakarta - Condițiile de constipație apar de obicei în timpul sarcinii și al mamelor care alăptează. Această tulburare apare din cauza creșterii hormonului progesteron. Aceste probleme nu sunt de obicei grave, dar dacă aveți constipație severă cu dureri de stomac sau mucus sau sânge, trebuie să consultați un medic. Simptomele normale dispar de obicei după câteva săptămâni.

Desigur, vă veți simți inconfortabil dacă aveți dificultăți la defecare. Singura modalitate de a face față este să mănânci alimente cu fibre și să bei multă apă. Constipația de câteva zile ar putea fi din cauza lipsei de „lubrifiere a colonului”. Acest lucru poate fi depășit prin consumul de multă apă și consumul de multe fructe fibroase. În plus, mișcarea frecventă, mersul pe jos sau alergarea sau practicarea anumitor exerciții care se concentrează pe digestie pot ajuta la îmbunătățirea mișcărilor intestinale.

Citeste si : Pregătirea pentru înainte și înapoi, Atenție la constipație

Următoarele sunt câteva dintre cauzele constipației la mamele care alăptează:

1. Mai sunt efecte datorate sarcinii

După naștere, corpul mamei nu este încă complet curat de efectele sarcinii. Nivelurile ridicate ale hormonului sarcinii, hormonul progesteron, pot fi cauza dificultăților de defecare după naștere. În plus, corpul tău are în continuare efectul greutății fătului în pântec timp de 9 luni. Greutatea fătului are un impact asupra efectului intestinal, determinând încetinirea sistemului digestiv.

2. Aportul de suplimente de fier în timpul sarcinii

Aproape tuturor femeilor însărcinate li se recomandă să ia suplimente de fier în timpul sarcinii. Aportul de fier este foarte important pentru femeile însărcinate și pentru fetuși. Cu toate acestea, se dovedește că fierul poate provoca constipație după naștere.

Citeste si : Cum să depășești dificultățile CAPITOLUL În timpul sarcinii

3. Acţiunea epiziotomiei

Ti-a facut epiziotomie in timpul nasterii? Epiziotomia este o incizie în perineu în timpul nașterii normale. Epiziotomia cu siguranță face perineul dureros atunci când doriți să faceți nevoile, așa că sunteți reticent să faceți. Acest lucru poate provoca constipație sau constipație.

4. Utilizarea forcepsului

Daca nasti vaginal cu ajutorul unui instrument, si anume forcepsul, acest lucru va creste foarte mult riscul de constipatie pe langa efectele unei epiziotomii. Procesul de naștere cu ajutorul forcepsului va cauza probleme în intestine, impactul cărora mama devine dificil să își facă nevoile după naștere.

5. Cezariana

Se dovedește că fiecare femeie care naște prin cezariană nu scapă de riscul de a avea mișcări intestinale dificile după naștere. Incizia chirurgicală după ce a fost supusă unei operații cezariane trebuie să aștepte trei zile pentru ca funcția intestinală să revină la normal.

Citeste si : Faceți aceste 5 lucruri pentru o digestie lină

6. Terapia medicamentoasă pentru ameliorarea durerii

Unele femei iau, în general, analgezice, cum ar fi petidina și diamorfina, în timpul sau după naștere. Aceste analgezice pot încetini mișcările intestinale (clismă), făcând dificilă defecarea.

Dificultatea la defecare după naștere nu este de obicei o problemă serioasă. Cu toate acestea, uneori, această plângere este, de asemenea, un semn al unei tulburări care trebuie urmărită. Dacă aveți mișcări intestinale sângeroase, există mucus sau puroi în scaun și aveți constipație severă, trebuie să comunicați imediat medicului dumneavoastră prin intermediul aplicației. pentru a beneficia de un tratament adecvat. Discuție cu medicul de la se poate face prin conversație sau Apel vocal/video oricând și oriunde. Sfatul medicului poate fi acceptat practic de: Descarca aplicarea pe Google Play sau App Store chiar acum.